Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma

[YasuoComDedos 284]

Opa e ae galera,

Sou novo no fórum já q acabei de me cadastrar. Não sei se é cedo para postar, mas aqui vai a minha "transformação" 6 meses após dieta + corrida e

1 mês de academia. Por questões financeiras acabei começando a academia bem depois do meu recondicionamento alimentar. Mas estou bem focado agora e mesmo malhando a pouco tempo já vejo algum resultado. Pela primeira vez na vida vi algumas veias no meu corpo, principalmente quando malho...

Bom, no total perdi 25kg já que pesava 100kg... tenh 1,80m e hj peso 75kg

Antes:

Depois:

Você é o Theon do Game of Thrones, na ultima foto, pô cara, maneiro sabe que famoso também usa o fórum, sou seu fã, abrass

[RenanIFBB 194]

Top Renan!

Quanto tempo?

Usou uns venenos?

4 anos, fiquei natural 3 anos, porém nessa foto jah estava com trembolona saindo pelos ouvidos!

[Gus. 166]

4 anos, fiquei natural 3 anos, porém nessa foto jah estava com trembolona saindo pelos ouvidos!

Show demais teu shape brother!

Tem foto da época que tu tava natural? So a titulo de comparação mesmo.

Valeu!

[RenanIFBB 194]

Show demais teu shape brother!

Tem foto da época que tu tava natural? So a titulo de comparação mesmo.

Valeu!

Nessa época estava sem AE's

[Sicx 19]

Minha transformação:

125kg (sem fotos) em 2012 pra 80kg há mais de um ano já, agora melhorando a composição. Na foto mais antiga, já estava com algo em torno de 105kg. Detalhe que meço apenas 1,63, boa parte pela obesidade durante toda a vida. O resultado hoje poderia estar muito melhor claro, mas já sou imensamente feliz por ter chegado até aqui. E agora só continuar evoluindo, cada vez mais.

Agora a pele restante no abdômen e nos peitinhos tá começando a incomodar, acho que vou começar a juntar uma grana, pra fazer uma plástica em alguns anos, se não melhorar naturalmente.

Abraços, valeu.

[Mateus~ 275]

também emagreci bastante e essa pele que sobra é foda

parabéns pela evolução

[1dayumay 290]

Putz 125 kg com 1,63 é muita coisa

Eu tinha 105 kg com 1,70m e era literalmente uma bola com tetas (lol), mas meu bf era ainda mais alto que o seu

Ótima evolução, continue assim

[Visitante]

Nessa época estava sem AE's

Ficou mais bonito depois de usar trembo

[draven 144]

bacana evolução da galera em..

eu não tenho fotos de quando eu era gordo... bom, se eu achar eu posto aqui... (odiava e evitava tirar fotos obviamente)

e eu era bem mais novo também

[leonardooosouza 635]

Já postei em outro tópico, mas como esse é o 'oficial' pros ex-gordos também vou postar aqui.

Antes: 185kg

Hoje: 73kg

Altura: 1.72

Só dieta e caminhadas todos dias. Vou começar a musculação agora em agosto ou setembro.

-