TRT - Undecilato de testosterona afeta muito a produção natural?

[lorenzo_EP 9291]

Só pra constar, minha testo bate 450-500 desde que eu comecei a controlar, com 35 anos. Libido normal, ânimo normal, sono normal.

 

Subir pra 600 ou até 900 não faz nenhuma diferença.

 

[Thiago9240 2]

Eu mudaria de médico , os de plano geralmente seguem cartilhas ultrapassadas .

 

[Thiago9240 2]

Em 28/03/2024 em 09:38, Marcos Aurélio 67 disse:

É meio crônica, tomo o indutor de sono Prysma e mesmo assim meu sono é péssimo, 5 horas no máximo.

Stress , tbm sofro e tomo o mesmo medicamento, sono limpo dia limpo , longe de telas , stress , preocupações.

 

[Marcos Aurélio 67 1]

Em 28/03/2024 em 15:08, AlemãoVazquez disse:

 

Mas qual a preocupação?

Uma vez que inicia o usa de testosterona exógena, ainda mais a partir dos 50 anos, a ideia é não parar mesmo. Hoje em dia poucos homens nessa idade têm hábitos saudáveis suficientes para manter a testo natural em níveis altos. 

 

A ideia é justamente usar para sempre se manter o máximo nível e usufruir dos benefícios disso, em troca de zerar sua produção (que já não é das melhores e tende a piorar com o tempo) e ter que se furar 1x na semana ou 1x a cada duas semanas.

 

E lembre-se, aumentar a testo para mantê-la dentro dos níveis fisiológicos dificilmente vai te trazer um benefício real, ou seja, aumentar de 450 para 600 é uma grande merda. A libido ruim pode ter a ver com outros hormônios que não seja a testo e isso é muito comum, estradiol, prolactina e etc podem contribuir com a baixa libido e todos eles precisam estar bem regulados. 

 

Sobre seu receio quanto aos marcadores bioquímicos nos exames, a testosterona pode interferir em alguns poucos deles e não há grandes motivos para preocupação, nem necessidade de nenhum tipo de medicação para controlá-los. 

 

No mais, todos já disseram o que é unânime, hábitos saudáveis serão sempre seu melhor aliado, mas isso não quer dizer que a testosterona exógena não possa potencializar essa melhora na qualidade de vida (desde que esteja tudo nos conformes).

Valeu! Vou focar primeiro na melhoria dos hábitos alimentares e dos em relação ao sono, ter mais qualidade de vida,  postergando a queda natural.

[Guetta 89]

Em 28/03/2024 em 12:36, Marcos Aurélio 67 disse:

Mas esse 1ml, a cada 14 dias, seria pelo resto da vida, não? 

Vejo muitos relatos de pessoas que tomam há decadas e não pensam em parar em função dos benefícios.
Uma pergunta, nessa dosagem de 1ml a cada 14 dias, para alguém com mais de 50 anos se faz necessário também tomar de vez em quando aqueles medicamentos (TPC) para regular isto ou aquilo, aquelas siglas todas que por ventura estejam fora do especificado (índices desmonstrados nos exames de sangue)?

TPC é o tratamento que você faz, caso decida parar em algum momento, para que seu corpo volte a produzir.

estou tomando essa dosagem tem 9 meses. Não tomo nem anastrozol, que serve para controlar seu estradiol.

Se você for tomar Nebido mesmo, melhor ir logo para a durateston ou então melhor não tomar nada.

o que eu falo é que depois que começa na testo, as coisas que faz direito se potencializam, do mesmo modo que as estragadas tbm tem um peso maior 

Editado Março 28, 2024 às 21:04 por Guetta

[jovemsonhador 100]

Em 28/03/2024 em 11:27, Marcos Aurélio 67 disse:

Na verdade o médico indicou para combater a falta de libido, falta de ânimo e insônia, com o objetivo de elevar os niveis de testosterona para 650ng/dl aprox. com o Nebido.

 

Existe o problema e existe a causa. Pra combater o problema, você corrige a causa dele.

Todos esses sintomas que você disse são multifatoriais e (por incrível que pareça) na grande maioria, não estão ligados a níveis hormonais/uso de hormônios.

 

Já disseram acima: alimentação, sono saudável, cardios, hidratação, diminuição de estresse... Enfim, é um conjunto. Hoje em dia é raro uma pessoa tomar sol, por exemplo.

 

Acho que a TRT teria que ser em último caso, quando TODOS os demais fossem descartados.

Editado Março 28, 2024 às 23:11 por jovemsonhador

[carlosfelipe.bas 5338]

Em 28/03/2024 em 14:50, Marcos Aurélio 67 disse:

Esse é o meu grande receio de tomar, acho melhor continuar nos 450ng/dl mesmo, se fosse 250ng/dl não pensaria duas vezes.

 

Opções alternativas pros seus problemas:

 

Treino:

Intenso, volume baixo a moderado, 3-4x na semana. Com 56 vc n vai ficar grandão, mas dá pra ficar muito bem.

Cardio, 3 a 4x na semana. Cardio melhora a circulação e estado mental, consequentemente libido, disposição e qualidade do sono.

 

Dieta:

Maximiza proteína, gorduras boas, uma pitada de colesterol pra produção hormonal e por ultimo os carbos.

2.5 a 3.5g/kg de proteína.

 

Sono:

Higiene do sono básica, blackout nas janelas, quarto mais frio se possível (21 a 23 graus)

Evitar beber água umas 2-3 hrs antes de dormir, é comum a prostata crescer com a idade e vc precisar urinar com mais frequência. 

 

Se tem dificuldade pra dormir, pode experimentar algum desses:

• Melatonina 2 a 5mg/dia (Dá uma facilitada pra dormir)
• MK677 12 a 25mg/dia (Vc dorme igual um urso hibernando, sono pesado profundo) - Não é SARM, não inibe eixo, vai dar sono e fome.