Em 09/05/2024 em 21:22, vector1 disse:

Hoje é dia 09/05/2024, e hoje fui demitido do meu trabalho. Ainda bem que não comprei os suplementos ainda, o dinheiro que me resta vai ter que sustentar aqui em casa enquanto procuro outro emprego... É triste mas não tem oque fazer. 

Hoje treinei peito.

Fica tranquilo que logo mais aparece uma oportunidade melhor mano, fica centrado e não perde o juízo.

 

Bora pra cima que jajá tudo melhora!

 

Em 09/05/2024 em 21:31, HeiseN_ disse:

Fica tranquilo que logo mais aparece uma oportunidade melhor mano, fica centrado e não perde o juízo.

 

Bora pra cima que jajá tudo melhora!

 

 

Em 09/05/2024 em 21:25, ThorMitologicamenteAcurado disse:

 

Força men

Tu ainda acaba encontrando algo melhor.

Só vamo

 

Valeu meus manos, oque tenho aqui da pra sobreviver por uns 2 meses ainda, vou todos os dias sair em busca de um novo emprego e tentar continuar atualizando o fórum todos os dias, só não sei se vou conseguir manter bem o bulking já que vou ter que cortar os gastos, mas vou fazer o possível 

Irmão, segue firme.

Logo vc estará empregado novamente, fé em Deus, e corre atrás dos seus objetivos, que a vitória é sua.

E aproveita que você ainda é muito novo, e dedique todo tempo que puder aos estudos, da conciliar emprego, estudo e treinos , só ter foco e disciplina.

Tmj!!

Hoje é dia 10/05/2024, e hoje o cardio foi entregando currículo, entreguei pra 7 empresas.

A creatina tá acabando e vou ter que parar de tomar, o whey já acabou. A partir de acredito que semana que vem vou ter que continuar sem suplementos.

Hoje treinei perna.

Hoje é dia 13/05/2024, e ótima notícia! Hoje uma empresa de programação me ligou e me contratou, e o melhor disso é que eles tem parceria com a academia, pago 35 pra ir todos os dias da semana que é descontado só na próxima folha de pagamento. Só vantagem. Já contatei eles pra me incluírem novamente na academia e amanhã já começo, acredito que já esteja melhor das costas.

Vou voltar utilizando a ficha de iniciante do @lorenzo_EP.

 

Tu não sabe o sorriso que dei quando li isso meu mano!

 

Muito feliz por ti irmão, parabéns e bora que agora é só progresso!

 

Em 13/05/2024 em 10:12, HeiseN_ disse:

Tu não sabe o sorriso que dei quando li isso meu mano!

 

Muito feliz por ti irmão, parabéns e bora que agora é só progresso!

 

Valeu meu mano! Kkkkk tu nem imagina o pulo que dei quando vi que era eles me ligando, graças a Deus acredito que agora está tudo certo, só tenho a agradecer pelo apoio de vcs 🙏🏼

Em 13/05/2024 em 09:45, vector1 disse:

Hoje é dia 13/05/2024, e ótima notícia! Hoje uma empresa de programação me ligou e me contratou, e o melhor disso é que eles tem parceria com a academia, pago 35 pra ir todos os dias da semana que é descontado só na próxima folha de pagamento. Só vantagem. Já contatei eles pra me incluírem novamente na academia e amanhã já começo, acredito que já esteja melhor das costas.

Vou voltar utilizando a ficha de iniciante do @lorenzo_EP.

 

Po irmão aí sim hein!

Feliz que tu conseguiu alguma coisa rápido e melhor.

Ficha do Lorenzo é muito boa, só vai.

 

Hoje é dia 14/05/2024, e hoje foi o primeiro dia de volta pra academia, voltei já com o treino brabo de perna e tá difícil caminhar, nesse começo não vou pegar muito pesado ainda mais em superiores por conta da lesão, mas acredito que daqui a um mês no máximo eu já volto com tudo... Assim espero.

Hoje fui fazer agachamento e foi a maior tristeza, consegui fazer com 90 quilos apenas, menos da metade do que conseguia fazer antes de lesionar, mas enfim… não vou me abalar por isso, vamo que vamo 

Em 14/05/2024 em 09:20, vector1 disse:

Hoje é dia 14/05/2024, e hoje foi o primeiro dia de volta pra academia, voltei já com o treino brabo de perna e tá difícil caminhar, nesse começo não vou pegar muito pesado ainda mais em superiores por conta da lesão, mas acredito que daqui a um mês no máximo eu já volto com tudo... Assim espero.

Hoje fui fazer agachamento e foi a maior tristeza, consegui fazer com 90 quilos apenas, menos da metade do que conseguia fazer antes de lesionar, mas enfim… não vou me abalar por isso, vamo que vamo 

Pra cima irmão!

As vezes temos que dar 2 passos para trás para logo após dar um salto

Vc acabou de ter esta experiência sobre o seu antigo trabalho

É apenas questão de tempo irmão.

 

Sucesso pra ti irmão!

Acompanhando sua evolução!

Em 13/05/2024 em 10:30, ThorMitologicamenteAcurado disse:

 

Ficha do Lorenzo é muito boa, só vai.

 

É mesmo mano kkkk hoje com 5 exercícios senti mais do que as fichas que os instrutores passavam

Em 14/05/2024 em 09:29, OliveiraSam disse:

Pra cima irmão!

As vezes temos que dar 2 passos para trás para logo após dar um salto

Vc acabou de ter esta experiência sobre o seu antigo trabalho

É apenas questão de tempo irmão.

 

Sucesso pra ti irmão!

Acompanhando sua evolução!

Muito obrigado brother 😁 a vontade que tenho é de voltar arregaçando mas eu sei que se eu fizer isso o risco de eu me lesionar denovo é alto kkkk, vou com paciência mesmo e voltando aos poucos que dá certo 

Em 14/05/2024 em 11:22, vector1 disse:

Muito obrigado brother 😁 a vontade que tenho é de voltar arregaçando mas eu sei que se eu fizer isso o risco de eu me lesionar denovo é alto kkkk, vou com paciência mesmo e voltando aos poucos que dá certo 

kkkkkkkkkk logo esta de volta irmão! 

Em 14/05/2024 em 09:20, vector1 disse:

Hoje é dia 14/05/2024, e hoje foi o primeiro dia de volta pra academia, voltei já com o treino brabo de perna e tá difícil caminhar, nesse começo não vou pegar muito pesado ainda mais em superiores por conta da lesão, mas acredito que daqui a um mês no máximo eu já volto com tudo... Assim espero.

Hoje fui fazer agachamento e foi a maior tristeza, consegui fazer com 90 quilos apenas, menos da metade do que conseguia fazer antes de lesionar, mas enfim… não vou me abalar por isso, vamo que vamo 

Já já cê chega e passa do seu antigo número mano, vai na fé!

Hoje é dia 15/05/2024, e hoje passei pela pior situação na academia, fui fazer supino e me caguei (literalmente) tive que ir embora no segundo exercício pq fui conferir no banheiro e realmente estava todo cagado, dei sorte que não ouviram o barulho na hora do terror (acredito que por a maioria serem velhos). Tive que jogar a cueca fora pois tinha mudado de cor e tava fedendo pra caralho.

Agora sempre antes de ir vou conferir se o estoque está realmente vazio pra não acontecer denovo.

Só alegria ✌️

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK TÔ SEM REACT MAS PUTA QUE PARIU.

 

Em 15/05/2024 em 10:16, vector1 disse:

Hoje é dia 15/05/2024, e hoje passei pela pior situação na academia, fui fazer supino e me caguei (literalmente) tive que ir embora no segundo exercício pq fui conferir no banheiro e realmente estava todo cagado, dei sorte que não ouviram o barulho na hora do terror (acredito que por a maioria serem velhos). Tive que jogar a cueca fora pois tinha mudado de cor e tava fedendo pra caralho.

Agora sempre antes de ir vou conferir se o estoque está realmente vazio pra não acontecer denovo.

Só alegria ✌️

 

KKKKKKKKKKKKKKK tinha que ser tu mesmo.

 

Mas sério cara, eu sempre cago 2x antes de ir treinar, e olha que treino em casa. Cria esse hábito.

Se cagar durante um agachamento é extremamente fácil.

 

Em 15/05/2024 em 11:26, ThorMitologicamenteAcurado disse:

 

KKKKKKKKKKKKKKK tinha que ser tu mesmo.

 

Mas sério cara, eu sempre cago 2x antes de ir treinar, e olha que treino em casa. Cria esse hábito.

Se cagar durante um agachamento é extremamente fácil.

 

 

Em 15/05/2024 em 10:33, HeiseN_ disse:

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK TÔ SEM REACT MAS PUTA QUE PARIU.

 

Kkkkkkkkkk voltei ontem a tomar whey e tá só a diarréia explosiva, não sei se é a dose, se é porque voltei agora ou se é a intolerância a lactose mas o banheiro aqui de casa já tá pedindo arrego 🙏🏼

Editado 15/05/2024 às 14:33 05/15, 2024 por vector1
🙏🏼 (veja o histórico de edições)

Hoje é dia 16/05/2024, e hoje foi dia de pernas, quando estava fazendo stiff, notei um grupinho de idosas olhando pra minha bunda (e um vovô que tava na esteira também), não sei se levo isso como elogio ou ameaça, mas enfim, hoje estava voltando pra casa e pensando no acidente que ocorreu ontem e me veio na cabeça, porque não ir de fralda? Eu posso fazer minhas necessidades na própria máquina sem correr riscos de ir no banheiro, voltar e alguém ter pego ela... Estou começando a considerar essa ideia.

Hoje no café da manhã comi pão com ovo, banana e aveia 

Hoje é dia 17/05/2024, e hoje estive o dia todo pensando, se eu fizesse uma cirurgia de transição de gênero, e de alguma forma implantassem um útero em mim, meus testículos se tornariam meus ovários, oque por consequência produziriam óvulos. Porém, ainda há resquícios de esperma nos meus atuais ovários, se um espermatozóide restante fecundasse com um óvulo que agora eu produzo, eu ficaria grávido de mim mesmo? Poderia eu me alto engravidar? Se eu entrasse na justiça exigindo pensão, eu iria pagar minha própria pensão? Ou seria o médico que fez a cirurgia? E se fosse o médico que pagasse a pensão, seria ele então o pai do bebê?

Será que o bebê seria idêntico a mim? Um possível filho gêmeo?

Hoje treinei peito e no almoço comi muita beterraba.

Em 17/05/2024 em 16:45, vector1 disse:

Hoje é dia 17/05/2024, e hoje estive o dia todo pensando, se eu fizesse uma cirurgia de transição de gênero, e de alguma forma implantassem um útero em mim, meus testículos se tornariam meus ovários, oque por consequência produziriam óvulos. Porém, ainda há resquícios de esperma nos meus atuais ovários, se um espermatozóide restante fecundasse com um óvulo que agora eu produzo, eu ficaria grávido de mim mesmo? Poderia eu me alto engravidar? Se eu entrasse na justiça exigindo pensão, eu iria pagar minha própria pensão? Ou seria o médico que fez a cirurgia? E se fosse o médico que pagasse a pensão, seria ele então o pai do bebê?

Será que o bebê seria idêntico a mim? Um possível filho gêmeo?

Hoje treinei peito e no almoço comi muita beterraba.

 

cê tá consumindo algum outro legume além dessa beterraba meu mano....

Hoje é dia 20/05/2024, e hoje a manhã foi doida, acordei 6 da manhã com aqueles cachorros malditos do vizinho latindo pro nada, algum dia eu ainda dou carne envenenada pra essas pestes. Acordei com diarréia e fiquei meia hora no banheiro antes de sair pra evitar aquele acidente denovo, quanto estava na academia um cara veio tirar satisfação comigo porque eu fui fazer desenvolvimento na máquina e ele afirmou que estava fazendo lá, mas já chegou nervoso, sendo que detalhe: eu tava na terceira série enquanto ele tava o tempo todo conversando com alguém no bebedouro e não tinha nem sequer aparecido desde então, falei que não ia sair até completar e ele foi chamar o instrutor, que pediu pra ele esperar eu terminar kkkkkkk se fudeo.

O whey e a creatina que eu comprei já chegaram, comprei da darklab e tô curtindo, vamo ver se é bom mesmo com o tempo

Em 20/05/2024 em 09:46, vector1 disse:

algum dia eu ainda dou carne envenenada pra essas pestes

 

Spoiler

 que porra é essa mermão

 

Hoje é dia 21/05/2024, e hoje finalmente caiu a recisão do meu antigo emprego, quando estava indo pegar, pensei: se eu sonhar que estou mijando, e acordar mijado, foi um sonho realizado??

Amanhã irei caminhar com mainha 6 horas da manhã, haja disposição pra aguentar o resto do dia desse jeito kkkkkk.

Hoje acordei com o nariz sangrando, será o tal "dilafix" que comecei a tomar? Na minha cabeça isso era tipo um pré treino já que tem 200mg de cafeína em casa cápsula e como não tomo café achei uma opção viável.

Hoje treinei perna e comprei um hipercalorico pra colocar na vitamina 

Hoje é dia 37/05/2024, e estou sentindo que estou conseguindo resultados com o bulk, sei que pode ser meio cedo pra falar pois faz mais ou menos um mês que comecei , mas hoje me pesei e estou com 84.1kg, 1.5kg a mais de quando comecei, não é grande coisa mas estou bem feliz por estar dando certo, vejo uma diferença no físico também mas acredito que possa ser só psicológico. Comprei pasta de amendoim e cereal sem açúcar pois vi que são bons para bulk e vou continuar firme 🙏

Hoje é dia 28/05/2024, e hoje na academia bateu a PM procurando um instrutor que não tava lá na hora, enquanto isso tava sem água, então passei praticamente o treino todo com sede. Hoje chegou um hipercalorico que tinha comprado na promoção, vamo testar ver se o trem é bom mesmo, enquanto isso fiz a doideira de comprar 2kg de cereal (sem açúcar)🤪 e 1kg de pasta de amendoim pra dar uma força no bulk.

Hoje treinei pernas