18 dias de oxan 15 mg

[Amanda Luiza 3]

Em 28/04/2023 em 13:00, carlosfelipe.bas disse:

 

 

Fique forte no treino de superiores que isso vai acontecer, inevitavelmente.

 

Se vc pesa 50kg, tente ter um supino de 40kg e uma remada curvada de 30kg.

Hahahah 40 kg de supino ( 20 cada lado?)  NÃO TENHO FORÇA E NEM ARTICULAÇÃO PRA ISSO E MINHA OXANDROLONA NÃO ESTÁ DEIXANDO NÃO AMIGO!! 😂😂😂

No dia que eu fizer supino com 40 kg eu vou me achar “a mulher mais forte do mundo”, brincadeira. 

Tem homens que já treina há um tempo na academia e faz supino com 20-25 (não estou diminuindo ninguém, só estou falando de proporção: homem/ mulher), quem dirá eu. 🫢😩😩

[carlosfelipe.bas 5356]

Em 28/04/2023 em 13:20, Amanda Luiza disse:

NÃO TENHO FORÇA E NEM ARTICULAÇÃO

 

Com 24 anos já tá com articulação estourada, sofreu lesão ou nasceu com problema?

 

Em 28/04/2023 em 13:20, Amanda Luiza disse:

Tem homens que já treina há um tempo na academia e faz supino com 20-25 (não estou diminuindo ninguém, só estou falando de proporção: homem/ mulher), quem dirá eu

 

Eles não treinam, eles frequentam a academia.

 

Problema mais frequente em treinamento feminino é que mulher subestima a própria força, principalmente nos membros superiores.

Aí tentam fazer "lentinho pra pegar mais" ou 5 séries de 30 repetições.

 

Antes de dizer que não consegue, tente.

 

[Macho Opressor 464]

Em 18 dias vc aumentou mais de 10% suas cargas, está indo bem, não são lá essas coisas de carga, mas vc está evoluindo.

O corpo não muda tão rapido assim, ainda mais se o objetivo é ganhar musculos, isso é mais dificil do que emagrecer e leva tempo.

 

Mantem o que está fazendo e veja o resultado depois. acho 40 dias pouco, massssss ... 

 

Foque na sua evolução e não apenas a distancia q está de onde quer chegar.

bora pra cima, confia no processo.

[Amanda Luiza 3]

Em 28/04/2023 em 13:46, Macho Opressor disse:

Em 18 dias vc aumentou mais de 10% suas cargas, está indo bem, não são lá essas coisas de carga, mas vc está evoluindo.

O corpo não muda tão rapido assim, ainda mais se o objetivo é ganhar musculos, isso é mais dificil do que emagrecer e leva tempo.

 

Mantem o que está fazendo e veja o resultado depois. acho 40 dias pouco, massssss ... 

 

Foque na sua evolução e não apenas a distancia q está de onde quer chegar.

bora pra cima, confia no processo.

Obrigada, vou fazer esse ciclo de 42 dias e vou retornar na minha médica. Obrigada pela resposta 😁

[Visitante skilltree]

O treino tem influência direta nos resultados, não é só tomar oxan e esperar que algo apareça.

Não é normal uma mulher treinar a anos e puxar o mesmo peso que iniciantes.

[Dougwar 2119]

Em 28/04/2023 em 12:28, Amanda Luiza disse:

Porém estou acompanhada de uma endócrino

como é a referencia dela, as pacientes tem o shape q vc quer ter?

[Hipertrofia.org 1663]

Tópicos com assuntos repetidos foram unidos.

[Amanda Luiza 3]

Em 28/04/2023 em 14:34, Dougwar disse:

como é a referencia dela, as pacientes tem o shape q vc quer ter?

NÃO CONHEÇO OS PACIENTES DELA.  FAÇO ACOMPANHAMENTO COM ELA POIS TENHO PROBLEMAS HORMONAIS, E QUIS ALIAR AO USO DA DROGA PARA FINS ESTÉTICOS, POIS ELA É ENDOCRINOLOGISTA E TRABALHA NA ÁREA DE MEDICINA PERSONALIZADA. 

Em 28/04/2023 em 14:30, skilltree disse:

O treino tem influência direta nos resultados, não é só tomar oxan e esperar que algo apareça.

Não é normal uma mulher treinar a anos e puxar o mesmo peso que iniciantes.

Só treino força e não consigo progredir carga em superiores, principalmente peito. 
MEU FOCO NÃO É GANHO DE MASSA MUSCULAR NA PERTE SUPERIOR, ESTOU SATISFEITA COM O VOLUME, QUERIA DAR  UMA MELHORADA NA QUALIDADE SEM ENTRAR EM UM CUTTING, ISSO A DROGA IRIA ME PROPORCIONAR, O QUE NÃO ESTÁ ACONTECENDO, POIS ESTOU USANDO 15MG.  

SEMPRE TIVE TAXAS HORMONAIS BAIXAS, SEMPRE!  

TENHO PROBLEMAS METABÓLICOS HORMONAIS CAUSADOS POR ANTICONCEPCIONAL, TIREI HÁ 6 ANOS. 
MINHA TESTOSTERONA SEM REPOSIÇÃO É MUITO BAIXA, REPONDO EM TESTOSTERONA GEL AINDA SIM FICA BAIXA ( livre circulante), PORÉM MELHORA OS SINTOMAS, mas repondo a total é fica mediana. 
EU CONSIDERO QUE TREINO BEM, COMPARADO A MAIORIA DAS MULHERES NÃO ATLETAS. 
NÃO SOU LEIGA EM TREINO, SOU LEIGA EM HORMÔNIOS!! SEMPRE PUXO MEU MÁXIMO NO TREINO ( naquilo que eu aguento), treino até a falha em todos os exercícios, sempre coloco uma carga que eu consiga fazer 8 a 10 rep. 


 

[icarooo 131]

Manipulado é a fonte do fracasso

[Dougwar 2119]

Em 28/04/2023 em 14:43, Amanda Luiza disse:

NÃO CONHEÇO OS PACIENTES DELA.  FAÇO ACOMPANHAMENTO COM ELA POIS TENHO PROBLEMAS HORMONAIS

Então recomendo fortemente ir buscar uma segunda opinião essa aí tá perdida.