Ciclo 1

[Pe1x1nho]

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Editado Novembro 20, 2023 às 18:30 por Pe1x1nho

[Vitor_TW]

Em 03/03/2023 em 15:54, liberatopedro disse:

Dados

Idade:23

Peso:77

Bf: 13%

CICLO Enantato de Testosterona

 

1-10 SEMANAS (250MG/1ML)

 

Vou tomar 125mg terça 125 mg sexta

 

Dieta: 3298 kcal

Basal: 1640
Treino: 1200

 

 Link da dieta (https://files.fm/u/c488kpajd)

Link dos exames antes do ciclo (https://files.fm/u/yu7xqxmx3)

Link do Shape (https://files.fm/u/4ua3twb29)

 

OBS: Meu Estradiol (E2) deu alto (41,9 e o normal éaté 39,8) será problema para realizar o ciclo? Fiz apenas 2 aplicações (estou na semana 1 do ciclo)

 

Superavit: 458

 

OMEGA 3: 2g
Creatina: 6 g

 

Treino A(Peito e ombro) B (Costa e biceps) C (Posterior e Triceps) D (Perna completo) E (Biceps e triceps)

 

Cardio todos os dias 30 min e no domingo 50 min

Panturrilha na seg, quart, sex

Abdominal terça e quinta

 

@Guimers @Vitor_Maromba @somedieyoung_ Acham que devo ja entrar com Anastro intra ciclo devido ao E2 alto?

 

Agradeço a ajuda de todos

 

 

Da uma lida, deve sanar suas dúvidas.

 

guia 

 

10 semanas muito curto pra criar alguma massa muscular que preste.

 

Não precisa fracionar enantato em 2 aplicações nessa dose.

[somedieyoung_]

Brother minhas considerações, com essa dose pode aumentar isso aí pra pelo menos +20 semanas.

Como Vitor citou 10 semanas não são nada pra construção muscular principalmente com essa dose.

Seu estradiol não tá tão fora assim EU particularmente não usaria nada por enquanto, caso sinta sensibilidade pode começar mas caso não faça exames a partir da 4-5 semana e aí monitora.

[Pe1x1nho]

Em 03/03/2023 em 16:11, Vitor_Maromba disse:

 

Da uma lida, deve sanar suas dúvidas.

 

guia 

 

10 semanas muito curto pra criar alguma massa muscular que preste.

 

Não precisa fracionar enantato em 2 aplicações nessa dose.

 

Obrigado irmão. Para 1 contato pensei em utilziar low dose e nos proximos ciclos aumentar.

 

Em 03/03/2023 em 16:28, somedieyoung_ disse:

Brother minhas considerações, com essa dose pode aumentar isso aí pra pelo menos +20 semanas.

Como Vitor citou 10 semanas não são nada pra construção muscular principalmente com essa dose.

Seu estradiol não tá tão fora assim EU particularmente não usaria nada por enquanto, caso sinta sensibilidade pode começar mas caso não faça exames a partir da 4-5 semana e aí monitora.

 

 

Entendo, hoje apos aplicação acho que senti uma leve sensibilidade no peito direito. Já devo entrar com Anastro? Fui ate pesquisar e aqui na minha cidade so encontro caixa a 300-400 pila é esse valor msm?

[ferabraba]

Em 03/03/2023 em 17:21, liberatopedro disse:

 

Obrigado irmão. Para 1 contato pensei em utilziar low dose e nos proximos ciclos aumentar.

 

 

 

Entendo, hoje apos aplicação acho que senti uma leve sensibilidade no peito direito. Já devo entrar com Anastro? Fui ate pesquisar e aqui na minha cidade so encontro caixa a 300-400 pila é esse valor msm?

compra online em farmacia que é 50 conto, em loja física nao tem com nao campeao é caro mesmo

[davincc]

10 semanas é muito pouco pra algo, principalmente usando só enantato.

[Pe1x1nho]

Em 03/03/2023 em 17:26, ferabraba disse:

compra online em farmacia que é 50 conto, em loja física nao tem com nao campeao é caro mesmo

 

Consegui em uma de manipulação. So que ja to com sensibilidade e devo pegar so na segunda. Abraço.

 

Em 03/03/2023 em 17:51, davincc disse:

10 semanas é muito pouco pra algo, principalmente usando só enantato.

 

Entendo, talvez coloque algum oral junto na 5 semana. Abraço. 

Em 03/03/2023 em 16:28, somedieyoung_ disse:

Brother minhas considerações, com essa dose pode aumentar isso aí pra pelo menos +20 semanas.

Como Vitor citou 10 semanas não são nada pra construção muscular principalmente com essa dose.

Seu estradiol não tá tão fora assim EU particularmente não usaria nada por enquanto, caso sinta sensibilidade pode começar mas caso não faça exames a partir da 4-5 semana e aí monitora.

 

To sentindo uma sensibilidade já, mas so vou conseguir o anastro na segunda.

[lorenzo_EP]

Em dois meses baixou 5% de gordura mantendo os mesmos 77kg?! Tá bom o trabalho, hein?

 

 

[Pe1x1nho]

Em 03/03/2023 em 20:39, lorenzo_EP disse:

Em dois meses baixou 5% de gordura mantendo os mesmos 77kg?! Tá bom o trabalho, hein?

 

 

 

Na vdd, nesse de cima era através do adipometro do galaxy watch 4, já no que coloquei aqui na publicação foi no nutricionista.

 

Abraço.

[ferabraba]

Em 03/03/2023 em 17:51, davincc disse:

10 semanas é muito pouco pra algo, principalmente usando só enantato.

10 semanas tomando hormônio é pouco onde meu chegado? 10 semanas pode desregular muita coisa no organismo e ter ganhos também. Querem fazer ciclo do q? 1 ano?

[davincc]

Em 03/03/2023 em 20:43, ferabraba disse:

10 semanas tomando hormônio é pouco onde meu chegado? 10 semanas pode desregular muita coisa no organismo e ter ganhos também. Querem fazer ciclo do q? 1 ano?

Ter ganhos só com enantato? se tiver são baixíssimos

[somedieyoung_]

Em 03/03/2023 em 17:21, liberatopedro disse:

Entendo, hoje apos aplicação acho que senti uma leve sensibilidade no peito direito. Já devo entrar com Anastro? Fui ate pesquisar e aqui na minha cidade so encontro caixa a 300-400 pila é esse valor msm?

Essa sensibilidade é psicológico não tem como aromatizar rápido desse jeito não, e sobre o preço compra em farmácia online na internet genérico tu paga 30 reais no máximo.

[jfonseca1]

Em 03/03/2023 em 22:11, somedieyoung_ disse:

Essa sensibilidade é psicológico não tem como aromatizar rápido desse jeito não, e sobre o preço compra em farmácia online na internet genérico tu paga 30 reais no máximo.

Anastrozol eh bem barato se tu comprar genérico..

Em 03/03/2023 em 15:54, liberatopedro disse:

Dados

Idade:23

Peso:77

Bf: 13%

CICLO Enantato de Testosterona

 

1-10 SEMANAS (250MG/1ML)

 

Vou tomar 125mg terça 125 mg sexta

 

Dieta: 3298 kcal

Basal: 1640
Treino: 1200

 

 Link da dieta (https://files.fm/u/c488kpajd)

Link dos exames antes do ciclo (https://files.fm/u/yu7xqxmx3)

Link do Shape (https://files.fm/u/4ua3twb29)

 

OBS: Meu Estradiol (E2) deu alto (41,9 e o normal éaté 39,8) será problema para realizar o ciclo? Fiz apenas 2 aplicações (estou na semana 1 do ciclo)

 

Superavit: 458

 

OMEGA 3: 2g
Creatina: 6 g

 

Treino A(Peito e ombro) B (Costa e biceps) C (Posterior e Triceps) D (Perna completo) E (Biceps e triceps)

 

Cardio todos os dias 30 min e no domingo 50 min

Panturrilha na seg, quart, sex

Abdominal terça e quinta

 

@Guimers @Vitor_Maromba @somedieyoung_ Acham que devo ja entrar com Anastro intra ciclo devido ao E2 alto?

 

Agradeço a ajuda de todos

 

250mg/semana vai ter pequenos ganhos, mas você pode otimizar na dieta e no treino. Se interpretar um exame fosse apenas ler o que tá escrito e ver os valores de referência até uma criança ia poder falar pra você. A literatura fala que a relação testo:E2 deve tá entre 20:1 a 30:1..  eh só tu calcular seu E2 vezes esses valores e ver quanto tá sua testo ..

[Pe1x1nho]

Em 04/03/2023 em 08:47, jfonseca1 disse:

Anastrozol eh bem barato se tu comprar genérico..

250mg/semana vai ter pequenos ganhos, mas você pode otimizar na dieta e no treino. Se interpretar um exame fosse apenas ler o que tá escrito e ver os valores de referência até uma criança ia poder falar pra você. A literatura fala que a relação testo:E2 deve tá entre 20:1 a 30:1..  eh só tu calcular seu E2 vezes esses valores e ver quanto tá sua testo ..

 

Obrigado. Hoje acordei com uma sensibilidade muito chata. Segunda vou procurar o anastro pq os de farmácia tá 400 a caixa

[jfonseca1]

Em 04/03/2023 em 12:19, liberatopedro disse:

 

Obrigado. Hoje acordei com uma sensibilidade muito chata. Segunda vou procurar o anastro pq os de farmácia tá 400 a caixa

Mano não tenha medo dos níveis de E2 se sua testosterona tá nessa relação que eu te comentei. O pior vai ser se tu baixar lá pro inferno tua E2.. e não eh só sensibilidade.. tem que avaliar articulações ereção matinal etc 

[Pe1x1nho]

Em 04/03/2023 em 12:21, jfonseca1 disse:

Mano não tenha medo dos níveis de E2 se sua testosterona tá nessa relação que eu te comentei. O pior vai ser se tu baixar lá pro inferno tua E2.. e não eh só sensibilidade.. tem que avaliar articulações ereção matinal etc 

 

Ta tudo suave, so umas dores no peito direito ontem e hj.

 

Em 03/03/2023 em 22:11, somedieyoung_ disse:

Essa sensibilidade é psicológico não tem como aromatizar rápido desse jeito não, e sobre o preço compra em farmácia online na internet genérico tu paga 30 reais no máximo.

 

Acho que não é psico, realmente to sentindo. Vou pegar manipulado pq chega na segunda, obrigado pela resposta.

[tmz]

Usar anastrozol com 250mg de testo é querer se foder.

Vai acabar com problemas de ereção.

 

Deveria ter optado por citrato de tamoxifeno se realmente existir essa sensibilidade, ta usando hormônio antes da hora, improvável ter colateral com uma dose tão baixa, ta faltando receptor ai..

 

[Pe1x1nho]

Em 06/03/2023 em 09:11, tmz disse:

Usar anastrozol com 250mg de testo é querer se foder.

Vai acabar com problemas de ereção.

 

Deveria ter optado por citrato de tamoxifeno se realmente existir essa sensibilidade, ta usando hormônio antes da hora, improvável ter colateral com uma dose tão baixa, ta faltando receptor ai..

 

 

Chegou a ve os exames q coloquei? Meu E2 e prolactina são altos, provavelmente posso ter uma sensibilidade maior a aromatização. Tenho 2 brothers tomando tmb bem mais magros e bem com menos maturidade muscular e não apresentaram colaterais, falar que ta faltando receptor é meio complicado.

 

Abraço.

Em 04/03/2023 em 08:47, jfonseca1 disse:

Anastrozol eh bem barato se tu comprar genérico..

250mg/semana vai ter pequenos ganhos, mas você pode otimizar na dieta e no treino. Se interpretar um exame fosse apenas ler o que tá escrito e ver os valores de referência até uma criança ia poder falar pra você. A literatura fala que a relação testo:E2 deve tá entre 20:1 a 30:1..  eh só tu calcular seu E2 vezes esses valores e ver quanto tá sua testo ..

 

É isso irmão, eu espero subir para 85-84 kg e manter pelo menos 81-82 kg. O coach até levantou a possibilidade do uso de hemogenin nas últimas 4 semanas, mas tenho medo do seu poder hepatótoxico. Qual sua opinião? 

Editado Março 6, 2023 às 16:59 por liberatopedro

[Bonazinho]

Como é enantato eu não fracionaria e 10 semanas é muito pouco, pela dosagem pode alongar pra umas 20 semanas como ja mencionaram.
Também nao vejo sentido utilizar essa dosagem pra ciclo, se fosse um cruise estaria ok, mas foder o eixo por essa dosagem nao acredito que compense.

[nnx77]

Como dito, aumentaria pra 20 semanas. A dose tá ótima pra primeiro contato. Não há necessidade de fracionar mas também não há prejuízos, eu gosto de fracionar, meu corpo aceita mais shots frequentes do que volumes de aplicação maiores, vai de cada um.

Considere o fato de que o aumento de testosterona vai estimular o aumento de receptores androgênicos e outros fatores associados à resposta anabólica aos hormônios, portanto na minha opinião seria prudente manter a dose e aumentar o período de exposição. É provável que a resposta lá pela 12a semana em diante seja tão expressivo quanto no início caso você seja consistente.

 

O fato de você achar que E2 levemente acima do valor de referencia já é motivo pra entrar com anastro, demonstram muita ansiedade e desconhecimento. 

Relaxa, é só testosterona. A testo vai subr, o E2 vai subir junto. Anastro é a ultima das opções pra gineco. SEMPRE, SEMPRE utilize tamoxifeno como primeira opção, e se você tá tão apavorado assim com colaterais estrogênicos, o mínimo era ter as proteções a mão antes de se furar. Ou nem embarcar nessa viagem.

 

Meu E2 sempre foi alto, usei 9 anos ininterruptos de 300mg de testo por semana e nunca nem vi um anastrozol ao vivo na minha frente. Libido, ereção, articulações, pele...tudo em dia. Só parei de evoluir quando deixei de ser consistente.

Editado Março 8, 2023 às 22:28 por nnx77

[Jlanski]

Atualizações do que achou do ciclo?

[Pe1x1nho]

Em 20/11/2023 em 21:03, Jlanski disse:

Atualizações do que achou do ciclo?

 

 

Não fiz, desisti. Pela analise da galera e meu ponto de vista 10 semanas são muito pouco. Adiei para mais para frente.