Tutorial como transformar o físico em 90 dias: sofrendo e sem ter medo de morrer

[FelipeFnsc 63]

Em 23/03/2023 em 17:53, Blast and Fuck disse:

Claro pô, colateral só sono que eu não consigo dormir mais de 2h e as caimbras hehe.

 

Tá doido, se demoro mais que o normal pra dormir já fico incomodado imagino isso virar rotina Kkk

 

Em 23/03/2023 em 17:53, Blast and Fuck disse:

Galera ta elogiando o shape bastante, claro que era pra ta muito melhor, mas tendo em vista minha rotina to satisfeito.

 

Faz parte pô, é nítida a evolução. Aos poucos vai refinando. Quando começou tive minhas dúvidas em relação a barriga, mas diminuiu consideravelmente. Se fosse natural, pode botar uns bons meses em défict pra perder a barriga e mais outros bons em superávit pra recuperar essa mm. Continua atualizando esse experimento pra nós Kkkk

 

Em 23/03/2023 em 17:53, Blast and Fuck disse:

De ontem na praia:

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Cliquei na inocência KKKKKKKKKK

Editado Março 24, 2023 às 05:34 por FelipeFnsc

[Blast and Fuck 261]

Em 24/03/2023 em 02:33, FelipeFnsc disse:

 

Tá doido, se demoro mais que o normal pra dormir já fico incomodado imagino isso virar rotina Kkk

 

 

Faz parte pô, é nítida a evolução. Aos poucos vai refinando. Quando começou tive minhas dúvidas em relação a barriga, mas diminuiu consideravelmente. Se fosse natural, pode botar uns bons meses em défict pra perder a barriga e mais outros bons em superávit pra recuperar essa mm. Continua atualizando esse experimento pra nós Kkkk

 

 

Cliquei na inocência KKKKKKKKKK

Tribulus + maca peruana 😂

[falange- 1184]

cheguei agora e peguei o bonde andando, alguem testou?

[costaf 6]

Em 24/03/2023 em 13:51, falange- disse:

cheguei agora e peguei o bonde andando, alguem testou?

o @Blast and Fuck está testando, dá uma voltada ai nas pages e vai ver a evolução dele.

[falange- 1184]

Em 24/03/2023 em 14:10, costaf disse:

o @Blast and Fuck está testando, dá uma voltada ai nas pages e vai ver a evolução dele.

boa, vou ficar de olho.

valeu

[Blast and Fuck 261]

Em 24/03/2023 em 14:15, falange- disse:

boa, vou ficar de olho.

valeu

Bagulho é top, se você tiver disciplina chega longe. Como eu não tenho, tou progredindo aos poucos, mas da pra ver que Que ta bem estruturado todas as partes.

[Blast and Fuck 261]

Então guys, to com duvida em relação ao t3 t4.

 

Fracionar as doses ou mandar tudo junto?

 

Como funciona o desmame, procurei aqui no fórum e acho muito o perfil dele, não consegui achar administração.

[FelipeFnsc 63]

Mudou muito nesse final de mês ?

[Blast and Fuck 261]

Em 02/04/2023 em 12:03, FelipeFnsc disse:

Mudou muito nesse final de mês ?

Galera ta elogiando bastante, eu não vi muita mudança desde as últimas fotos. Sexta agora eu atualizo vocês.

Já deu 2 meses de cruise e vou começar o blast hoje.😁

 

[Thiago_Amorim 4]

Boooora @Blast and Fuck atualiza aiii rapaz.

 

Aproveitando, parabéns ai, baaaita evolução o/