Relato Blast and Cruise - Mais um relato com BF alto (Exames testo/E2/DHT etc)

[projetohuck2]

Em 30/06/2022 em 08:53, garrido_farmaceutico disse:

concordo nessa enfase de superior, e ainda acrescentaria uma guilhotina

Conheço como press plate, mas só serve para algo se usado como "supino inclinado" nego que faz no reto aloka, ou em pé devia levar uma sóva

 

[Pacote-san]

Apenas um sextou, mais uma semana de treino pesado e boa alimentação 

 

Full pump de bíceps e tríceps na foto obviamente

 

[Pacote-san]

20 aplicações depois, ainda sem colateral e peguei essa semana pra um descanso. 

 

Meu braço direito ja estava zerado da epicondilite mas o esquerdo ainda tava me incomodando. Acho que uns dias off vao me fazer bem.

 

Devo ir pra academia só fazer cardio e perna.

 

 

[FelipeFnsc]

Em 12/07/2022 em 00:28, Pacote-san disse:

20 aplicações depois, ainda sem colateral e peguei essa semana pra um descanso. 

 

Meu braço direito ja estava zerado da epicondilite mas o esquerdo ainda tava me incomodando. Acho que uns dias off vao me fazer bem.

 

Devo ir pra academia só fazer cardio e perna.

 

 

 

Já pensou em mandar deca em doses baixas por causa lesão ? Melhoras, sigo ac!

[Pacote-san]

Em 12/07/2022 em 02:06, FelipeFnsc disse:

 

Já pensou em mandar deca em doses baixas por causa lesão ? Melhoras, sigo ac!

Tô mandando 200mg Deca/sem já faz um tempo. Acho que  esses dias off e já fico zero bala Já já tô de volta vlw; o/

[Gabriel1982]

Parabéns bela evolução, mais mesmo lendo todo o tópico ainda nao entendi todo o protocolo de drogas ultilizado, se puder especificar melhor para niveis de entendimento da galera, tipo foram 2 meses de sonente 400mg de deposteron , ai vc add 50mg de deca e depois 60mg de oxan no pre treino , pra ser sincero nao intendi a linha do tempo para essa evolução sinistra, ou a genetica é top vc é bem dedicado a dieta rsrs 

[Pacote-san]

Em 12/07/2022 em 10:41, Rafael Ribeiro de Oliveira disse:

Parabéns bela evolução, mais mesmo lendo todo o tópico ainda nao entendi todo o protocolo de drogas ultilizado, se puder especificar melhor para niveis de entendimento da galera, tipo foram 2 meses de sonente 400mg de deposteron , ai vc add 50mg de deca e depois 60mg de oxan no pre treino , pra ser sincero nao intendi a linha do tempo para essa evolução sinistra, ou a genetica é top vc é bem dedicado a dieta rsrs 

 

Ficou confuso pq eu informei a dose errada de deca, mas deixa eu resumir:

 

Iniciei uso de 400mg deposteron por semana (aplicações seg e qui) em maio.

 

A partir de 14 de junho comecei tambem 200mg de deca por semana (aplicação de 0.5ml junto com as de deposteron)

 

E 29 de junho peguei Oxan pra usar 60mg por dia.

 

sobre a evolução eu estava gordo mas a 1 decada atras eu ja tinha treinado pesado etc e tido bons resultados... acho que foi mistura disso com eu ter voltado com foco total tanto na dieta quanto treino.

 

O que o pessoal bate na tecla aqui e muito está mais que certo... a droga só te ajuda mas o grosso mesmo é DIETA e TREINO.

[Vitor_TW]

Eh isso,  treino e dieta, ergogenicos soh complementam.

Parabéns pela evolução.

[Pacote-san]

Não aguentei ficar toda semana sem treinar... problema de usar drogas, você está gastando saúde não dá pra ficar parado, mas senti uma melhora absurda na sorte de dores. Acabei fazendo peito e ombros e não senti epicondilite incomodar, coisa que tava normal sentir na elevação lateral etc. Senti que treinei bem demais sai felizao.

 

 

De bônus o jantar com ramen e bastante proteína que fiz

 

 

 

 

 

 

 

Editado Julho 16, 2022 às 13:13 por Pacote-san

[Pacote-san]

Update pra não deixar o topico morrer. Voltei o treino normal, ainda sinto um leve incomodo nos braços (epicondilite lateral) mas nada nem perto do que tava antes. Mas na duvida marquei ortopedista especialista em cotovelo pra tentar já fazer infiltração.

 

Zerando a dor posso mandar mais peso na rosca inversa por exemplo pro musculo crescer e ajudar no geral. Tenho ultrassom dos 2 cotovelos na sexta, e semana que vem terça já levo na consulta.

[Pacote-san]

Ultrassom de ambos cotovelos confirmaram epicondilite lateral, sem nenhuma novidade. Tenho consulta marcada amanha cedo.

 

Fiz mais alguns exames basicos:

 

[fullnego]

Acc

[Pacote-san]

E vamos que vamos!

 

 

Foto depois do treino de ombro

 

 

Frio em uma manha no trabalho

 

Editado Julho 29, 2022 às 04:26 por Pacote-san

[AlemãoVazquez]

Bom relato. 

 

Continue e parabéns pela evolução. 

Boa resposta nos braços e trapézio. Ta com os braços bitola já. 

[NattydeSeoul]

otima evolução men
mas 26 de hdl com só testo e 200mg de deca é preocupante, a não ser que não pretenda adicionar nenhuma droga no futuro, ai da pra manter.
eu apertaria mais no cardio, e entrária com cardarine ou sinvastatina mesmo 
 

[Pacote-san]

Em 29/07/2022 em 07:35, AlemãoVazquez disse:

Bom relato. 

 

Continue e parabéns pela evolução. 

Boa resposta nos braços e trapézio. Ta com os braços bitola já. 

Vlw, empolgação ta a mil ainda, mas uma dúvida

 

Dr ficou bastante preocupado com a queda do HDL para 26 e pensou em suspender a Oxandrolona.

 

Mas como seriam mais algumas semanas de uso ele pediu pra eu aumentar o cardio e fazer novo exame em 1 mes.

 

Existe algum manipulado que tenha alguma eficacia comprovada para segurar um pouco dessa queda no perfil lipidico ou o jeito é seguir assim mesmo até o cruise quando vou manter apenas testo (200mg/sem)

 

[Pacote-san]

Em 29/07/2022 em 08:35, NattydeSeoul disse:

otima evolução men
mas 26 de hdl com só testo e 200mg de deca é preocupante, a não ser que não pretenda adicionar nenhuma droga no futuro, ai da pra manter.
eu apertaria mais no cardio, e entrária com cardarine ou sinvastatina mesmo 
 

Eu tava respondendo quando vi sua mensagem atualizar no tópico hehe, sim como falei acima, Dr ficou bem preocupado com isso. 

 

Ele falou que como tem mais 7 semanas de ciclo, e depois só manutenção com Testo, daria pra aguentar porem pediu pra subir esse cardio merda que to fazendo (tava fazendo pifios 2x por semana 30 min pos treino, pediu pra subir pra TSD urgentemente)

 

Cardarine ou sinvastatina no caso seriam uteis pra segurar essa queda? qual dosagem? Pior que ele passou um manipulado no DIA que ele passou oxan. Falou que era justamente pra segurar a queda do HDL que ia vir mas eu acabei não fazendo (tenho certo preconceito com esses manipulados, vou ver se acho aqui qual formula era)

 

 

[Pacote-san]

Achei @NattydeSeoul:

 

ASTAXANTINA 4MG, BERBERINA 500MG, ALCACHOFRA 250MG - 45CPS
Tomar 1 cp ao dia

 

Ele ate perguntou se eu estava tomando, e pediu pra aumentar pra 2x ao dia junto do almoço e janta.

[NattydeSeoul]

Em 29/07/2022 em 08:40, Pacote-san disse:

Cardarine ou sinvastatina no caso seriam uteis pra segurar essa queda? qual dosagem? Pior que ele passou um manipulado no DIA que ele passou oxan. Falou que era justamente pra segurar a queda do HDL que ia vir mas eu acabei não fazendo (tenho certo preconceito com esses manipulados, vou ver se acho aqui qual formula era)

vi que ta com oxan também agora, então ta aceitável. 

Se estiver disposto a adicionar mais um remédio, sinvastatina 20mg a noite já ajuda bastante. é um bom CxB, acho que overkill pra tu, mas ajudaria 

Cardarine é mais """rebuscado""" porém o preço é mais salgado, eu tomo 10mg todo dia há um tempo, quando aperto o cardio, mesmo com trembo on, meu HDL não fica menor que 35 (apesar que meu ldl é um lixo, por que comer limpo pra mim é besteira, opinião impopular, não confie) 
Isso me da um "folego" pra adicionar uns orais que curto em alguns momentos, ai ele cai pra 25-20 mesmo. 
Mas pelo seu perfil acho que você não é "suicida" desse jeito kkk então eu só aumentaria os cardios mesmo e no "cruise" tudo se normaliza. 
 

[NattydeSeoul]

Em 29/07/2022 em 08:42, Pacote-san disse:

Achei @NattydeSeoul:

 

ASTAXANTINA 4MG, BERBERINA 500MG, ALCACHOFRA 250MG - 45CPS
Tomar 1 cp ao dia

 

Ele ate perguntou se eu estava tomando, e pediu pra aumentar pra 2x ao dia junto do almoço e janta.

sou bem cético com manipulados, mas se não pesar no seu bolso eu testaria por um mês, sem aumentar o cárdio, se não, vai ter uma variável a mais, vai que pra ti funciona bem né? 
 

[Pacote-san]

Em 29/07/2022 em 08:46, NattydeSeoul disse:

vi que ta com oxan também agora, então ta aceitável. 

Se estiver disposto a adicionar mais um remédio, sinvastatina 20mg a noite já ajuda bastante. é um bom CxB, acho que overkill pra tu, mas ajudaria 

Cardarine é mais """rebuscado""" porém o preço é mais salgado, eu tomo 10mg todo dia há um tempo, quando aperto o cardio, mesmo com trembo on, meu HDL não fica menor que 35 (apesar que meu ldl é um lixo, por que comer limpo pra mim é besteira, opinião impopular, não confie) 
Isso me da um "folego" pra adicionar uns orais que curto em alguns momentos, ai ele cai pra 25-20 mesmo. 
Mas pelo seu perfil acho que você não é "suicida" desse jeito kkk então eu só aumentaria os cardios mesmo e no "cruise" tudo se normaliza. 
 

Eu de fato tava pecando muito no cardio justamente pelo meu horario de treino.

 

Smart aqui fecha 23h, eu costumo ir treinar pouco antes das 22h entao acaba nao dando tempo. Mas vou ter que mudar isso e comecar entrar antes pra pelo menos ter 20 a 30 min pra pegar em cardio apos.

 

Em 29/07/2022 em 08:48, NattydeSeoul disse:

sou bem cético com manipulados, mas se não pesar no seu bolso eu testaria por um mês, sem aumentar o cárdio, se não, vai ter uma variável a mais, vai que pra ti funciona bem né? 
 

 

Foi esse o motivo que ignorei esse manipulado... sou cetico pacas e do que pesquisei não entendi muito bem no que ajudaria e acabei deixando pra la

 

 

Edit:

 

https://www.drogariasaopaulo.com.br/sinvastatina-20mg-generico-cimed-30-comprimidos/p

 

Parece bem custo beneficio pra usar nesse finalzinho

Editado Julho 29, 2022 às 11:54 por Pacote-san

[NattydeSeoul]

Em 29/07/2022 em 08:50, Pacote-san disse:

Foi esse o motivo que ignorei esse manipulado... sou cetico pacas e do que pesquisei não entendi muito bem no que ajudaria e acabei deixando pra la

é foda, na minha cabeça algo natural mesmo que eu tome em kg, não vai regular uma alteração proveniente de uma medicação, mas pode ser que funcione bem pra ti, mas pra testar eu isolaria as variáveis, ce não vai ficar mal se ficar mais um mês com esse hdl, e com a mesma quantidade de cardio. 
Pra mim, por exemplo, Indol Carbinol ajuda bastante na aromatização, mas eu sofro muito pouco com os efeitos dela no geral, zero gineco e etc, só retenção e estresse, então ele deve diminuir uns 3% e já ajuda. Vai de cada um, já a conversão em DHT acabam comigo, mesmo com 3mg de finasterida/dia, de manhã é um gato na fronha de tanto pelo, fora as espinhas nas costas, e nunca tive espinha, nem na adolescência. 

[Pacote-san]

Em 29/07/2022 em 08:56, NattydeSeoul disse:

é foda, na minha cabeça algo natural mesmo que eu tome em kg, não vai regular uma alteração proveniente de uma medicação, mas pode ser que funcione bem pra ti, mas pra testar eu isolaria as variáveis, ce não vai ficar mal se ficar mais um mês com esse hdl, e com a mesma quantidade de cardio. 
Pra mim, por exemplo, Indol Carbinol ajuda bastante na aromatização, mas eu sofro muito pouco com os efeitos dela no geral, zero gineco e etc, só retenção e estresse, então ele deve diminuir uns 3% e já ajuda. Vai de cada um, já a conversão em DHT acabam comigo, mesmo com 3mg de finasterida/dia, de manhã é um gato na fronha de tanto pelo, fora as espinhas nas costas, e nunca tive espinha, nem na adolescência. 

Aqui falam bem do mix de sinvastanina com barberina

 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18640378/

 

Sobre aromatização eu dei sorte de alguma forma pela dosagem não estar me afetando em gineco ou aumento maior do que o range normel de DHT, so pele oleosa mas tambem nada preocupante

Editado Julho 29, 2022 às 12:00 por Pacote-san

[Pacote-san]

E pra não esquecer (e manter esse tópico o mais atualizado possível)

 

Autorizado as infiltrações no cotovelo (tratar epicondilite lateral), porem como o médico falou que vou ficar de molho 48h (e pegar leve 5 dias após), marquei proxima sexta.

 

Ele disse que pode levar 2 infiltrações pra zerar toda dor/incomodo porem pode ser que na primeira já resolva. Irei atualizar.

 

Editado Julho 29, 2022 às 12:35 por Pacote-san

[gagibd]

Em 29/07/2022 em 09:34, Pacote-san disse:

E pra não esquecer (e manter esse tópico o mais atualizado possível)

 

Autorizado as infiltrações no cotovelo, porem como o médico falou que vou ficar de molho 48h (e pegar leve 5 dias após), marquei proxima sexta.

 

Ele disse que pode levar 2 infiltrações pra zerar toda dor/incomodo porem pode ser que na primeira já resolva. Irei atualizar.

 

tô precisando demais também, minha tendinite no cotovelo ta fodida... foi através do ortopedista mesmo?

[Visitante]

Em 29/07/2022 em 10:01, gagibd disse:

tô precisando demais também, minha tendinite no cotovelo ta fodida... foi através do ortopedista mesmo?

 

Y3T e faixa de cotovelo.

 

[Pacote-san]

Em 29/07/2022 em 10:01, gagibd disse:

tô precisando demais também, minha tendinite no cotovelo ta fodida... foi através do ortopedista mesmo?

Sim, marquei com um ortopedista medico do esporte aqui em SP capital que atendia o sul america.

 

Lembrando que a infiltração é so pra lubrificar e zerar a dor mas é temporario. Se eu so fizer isso e nao mudar NADA, a dor volta em meses.

 

Eu vou usar isso para focar e forçar bem os exercicios de fisioterapia pra crescer/fortalecer a regiao.

[gagibd]

Em 29/07/2022 em 12:16, Pacote-san disse:

Sim, marquei com um ortopedista medico do esporte aqui em SP capital que atendia o sul america.

 

Lembrando que a infiltração é so pra lubrificar e zerar a dor mas é temporario. Se eu so fizer isso e nao mudar NADA, a dor volta em meses.

 

Eu vou usar isso para focar e forçar bem os exercicios de fisioterapia pra crescer/fortalecer a regiao.

A idéia é essa mesmo, dar uma amenizada ou sanar a dor e depois seguir os conselhos tipo o do @Zanne.

[Pacote-san]

Eu estoquei deposteron demais, perdi a mão ahuahua fiquei na duvida se seria vantajoso subir dosagem de 400mg pra 500mg/SEM o que acham? Ou mudaria pouca coisa?  Pensei em testar e ver se teria algum novo colateral

Editado Julho 29, 2022 às 19:11 por Pacote-san

[AlemãoVazquez]

Em 29/07/2022 em 08:37, Pacote-san disse:

Vlw, empolgação ta a mil ainda, mas uma dúvida

 

Dr ficou bastante preocupado com a queda do HDL para 26 e pensou em suspender a Oxandrolona.

 

Mas como seriam mais algumas semanas de uso ele pediu pra eu aumentar o cardio e fazer novo exame em 1 mes.

 

Existe algum manipulado que tenha alguma eficacia comprovada para segurar um pouco dessa queda no perfil lipidico ou o jeito é seguir assim mesmo até o cruise quando vou manter apenas testo (200mg/sem)

 

 

Irmão, só entenda o seguinte, aumentar teu hdl não ira diminuir o risco cardiovascular, é mais importante baixar o ldl, que no caso o seu esta bom. Usar estatina pra elevar o hdl usando oxandrolona é, no mínimo, querer enxugar gelo. Seria a mesma coisa que usar silimarina pra "proteger" o fígado enquanto usa dianabol.

 

O médico que demonstrou essa preocupação é pq não entende como funciona o processo. Ficar alguns meses com o hdl baixo não trará grandes impactos negativos na saúde, portanto eu não me preocuparia com isso agora. 

 

Aparentemente você está consistente e consciente no plano, então não fica tão bitolado com algumas paradas pois são normais, lembre-se que vc esta fudendo sua saúde a troco de estética, não podemos controlar 100% do ônus. Entretanto, volto a dizer, não me preocuparia com o hdl nesse momento.