Dura + Oximetolona - Iniciando no mundo dos venenos

[tmz 7695]

Em 18/09/2021 em 12:21, VND_138 disse:

Eu tô na mesma. Não usava sintéticos antes, nem maconha, só álcool mesmo. Mas agora tô numa preguiça total de ressaca.

Raramente bebo. Perdi a graça em beber assim, só faço em alguma festa ou evento que raramente eu vou. 
Fiquei uns 7 meses sem beber por conta do Roacutan e isso me fez refletir bastante sobre o álcool. Não vejo necessidade nenhuma de beber sábado, dia de semana vendo jogo, domingo no churrasco, etc. Não que eu fazia, mas muita gente que conheço faz isso. Ou até mais. 

 

Ah eu hoje abri mão de tudo o que tira meu "animo", aquele lance de vou curtir hoje e amanhã fico morto, isso não quero mais.

 

Tomava umas 2 cervejas numa quarta a noite e meu trabalho na quinta de manhã já não rendia nada.

 

 

[tmz 7695]

Em 19/09/2021 em 15:17, Chini disse:

Boa tarde monstros,

 

To upando mais umas fotos, 1 com o shape completo (e pra ver a inflamaçao no braço), e outras 2 em que da pra ver claramente minha gordura abdominal.

 

https://ibb.co/syVHnst
https://ibb.co/c2WxwWL
https://ibb.co/q5hf07v

 

Nessa semana que iremos entrar, aplicarei apenas nos vastos laterais, e espero q a perna não inflame tbm, e que assim eu consiga acelerar a recuperação dos ombros (atualmente o direito e o esquerdo estão bem avermelhados, quentes, coçando um pouco, e levemente inchados).

Comprei uma pomada anti inflamatória e Advil, espero que ajudem a acelerar esta recuperação inflamatória.

 

 

Tem bastante graxa nessa barriga hein irmão...

Pega bem firme nos treinos e colhe o máximo de massa muscular possível desse treino, na manutenção você tira esse recheio ai.

 

[Chini 18]

Em 20/09/2021 em 10:16, tmz disse:

 

Tem bastante graxa nessa barriga hein irmão...

Pega bem firme nos treinos e colhe o máximo de massa muscular possível desse treino, na manutenção você tira esse recheio ai.

 

 

Pior q msm antes do bulk eu ja tinha uma boa pança hahah Pensei até em tentar perdê-la antes de começar a ganhar peso, porém vendo tanta gente aconselhando a focar no ganho de massa primeiro, acabei decidindo optar em melhorar o físico como um todo e depois tentar perder essa banha, mas ela ta feia viu hahaha.

 

To cogitando nas ultimas 3 semanas fazer um Cutt e talvez entrar com Oxan (ou só manter com a testo mesmo)

[tmz 7695]

Em 20/09/2021 em 11:19, Chini disse:

 

Pior q msm antes do bulk eu ja tinha uma boa pança hahah Pensei até em tentar perdê-la antes de começar a ganhar peso, porém vendo tanta gente aconselhando a focar no ganho de massa primeiro, acabei decidindo optar em melhorar o físico como um todo e depois tentar perder essa banha, mas ela ta feia viu hahaha.

Eu prefiro tirar a gordura primeiro, você agride bem menos sua saúde sem dúvidas, mas já que já ta no caminho manda bala.

 

 

Em 20/09/2021 em 11:19, Chini disse:

To cogitando nas ultimas 3 semanas fazer um Cutt e talvez entrar com Oxan (ou só manter com a testo mesmo)

 

Faz isso não, acaba esse ciclo pra ganho, ganhe o máximo que conseguir e faça uma manutenção só com testo... da deboa, ai faz o recomp e deixa pra fazer cutting mais pra frente.... eu pra te falar a verdade com o seu shape faria bulking e manutenção sem pensar em cutting por pelo menos 1 ano... já que vai hormonizar....

 

1 ano da pra ir colocando massa e limpando o excesso deboa, principalmente com hormônio.

 

[tmz 7695]

Musculação é melhor você pensar com um pouco mais de longo prazo....

 

acaba esse ciclo, faz manutenção uns 2 meses, da uma enxugada mantendo os ganhos, ai você faz exames e vê se não vai morrer, ai faz outro blast... outra manutenção.. deixa pra fazer cutting lá pra novembro do ano que vem, da pra você construir uma boa estrutura e nas fases de manutenção você vai limpando essa banha ai.

[VND_138 584]

Em 20/09/2021 em 10:15, tmz disse:

 

Ah eu hoje abri mão de tudo o que tira meu "animo", aquele lance de vou curtir hoje e amanhã fico morto, isso não quero mais.

 

Tomava umas 2 cervejas numa quarta a noite e meu trabalho na quinta de manhã já não rendia nada.

 

 

Exatamente. Com pouca coisa eu já acordo zuado no dia seguinte. Indisposição, perda do apetite...

 

@Chini Por qual motivo escolhei o Hemogenin para primeiro contato?

[Chini 18]

Em 20/09/2021 em 11:40, tmz disse:

Musculação é melhor você pensar com um pouco mais de longo prazo....

 

acaba esse ciclo, faz manutenção uns 2 meses, da uma enxugada mantendo os ganhos, ai você faz exames e vê se não vai morrer, ai faz outro blast... outra manutenção.. deixa pra fazer cutting lá pra novembro do ano que vem, da pra você construir uma boa estrutura e nas fases de manutenção você vai limpando essa banha ai.

 

Entendo.

Vamos ver o tocar da carruagem como vai ser. Mas talvez no final do ciclo, se eu não entrar em cruise, vou dar uma cortada nas calorias (voltar e manter na casa dos 3700 por umas semanas).

 

Em 20/09/2021 em 11:50, VND_138 disse:

Exatamente. Com pouca coisa eu já acordo zuado no dia seguinte. Indisposição, perda do apetite...

 

@Chini Por qual motivo escolhei o Hemogenin para primeiro contato?

 

Eu queria entrar com testo + 1 droga oral (no inicio do planejamento cogitei fazer deca + dura, mas decidi ficar só com uma injetável msm).

Ai pro meu foco que seria um ganho de peso mais bruto, fiquei em duvida entre Diana e Hemo.

Ai lendo um pouquinho sobre elas, e vendo a questão do Hemo potencializar o uso de outras substâncias, e pelo custo $, acabei optando pelo Hemo mesmo.

[Chini 18]

Como meus braços seguem um pouco inflamados (mas já apresentaram sinal de melhora), decidi começar a semana pelo treino C (pernas...) para dar mais um respiro para os braços continuarem se recuperando.

 

O treino de hoje teve seus Pros e Contras.

Por alguma razão to com uma baita de um refluxo, e o calor infernal atrapalharam demais meu treino. Toda hora parando pros "fluidos estomacais" descerem dnv pro estomago. Final do primeiro exercicio eu ja tava pingando como se tivesse acabado uma maraton kkk.

 

Agora os Pros foi que nas últimas séries de alguns exercícios eu usei cargas inéditas para mim. Consegui agachar com 33kg de cada lado para 4 reps (embora a ultima tenha sido meia rep haha), Leg Press consegui fechar 6 reps com 210kg, e a mesa flexora fechei 6 reps com 7 placas.

(Para nível de comparação antes do ciclo eu fechava o agachamento com no máximo 25kg cada lado para 5 reps, 160kg no Leg para 6 reps, 5 placas na flexora para 6 reps).

 

Amanhã é dia de aplicação, começarei a revezar os vastos laterais (odeio eles hahah os ombros são extremamentes mais convidativos).

 

Quinta-feira farei minha primeira bateria de exames intra ciclo (testo, estrad, prolac, tgo, tgp, gama gt, colesterol total, hdl, ldl, triglicérides, cpk).

Quanto será q vai bater de testo? Uns 2k+?

 

 

[Chini 18]

Aleluiaaa 80kg hahaha 

Que seja só o começo, e que os 90kg com qualidade um dia cheguem tbm!

 

Treino de hoje foi o B (costas e cia)

To muito feliz com a progressão de cargas, mas sempre com um pé atrás pelo medo de lesionar já que são cargas que meu corpo não estava habituado.

Algumas cargas:

Remada curvada 30kg cada lado pra 5 reps (antes eu n fazia 1 rep com 28kg cada lado)

Remada unilateral c/ halt 30kg para 8 reps (antes eu pegava o de 24kg para 8 reps)

Rosca punho 12kg para 12 reps (antes eu fazia 8kg para 12 reps) 

 

Devo confessar uma coisa, acho que desde semana passada eu n fiz mais aeróbico nem 1 dia, complicado.

 

[CVR.30 0]

Muito bom seu relato mano! 
to acompanhado por aqui..

sobre as aplicações, porque não faz no glúteo? Vai ser bem mais tranquilo eu acredito.