1º ciclo PRIMO+ENANTATO+PROPIONATO 6 SEMANAS

[PablindaZL 1]

Agora, Azyzz Br Remastered disse:

Mano nao cicla pra ficar com o shape do caio castro , 5 meses fazendo composto pesado e treinando certinho se ta com o shape do caio castro

O problema é q eu não consigo engordar além dos 89kg seco, até consigo engordar mas não é massa de qualidade, o Caio Castro e um parâmetro pra mim pq ele tem a forma de cone q eu busco e a altura parecida com a minha mas quero o trincamento do Lee oq é muito dificil de se conseguir naturalmente

2 minutos atrás, BSantana disse:

Sem treinar você consegue o shape do Caio Castro.

 

 

Kkkkkk tô ligado mas ele e pra mim um ícone devido ao formato do corpo dele não a definição ou qualquer outro fator

[TêJota 215]

1 hora atrás, PablindaZL disse:

Como assim ?

Uai, ele dá consultoria. 

[Azyzz Br Remastered 2508]

17 minutos atrás, PablindaZL disse:

O problema é q eu não consigo engordar além dos 89kg seco, até consigo engordar mas não é massa de qualidade, o Caio Castro e um parâmetro pra mim pq ele tem a forma de cone q eu busco e a altura parecida com a minha mas quero o trincamento do Lee oq é muito dificil de se conseguir naturalmente

Kkkkkk tô ligado mas ele e pra mim um ícone devido ao formato do corpo dele não a definição ou qualquer outro fator

Mano o cara e bonitao e pa mas a linha dele e bem desprevilegiada na real parece tudo menos um "cone" ele e retao


Isso e um shape em "cone" que na verdade e o shape em x que o povo fala que e  bonito , o caio castro e bem retao , ate eu que treino a 5 meses tenho um shape melhorzinho que isso

Editado Setembro 23, 2019 às 20:40 por Azyzz Br Remastered

[BSantana 127]

2 minutos atrás, Azyzz Br Remastered disse:

Mano o cara e bonitao e pa mas a linha dele e bem desprevilegiada na real parece tudo menos um "cone" ele e retao


Isso e um shape em "cone" que na verdade e o shape em x que o povo fala que e  bonito , o caio castro e bem retao , ate eu que treino a 5 meses tenho um shape melhorzinho que isso

 

O FAMOSO SHAPE DE PRAIA.

[PablindaZL 1]

1 hora atrás, TêJota disse:

Uai, ele dá consultoria. 

Pode crer, valeu pela dica cara

1 hora atrás, Azyzz Br Remastered disse:

Mano o cara e bonitao e pa mas a linha dele e bem desprevilegiada na real parece tudo menos um "cone" ele e retao


Isso e um shape em "cone" que na verdade e o shape em x que o povo fala que e  bonito , o caio castro e bem retao , ate eu que treino a 5 meses tenho um shape melhorzinho que isso

O cone não é pelo formato do shape mais a formal do corpo mesmo, costas mais largas, não mutantes e ele não é rasgado mesmo, por isso a minha inspiração e o Bruce Lee nesse quesito mas eu curto MT mais o shape dele do q o do cara da primeira foto o da última pra mim e um shape mt bom, mas eu não tenho a vantagem do peitoral, meu corpo e meio Maxsteel, oq dificulta bastante esse nível

1 hora atrás, BSantana disse:

 

O FAMOSO SHAPE DE PRAIA.

O próprio, eu considero bem bonito pq é oq meu corpo pode me proporcionar então meio q tendo a achar bonito oq se aplica a mim, genética ne

[PablindaZL 1]

 

 

Não sei se isso se deve ao meu estilo de vida, MT aeróbico, lutas e tal oq me faz focar menos na academia mas e oq tenho 

[engenheiro.andre 10]

2 horas atrás, PablindaZL disse:

Boaaaa, não tinha pensado nisso cara, obrigado

Meu medo com a oxandrolona e referente aos problemas de fígado, MT maior a chance do q no primo

Cara, vc tem algum problema no fígado? 

 

Se não tem, não tem problema nenhum fazer um ciclo curto de oxan. Seus marcadores TGO e TGP vão lá pro alto, mas assim que parar de tomar, volta rápido. Você nem vai sentir nada. Pra ferrar o fígado tem que fazer muita força, basta ver que pra um cara morrer de cirrose são décadas enchendo a cara.

[PablindaZL 1]

2 horas atrás, engenheiro.andre disse:

Cara, vc tem algum problema no fígado? 

 

Se não tem, não tem problema nenhum fazer um ciclo curto de oxan. Seus marcadores TGO e TGP vão lá pro alto, mas assim que parar de tomar, volta rápido. Você nem vai sentir nada. Pra ferrar o fígado tem que fazer muita força, basta ver que pra um cara morrer de cirrose são décadas enchendo a cara.

Nenhum meu amigo, inclusive tomei Roacutan quando tinha 17 e fiz diversos exames deu uma beleza de fígado, tu indicaria oxandrolona com primo ou oca puro, são as duas drogas q eu mais tenho propensão a testar

[PablindaZL 1]

Bom, vou postar algumas fotos minhas para que entendam o meu objetivo, quero perder essa gordurinha extra q tá no shape, construir uns 4 kg até o começo do ano, ciclar e ter um ganho limpo de pelo menos 3kg, visando os 5, um por semana pra bater a casa dos 90 sem ter nada retido, mesmo depois de um ano parado(fumando e bebendo e toda a diversão que tá incluída) e alguns anos sem disciplina ainda tenho algumas linhas pra trabalhar na melhora, lembrando q o BF tá meio alto e q eu não quero construir um shape freak, viso apenas um shape apresentável para competições de luta

[PablindaZL 1]

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