Final de Semana do Lixo em Bulking Limpo - Pode?

[Antônio Ádrio 0]

57 minutos atrás, Vecchio disse:

Idade, peso, altura, cintura?

 

16 anos, 60,8kg, 1,56 e uns 68-69 de cintura.

Editado Maio 30, 2021 às 23:44 por Antônio Ádrio

[Vecchio 4504]

1 minuto atrás, Antônio Ádrio disse:

16 anos, 60,8kg, 1,56 e uns 68cms de cintura.

 

Pô, meu querido, siga com suas refeições livres, treine como se não houvesse amanhã, conquiste corações e seja feliz!

 

16 anos não é idade pra se preocupar com tantos tecnicismos.

 

Anote seus números de agachamento, supino, levantamento terra e desenvolvimento militar, destrua coisas até lá pelos 21 anos. Dali em diante comece a se preocupar só um pouquinho com lance de refeição livre, coisa e talz.

[Antônio Ádrio 0]

17 horas atrás, Vecchio disse:

 

Pô, meu querido, siga com suas refeições livres, treine como se não houvesse amanhã, conquiste corações e seja feliz!

 

16 anos não é idade pra se preocupar com tantos tecnicismos.

 

Anote seus números de agachamento, supino, levantamento terra e desenvolvimento militar, destrua coisas até lá pelos 21 anos. Dali em diante comece a se preocupar só um pouquinho com lance de refeição livre, coisa e talz.

Legal kkkk, sou uma pessoa muito metódica hoje, e não tem pesadelo maior pra mim do que ficar gordo novamente, por isso independente de tudo, tenho todo esse medo e cuidado com as minhas ações.