Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Iso Protein Foods

Posts Recomendados

Postado

De acordo com tabelas que achei, uma porção de 60g, oferece 54g de proteína, o que acho bem difícil..

Mas partindo do pressuposto do valor no qual ele se encontra, eu acho que compensa arriscar.

Postado
  • Autor

Muito obrigado galera. Como sou iniciante, preferi investir em queratina e malto(a grana está curta kkk). Lá para frente irei começar a usar o whey da probiótica, mas por enquanto não posso manter o whey.

Postado
  • Supermoderador
16 minutos atrás, Lucas Bulhões disse:

Muito obrigado galera. Como sou iniciante, preferi investir em queratina e malto(a grana está curta kkk). Lá para frente irei começar a usar o whey da probiótica, mas por enquanto não posso manter o whey.

malto é praticamente açucar cara, não perca dinheiro com isso... se ta faltando carbo na dieta, compra aveia que é mais barato

Postado
23 minutos atrás, Lucas Bulhões disse:

Muito obrigado galera. Como sou iniciante, preferi investir em queratina e malto(a grana está curta kkk). Lá para frente irei começar a usar o whey da probiótica, mas por enquanto não posso manter o whey.

Creatina*** é o melhor suplemento, na MINHA opinião, para consumirmos aproximadamente 4,5g de creatina necessitamos de comer cerca de 1kg de carne vermelha...

Whey protein meu amigo só serve pra quem tem uma vida corrida ou é atleta e não consegue bater as proteínas na dieta, mesmo assim, se seu problema for tempo há melhores opções custo x benefício, como a albumina, além de ser uma proteína de longa absorção, nutrindo seu corpo por mais tempo, fui bem simplista aqui rsrs...

Vejo muita gente inclusive PARCELANDO whey protein, como se fosse algo essencial, não se esqueça que cerca de 120g de peito de frango equivalem a um scoop de whey, a diferença é que o alimento é infinitamente mais rico.

Whey protein, bem como a maioria de todos os suplementos, é puro marketing!!!!

Os melhores suplementos são os mais baratos, como o multivitamínico e creatina rsrs, não vá na onda de atletas e posts de redes sociais, eles são pagos pra isso rsrs...

Malto é puro carboidrato, prefiro comer banana amassada com aveia e mel, de vez em quando jogar paçoca, melhor que tomar esse negócio kkkkkkkkkk, bem mais saboroso.

(Não estou falando para colocar paçoca na dieta rsrsrsrs, mas se for pra tomar malto EU prefiro comer paçoca kkkkkkkk)

 

Bons resultados.

Editado por Red Skull Vacilao

Postado
7 horas atrás, Lucas Bulhões disse:

Muito obrigado galera. Como sou iniciante, preferi investir em queratina e malto(a grana está curta kkk). Lá para frente irei começar a usar o whey da probiótica, mas por enquanto não posso manter o whey.

Se é iniciante e quer se aventurar no mundo dos suplementos, esse tópico abaixo é leitura obrigatória:

 

Postado
  • Autor
15 hours ago, Torf said:

Se é iniciante e quer se aventurar no mundo dos suplementos, esse tópico abaixo é leitura obrigatória:

Obrigado. Vou tentar cancelar a compra do malto e colocar uma albumina no lugar. Também peguei um multivitamínico.

 

 

Postado

Compensa demais custo\beneficio o único problema é a quantidade da proteína de soja q é qse 60% se eu não me engano..tanto q o gosto e bem ruim por causa da soja.mas porém é a (proteína isolada da soja) q já ajuda

Editado por unnamed-

Postado
Agora, unnamed- disse:

Compensa demais custo\beneficio o único problema é a quantidade da proteína de soja q é qse 60% se eu não me engano..tanto q o gosto e bem ruim por causa da soja.mas porém é a (proteína isolada da soja) q já ajuda

Procurei em um monte de lugares essa devida proporção entre a proteína da soja e a proteína isolada do leite, não obtive sucesso em minhas buscas, onde você viu tal informação? Inclusive, mandei um e-mail para eles pedindo esclarecimento de tal proporção, estou aguardando.

Postado
7 horas atrás, InicianteAqui disse:

Procurei em um monte de lugares essa devida proporção entre a proteína da soja e a proteína isolada do leite, não obtive sucesso em minhas buscas, onde você viu tal informação? Inclusive, mandei um e-mail para eles pedindo esclarecimento de tal proporção, estou aguardando.

Tem mais de 1 ano atrás eu mandei e-mail pro vendedor do site fortificar perguntando a porcentagem de soja do blend q eles vendiam, pelo oq eu me lembro ele me disse 60%...mas a maioria das pessoas diz q tem 90%, e eu n duvido pq o bagui tem aquele cheirao de soja, sem contar o gosto q é horrível..mas eu n tenho nada contra, na época me serviu mt bem pra bater as proteínas do dia.. agr eu tô consumindo um mais interessante q é desse daqui= https://www.netshoes.com.br/whey-protein-6-six-protein-refil-bodybuilders-2-kg--cookies+cream-E56-0093-433?campaign=netpro_ctocc&utm_source=me-s_cto__&utm_medium=product&utm_campaign=me-s_cto-_-tnrg_-_-product-_-_var_me__product-netshoes_lwfn::N3T:RT-CO-LF-00-Health-GN:N3T::&utm_term=e56-0093-433

Postado
1 hora atrás, unnamed- disse:

Tem mais de 1 ano atrás eu mandei e-mail pro vendedor do site fortificar perguntando a porcentagem de soja do blend q eles vendiam, pelo oq eu me lembro ele me disse 60%...mas a maioria das pessoas diz q tem 90%, e eu n duvido pq o bagui tem aquele cheirao de soja, sem contar o gosto q é horrível..mas eu n tenho nada contra, na época me serviu mt bem pra bater as proteínas do dia.. agr eu tô consumindo um mais interessante q é desse daqui= https://www.netshoes.com.br/whey-protein-6-six-protein-refil-bodybuilders-2-kg--cookies+cream-E56-0093-433?campaign=netpro_ctocc&utm_source=me-s_cto__&utm_medium=product&utm_campaign=me-s_cto-_-tnrg_-_-product-_-_var_me__product-netshoes_lwfn::N3T:RT-CO-LF-00-Health-GN:N3T::&utm_term=e56-0093-433

Agradeço a informação, sempre usei proteína de soja pra completar meus macros também e nunca tive nenhum problema, só evito exceder 30g/dia. Sobre esse SIX aí, já ouvi uma galera falar bem também, inclusive a versão Gold. Abraços.

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.