Iso Protein Foods

[Lucas Bulhões]

Fala galera, achei essa proteína em promoção na Netshoes e me chamou bastante atenção, porém não encontrei muita informação sobre a marca e quero saber a opinião de vocês.

https://www.netshoes.com.br/iso-protein-foods-2-kg-brn-foods-chocolate-E55-0005-799

[InicianteAqui]

De acordo com tabelas que achei, uma porção de 60g, oferece 54g de proteína, o que acho bem difícil..

Mas partindo do pressuposto do valor no qual ele se encontra, eu acho que compensa arriscar.

[Red Skull Vacilao]

Whey protein não presta, prefiro ovos, frango, carne, leite, em último caso albumina ou caseína.

Abraço.

[krebz]

Desconheco a marca, mas parece ser um whey isolado normal

 

Se você realmente precisa de um whey isolado (intolerancia à lactose), pode ser uma opcão. Fora isso poderia tomar whey concentrado ou outra proteina no lugar

[Lucas Bulhões]

Muito obrigado galera. Como sou iniciante, preferi investir em queratina e malto(a grana está curta kkk). Lá para frente irei começar a usar o whey da probiótica, mas por enquanto não posso manter o whey.

[krebz]

16 minutos atrás, Lucas Bulhões disse:

Muito obrigado galera. Como sou iniciante, preferi investir em queratina e malto(a grana está curta kkk). Lá para frente irei começar a usar o whey da probiótica, mas por enquanto não posso manter o whey.

malto é praticamente açucar cara, não perca dinheiro com isso... se ta faltando carbo na dieta, compra aveia que é mais barato

[Red Skull Vacilao]

23 minutos atrás, Lucas Bulhões disse:

Muito obrigado galera. Como sou iniciante, preferi investir em queratina e malto(a grana está curta kkk). Lá para frente irei começar a usar o whey da probiótica, mas por enquanto não posso manter o whey.

Creatina*** é o melhor suplemento, na MINHA opinião, para consumirmos aproximadamente 4,5g de creatina necessitamos de comer cerca de 1kg de carne vermelha...

Whey protein meu amigo só serve pra quem tem uma vida corrida ou é atleta e não consegue bater as proteínas na dieta, mesmo assim, se seu problema for tempo há melhores opções custo x benefício, como a albumina, além de ser uma proteína de longa absorção, nutrindo seu corpo por mais tempo, fui bem simplista aqui rsrs...

Vejo muita gente inclusive PARCELANDO whey protein, como se fosse algo essencial, não se esqueça que cerca de 120g de peito de frango equivalem a um scoop de whey, a diferença é que o alimento é infinitamente mais rico.

Whey protein, bem como a maioria de todos os suplementos, é puro marketing!!!!

Os melhores suplementos são os mais baratos, como o multivitamínico e creatina rsrs, não vá na onda de atletas e posts de redes sociais, eles são pagos pra isso rsrs...

Malto é puro carboidrato, prefiro comer banana amassada com aveia e mel, de vez em quando jogar paçoca, melhor que tomar esse negócio kkkkkkkkkk, bem mais saboroso.

(Não estou falando para colocar paçoca na dieta rsrsrsrs, mas se for pra tomar malto EU prefiro comer paçoca kkkkkkkk)

 

Bons resultados.

Editado Agosto 21, 2018 às 00:04 por Red Skull Vacilao

[Torf]

7 horas atrás, Lucas Bulhões disse:

Muito obrigado galera. Como sou iniciante, preferi investir em queratina e malto(a grana está curta kkk). Lá para frente irei começar a usar o whey da probiótica, mas por enquanto não posso manter o whey.

Se é iniciante e quer se aventurar no mundo dos suplementos, esse tópico abaixo é leitura obrigatória:

 

[Lucas Bulhões]

15 hours ago, Torf said:

Se é iniciante e quer se aventurar no mundo dos suplementos, esse tópico abaixo é leitura obrigatória:

Obrigado. Vou tentar cancelar a compra do malto e colocar uma albumina no lugar. Também peguei um multivitamínico.

 

 

[unnamed-]

Compensa demais custo\beneficio o único problema é a quantidade da proteína de soja q é qse 60% se eu não me engano..tanto q o gosto e bem ruim por causa da soja.mas porém é a (proteína isolada da soja) q já ajuda

Editado Agosto 21, 2018 às 23:39 por unnamed-

[InicianteAqui]

Agora, unnamed- disse:

Compensa demais custo\beneficio o único problema é a quantidade da proteína de soja q é qse 60% se eu não me engano..tanto q o gosto e bem ruim por causa da soja.mas porém é a (proteína isolada da soja) q já ajuda

Procurei em um monte de lugares essa devida proporção entre a proteína da soja e a proteína isolada do leite, não obtive sucesso em minhas buscas, onde você viu tal informação? Inclusive, mandei um e-mail para eles pedindo esclarecimento de tal proporção, estou aguardando.

[unnamed-]

7 horas atrás, InicianteAqui disse:

Procurei em um monte de lugares essa devida proporção entre a proteína da soja e a proteína isolada do leite, não obtive sucesso em minhas buscas, onde você viu tal informação? Inclusive, mandei um e-mail para eles pedindo esclarecimento de tal proporção, estou aguardando.

Tem mais de 1 ano atrás eu mandei e-mail pro vendedor do site fortificar perguntando a porcentagem de soja do blend q eles vendiam, pelo oq eu me lembro ele me disse 60%...mas a maioria das pessoas diz q tem 90%, e eu n duvido pq o bagui tem aquele cheirao de soja, sem contar o gosto q é horrível..mas eu n tenho nada contra, na época me serviu mt bem pra bater as proteínas do dia.. agr eu tô consumindo um mais interessante q é desse daqui= https://www.netshoes.com.br/whey-protein-6-six-protein-refil-bodybuilders-2-kg--cookies+cream-E56-0093-433?campaign=netpro_ctocc&utm_source=me-s_cto__&utm_medium=product&utm_campaign=me-s_cto-_-tnrg_-_-product-_-_var_me__product-netshoes_lwfn::N3T:RT-CO-LF-00-Health-GN:N3T::&utm_term=e56-0093-433

[InicianteAqui]

1 hora atrás, unnamed- disse:

Tem mais de 1 ano atrás eu mandei e-mail pro vendedor do site fortificar perguntando a porcentagem de soja do blend q eles vendiam, pelo oq eu me lembro ele me disse 60%...mas a maioria das pessoas diz q tem 90%, e eu n duvido pq o bagui tem aquele cheirao de soja, sem contar o gosto q é horrível..mas eu n tenho nada contra, na época me serviu mt bem pra bater as proteínas do dia.. agr eu tô consumindo um mais interessante q é desse daqui= https://www.netshoes.com.br/whey-protein-6-six-protein-refil-bodybuilders-2-kg--cookies+cream-E56-0093-433?campaign=netpro_ctocc&utm_source=me-s_cto__&utm_medium=product&utm_campaign=me-s_cto-_-tnrg_-_-product-_-_var_me__product-netshoes_lwfn::N3T:RT-CO-LF-00-Health-GN:N3T::&utm_term=e56-0093-433

Agradeço a informação, sempre usei proteína de soja pra completar meus macros também e nunca tive nenhum problema, só evito exceder 30g/dia. Sobre esse SIX aí, já ouvi uma galera falar bem também, inclusive a versão Gold. Abraços.