Johnnie Jackson Treinando Biceps.

[Outlaw]

https://www.youtube.com/watch?v=_g6YHp9zqgw

Treino do cara é insano..

São 7 Exercicios Seguidos , 3 x

Volumoso é a mãe.

eAEHIAUHEIUAEHIUhs

[Somnidrem]

Porra! Volumoso e intenso o treino...

Eu não aguentaria nem a metade

Abraços

Editado Março 12, 2010 às 19:07 por Somnidrem

[Magro.Boy]

deu pra percebe o pump em

quanto será que ele pausa entre as séries?

[bomberman100]

Esses circuitos são bem legais!

[Guiguera]

legal é ele contando hahahaha

[metalbolic]

Filho duma mãe!!!

trewino muito animal...mwe dweu at´we vontadwe dwe trewinar agora...

[bmelf]

Pump marado que deve ficar..

Só pra ver que apesar da tecnica esquisita, ele mantem a intensidade, o que é mto importante..

[rodts]

Primeira coisa que pensei: filho da p***

Como pode?

Caraca.

Ácido latico esqueceu em casa também pelo visto.

[chalaco]

ele tem Óleo no Tríceps? mó estranho.

treino insano, eu nunca tinha visto um video com um circuito desse, fiquei curioso em fazer, só q vou fazer com 03 exercicios.

[VICENTE]

ele tem Óleo no Tríceps? mó estranho.

treino insano, eu nunca tinha visto um video com um circuito desse, fiquei curioso em fazer, só q vou fazer com 03 exercicios.

óleo? onde? ta loco?

pergunte isso pra ele, hehehe, ele nem vai ficar bravinho

treino INSANO!

[IgorR]

Realmente, acho que o ácido lático ficou em casa...PQP !

Eu gosto de treinos assim.

[Hipertrofia.org]

Hulk set! hehe

Realmente, dá uma boa inspiração!!!

[Gouki]

o loco cara

Muito Foda , inspirador mesmo