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Eduardoo

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Postado (editado)

depois 1 mlk desse morre e o povo fica com pena,o cara se sujeita a 1 cirurgia dessas de abrir a barriga toda pra por essas merda ai no meio q dpois pode ateh fuder os orgãos talvez,sei la ¬¬ chega a dar nojo de nego assim kkkk

edit:1 mlk nada,um véio kkk

Editado por Eduardoo
Postado (editado)

Nem comento...

Até pq eu nem treino abdôme (não dou valor à tanquinho e odeio treiná-los), mas fazer isso aí...

depois 1 mlk desse morre e o povo fica com pena,o cara se sujeita a 1 cirurgia dessas de abrir a barriga toda pra por essas merda ai no meio q dpois pode ateh fuder os orgãos talvez,sei la ¬¬ chega a dar nojo de nego assim kkkk

edit:1 mlk nada,um véio kkk

Pregação ideológica. O camarada aí está preocupado com o que as primas vão achar.

Editado por pedroviski
Postado

E os oblíquos? Ta estranho pra caramba. Quero ver como ele vai fazer depois de 6 meses de chopp novamente. Não tem segredo não... Quer ficar bonito? Vai ralar.

Postado (editado)

Q isso,nesse mundo tem de tudo mesmo.

Uma vez tinha visto um kra q tinha modelado o peito com silicone (não é o Rodrigo Ferraz não :lol: ) achei ridículo,esse aí então...

E a mobilidade???

Será q ele ainda tem mobilidade perfeita depois de ter colocado esses pedaço de plástico na barriga?

Editado por Danilo Z
Postado

Q isso,nesse mundo tem de tudo mesmo.

Uma vez tinha visto um kra q tinha modelado o peito com silicone (não é o Rodrigo Ferraz não :lol: ) achei ridículo,esse aí então...

E a mobilidade???

Será q ele ainda tem mobilidade perfeita depois de ter colocado esses pedaço de plástico na barriga?

Eu já vi isso do peito tb.

Agora do abdomen foi demais.

Ficou escroto.

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

É comum ver "body modification" em mulheres, vide geyse arruda..

Poe silicone, tirar banha da barriga pra botar na bunda, faz lipo, faz sei la o que, menos malhar..

Agora os homens estão indo no mesmo caminho....

É a era da ciencia/tecnologia

Postado (editado)

Nem comento...

Até pq eu nem treino abdôme (não dou valor à tanquinho e odeio treiná-los), mas fazer isso aí...

Pregação ideológica. O camarada aí está preocupado com o que as primas vão achar.

cara, vc nao treinar os abdomes farao um mal terrivel a sua coluna...

O abdomen forte e a lombar sao as partes ke sustentam seu corpo nos exercicios com pesos, se vc tiver-los fracos, o peso ira para sua coluna e podera causar dores futuras ou ate hernia de disco

fragmento abaixo tirado de uma texto:

"No entanto, muitos indivíduos têm como único objetivo ter uma “barriga de tanquinho”, e não sabem o porque da importância de ter uma musculatura abdominal bem desenvolvida."

Editado por Pescador Parrudo
Postado (editado)

cara, vc nao treinar os abdomes farao um mal terrivel a sua coluna...

O abdomen forte e a lombar sao as partes ke sustentam seu corpo nos exercicios com pesos, se vc tiver-los fracos, o peso ira para sua coluna e podera causar dores futuras ou ate hernia de disco

fragmento abaixo tirado de uma texto:

"No entanto, muitos indivíduos têm como único objetivo ter uma “barriga de tanquinho”, e não sabem o porque da importância de ter uma musculatura abdominal bem desenvolvida."

Eu sei parceiro, todos conhecem aquela frase: "Abdôme fortalecido, coluna saudável".

Ao meu ver, minhas costas é a parte mais desenvolvida de meu corpo, minha lombar nunca reclamou de nada, não tenho problemas posturais, nunca senti dores ao elevar cargas de exercícios que exigem demais dela, como o Terra.

Eu nunca tive "tanquinho" e nem tenho vontade de ter. Uma cintura um pouco mais afinada pra mim já está bom, e para isso só dar uma mexida na dieta e pronto. No momento estou com a cintura larga, 89cm (mas dada a minha altura, 1.90m, nem preciso ficar me preocupando com isso no momento).

Editado por pedroviski
Postado (editado)

Eu sei parceiro, todos conhecem aquela frase: "Abdôme fortalecido, coluna saudável".

Ao meu ver, minhas costas é a parte mais desenvolvida de meu corpo, minha lombar nunca reclamou de nada, não tenho problemas posturais, nunca senti dores ao elevar cargas de exercícios que exigem demais dela, como o Terra.

Eu nunca tive "tanquinho" e nem tenho vontade de ter. Uma cintura um pouco mais afinada pra mim já está bom, e para isso só dar uma mexida na dieta e pronto. No momento estou com a cintura larga, 89cm (mas dada a minha altura, 1.90m, nem preciso ficar me preocupando com isso no momento).

Exercícios como Terra tbm exige esforço do abdomem, por isso msm não sendo um exercício especifico pra abdomem vc já exige esforço dele.

Até pq se fosse necessário fazer um treino especifico pra abdomem para fortalecer a lombar todos os powerlifitings e strongman fariam pra aguentar as cargas violentas que eles levantam.

Editado por rednos
Postado (editado)

HUAHAUHUAHUAHUAHUAHUUHAUAUH ri demais..

Eu sou da filosofia do pedro, abdomem é feito na cozinha.. raramente faço abdomem.. faço só pra fortalecer mesmo

Quando fizer um cutting ai sim eu defino ele hehe

Editado por marcelobra
Postado

rlx pessoal, com a tecnologia e medicina avançadas a cada dia que passa vocês, ogros verdadeiros, vão se deparar com ogros feitos no consultório, sinteticamente dizendo....

Postado

Putz nem sei oq dizer só a grana q o cara deve ter gastado pra fazer essa M@#$%%%%%#& dava pra fazer um ciclo bacana, fico imaginado o esforço q a maioria de nós fazemos pra poder ir em uma academia dedicar tempo esforço e dinheiro pra poder chegar em um nível bacana e todos nós sabemos q não é fácil e ainda bem q não é pois se foce não teria graça, tem dia q vou treinar extremamente esgotado mas foda#@$@% vou assim mesmo e arregaço nos treinos isso me faz sentir mais vivo e sinto meu sangue percorrendo minhas veias e quando me olho no espelho eu digo pra mim mesmo "Estou vivo".

Postado

Olha o peito e os braços desse infeliz......

...agora é silicone no peito e ADE nos braços pra ficar perfeito.......... <_<

Postado

Putz nem sei oq dizer só a grana q o cara deve ter gastado pra fazer essa M@#$%%%%%#& dava pra fazer um ciclo bacana, fico imaginado o esforço q a maioria de nós fazemos pra poder ir em uma academia dedicar tempo esforço e dinheiro pra poder chegar em um nível bacana e todos nós sabemos q não é fácil e ainda bem q não é pois se foce não teria graça, tem dia q vou treinar extremamente esgotado mas foda#@$@% vou assim mesmo e arregaço nos treinos isso me faz sentir mais vivo e sinto meu sangue percorrendo minhas veias e quando me olho no espelho eu digo pra mim mesmo "Estou vivo".

kkkkkkkkkkkk

Meio engraçada essa parte, "sinto meu sangue percorrendo minhas veias..."

ahuahaua

Postado

Olha o peito e os braços desse infeliz......

...agora é silicone no peito e ADE nos braços pra ficar perfeito.......... <_<

como eu falei no primero post,agora só falta triceps,biceps,trapezio,ombro,coxa,panturrilha,etc.. dai fica do tipo!

Postado

kkkkkkkkkkkk

Meio engraçada essa parte, "sinto meu sangue percorrendo minhas veias..."

ahuahaua

Copia do marketing da Animal ... :D Tem um texto com o Frank McGrath que ta escrito praticamente a mesma coisa

@Tópico

Ridiculo... ficou pior do que antes.

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