[Falta de Pesquisa]Perder peso e começar do "zero".

[Redneck 13]

Boas. Já treino faz algum tempo e ganhei, ao todo, vinte e nove quilos (com alguns "cuttings" no meio desse processo). Atualmente tô com 97 quilos (chuto uns 15% de BF) e não consigo mais ganhar nada, nem gordura, o que é bom. Estou ensaiando um cutting decente faz algum tempo e acho que chegou a hora. Gostaria de saber a opinião de vocês sobre perder algum peso (pensei em algo até 80kg) e diminuir minha porcentagem de gordura corporal pra dar início a um "bulk eterno", comendo perto da quantidade de manutenção e ganhando o possível sem extrapolar. Pretendo competir futuramente em luta de braço e o peso corporal seria uma desvantagem, visto que eu sou fraco pra minha suposta categoria.

[busarello 3354]

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