Jesse Monstro Treinando

Postado 6/10/2009 às 20:59 10/6, 2009

Galera mais uma vez é um prazer dividir com Vcs um treininho básico.

JESSE MONSTRO TREINANDO

TREINANDO TRÍCEPS

Se quer moleza vá procurar outro esporte, musculação é pra quem leva o corpo ao extremo e acredita que o treino de amanhã vai ser muito mais pesado e intenso que o de hoje ,se concorda vem comigo,se não CAIA FORA SEU RATO .

Postado 6/10/2009 às 21:09 10/6, 2009

Execução muito boa, Jesse! Gostei. (:

Postado 6/10/2009 às 22:20 10/6, 2009

Boa Jesse. Esse exercicio eu odiava mas hoje é um dos meus favoritos...

Leandro Twin

CREF: 128544-G/SP
WhatsApp: (11) 94442-1988

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Postado 6/10/2009 às 22:22 10/6, 2009

quem sabe faz ao vivo

parabéns

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado 6/10/2009 às 22:24 10/6, 2009

Eu hein... Acabei de fazer esse exercício no treino com 50 kilos, me peidando uahuahuhuahua

Parabéns cara!

Postado 6/10/2009 às 22:32 10/6, 2009

Agachamento é o bixo

Parabens mestre Jesse, um dia vou chegar nessas cargas hehehe

Abracao

Postado 7/10/2009 às 00:42 10/7, 2009

cara vc é foda muito foda até em revista o cara posa

alias vi uma foto sua na revista super treino ediçao 31 DEFINIÇAO MUSCULAR pagina 37 jesse james é vc né cara

Postado 7/10/2009 às 00:51 10/7, 2009

Meus parabéns, Jesse. Uma aula de agachamento... pesadão.

Postado 7/10/2009 às 01:29 10/7, 2009

cara vc é foda muito foda até em revista o cara posa

alias vi uma foto sua na revista super treino ediçao 31 DEFINIÇAO MUSCULAR pagina 37 jesse james é vc né cara

Sera?

Confirma pra nos ai Jesse

Alias, eu tenho vontade de assinar essa super treino, 32 reais por 6 edicoes ( 1 ano )

Postado 7/10/2009 às 01:48 10/7, 2009

Boa.

Qual a música? Do Slayer?

Postado 7/10/2009 às 02:25 10/7, 2009

Animal, otima execução!!

Caralho, meu maximo foi 100kg e eu tava me peidando tbm!!

Só curiosidade qt vc leva no leg 45?

"The iron never lies to you."

Ciclo oxandrolona

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=16594&hl

Treino ABCDE definição/massa magra

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=16617

Postado 7/10/2009 às 11:29 10/7, 2009

Autor

Sera?
Confirma pra nos ai Jesse

Alias, eu tenho vontade de assinar essa super treino, 32 reais por 6 edicoes ( 1 ano )

É sim já saí em 3 edições da Super Treino,tive partes da minha história contada e com fotos nas edições 17 e 36 , na edição 31 teve só uma foto publicada.

JESSE MONSTRO TREINANDO

TREINANDO TRÍCEPS

Se quer moleza vá procurar outro esporte, musculação é pra quem leva o corpo ao extremo e acredita que o treino de amanhã vai ser muito mais pesado e intenso que o de hoje ,se concorda vem comigo,se não CAIA FORA SEU RATO .

Postado 7/10/2009 às 12:10 10/7, 2009

Puts, um dia eu chego nesse peso.. rsrsrs...

Parabens ae, isso sim é treino.

Postado 7/10/2009 às 13:16 10/7, 2009

É sim já saí em 3 edições da Super Treino,tive partes da minha história contada e com fotos nas edições 17 e 36 , na edição 31 teve só uma foto publicada.

Nossa, que show!

Tenho que arranjar essas revistas, nao achei na net pra ve-las

Abracao

Postado 7/10/2009 às 13:48 10/7, 2009

Motivador.

Você mostra que não sabe só na teoria como também na prática.

[]s

Postado 7/10/2009 às 14:38 10/7, 2009

Agachamento é foda...

to fazendo... e to sentindo mó diferença...

chuck norris aprova

Postado 7/10/2009 às 15:54 10/7, 2009

Autor

Tô quase lá hein Jesse.
Agachamento é o bicho.

Muito bacana esses videos que vc posta.

Pelo que observo nos seus posts é só uma questão de tempo,vc estuda muito e já está no caminho certo ,continue firme.Fica com Deus e bons treinos.

JESSE MONSTRO TREINANDO

TREINANDO TRÍCEPS

Se quer moleza vá procurar outro esporte, musculação é pra quem leva o corpo ao extremo e acredita que o treino de amanhã vai ser muito mais pesado e intenso que o de hoje ,se concorda vem comigo,se não CAIA FORA SEU RATO .

Postado 7/10/2009 às 17:01 10/7, 2009

É sim já saí em 3 edições da Super Treino,tive partes da minha história contada e com fotos nas edições 17 e 36 , na edição 31 teve só uma foto publicada.

Opa! Fiquei curioso!

Na minha cademia rola umas revistas dessas, vou procurar...Ótimo vídeo!

http://www.twitter.com/derocis

Minhas Fotos:

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=9740&hl=

Postado 8/10/2009 às 11:12 10/8, 2009

Eu fico com medo quando meu AMOR enche de peso assim, e com ciúme porque a Academia inteira para pra olhar ele malhar pernas principalmente as mulheres, Rssss........

167 cm de altura

69 cm de cintura

112 cm de quadril

70 kg

Postado 8/10/2009 às 15:16 10/8, 2009

Eu fico com medo quando meu AMOR encher de peso assim, e com ciúme porque a Academia inteira para pra olhar ele malhar pernas principalmente as mulheres, Rssss........

Quando vc treina acha que o pessoal não para?!

:rolleyes:

http://www.twitter.com/derocis

Minhas Fotos:

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=9740&hl=

Postado 8/10/2009 às 15:33 10/8, 2009

Quando vc treina acha que o pessoal não para?!

Se soubesse o respeito e admiração que todos na academia tem por ele,vc nem falaria isso ,principalmente sabendo que o nome Jesse Monstro não é por causa de Malhação.

167 cm de altura

69 cm de cintura

112 cm de quadril

70 kg

Postado 8/10/2009 às 15:33 10/8, 2009

Quando vc treina acha que o pessoal não para?!

Quero ver mandar essa frente a frente com o Jesse bufando no seu cangote... hahaha...

Postado 9/10/2009 às 00:24 10/9, 2009

Quando vc treina acha que o pessoal não para?!

Comentário infantil,desrespeitoso e totalmente desnecessário,mandou péssimo.

Sonhe grande,fique gigante.

Postado 9/10/2009 às 00:30 10/9, 2009

Achei bonitinho o nick do Jesse no you tube:

Jessejessinho

hehe

No dindim... No Gain!

No peido... No Gain!

No pain... No Gain!

"Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim."

Postado 9/10/2009 às 00:35 10/9, 2009

ACHO que esse jessinho seria o filho dele cara :x

"Treine intensamente, como um animal, como se aquele fosse o último treino da sua vida..."

Postado 9/10/2009 às 02:25 10/9, 2009

Comentário infantil,desrespeitoso e totalmente desnecessário,mandou péssimo.

comentário bobo mesmo,

mas não precisa exagerar né mano :blink:

Postado 9/10/2009 às 11:51 10/9, 2009

Se eu for fazer agachamento livre com esse peso eu desço mas também não subo! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado 9/10/2009 às 12:00 10/9, 2009

Autor

Achei bonitinho o nick do Jesse no you tube:

Jessejessinho

hehe

Pra quem não conhece Jesse e Jessinho,quanto ao comentário do Derocis foi de uma mente tão vazia e estúpida que não vale nem a pena uma resposta.

JESSE MONSTRO TREINANDO

TREINANDO TRÍCEPS

Se quer moleza vá procurar outro esporte, musculação é pra quem leva o corpo ao extremo e acredita que o treino de amanhã vai ser muito mais pesado e intenso que o de hoje ,se concorda vem comigo,se não CAIA FORA SEU RATO .

Postado 9/10/2009 às 12:13 10/9, 2009

Pra quem não conhece Jesse e Jessinho,quanto ao comentário do Derocis foi de uma mente tão vazia e estúpida que não vale nem a pena uma resposta.

Jesse e Marcela,

Foi uma brincadeira boba! Quanto estresse! rs

"Mente vazia e estúpida"? Isso sim é ofensa! Mas como vc postou, não merece resposta! :angry:

Twitter - @oceara: "Nunca discuta com um idiota,ele te rebaixa ao nível dele e ainda te vence pela experiência" Boa dia a todos!

http://www.twitter.com/derocis

Minhas Fotos:

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=9740&hl=

Postado 9/10/2009 às 14:02 10/9, 2009

Jesse e Marcela,

Foi uma brincadeira boba! Quanto estresse! rs

"Mente vazia e estúpida"? Isso sim é ofensa! Mas como vc postou, não merece resposta!

Twitter - @oceara: "Nunca discuta com um idiota,ele te rebaixa ao nível dele e ainda te vence pela experiência" Boa dia a todos!

Realmente sua mente não é vazia não, é cheia de merda.Isso na Psicologia se chama

C.T.E.F , Comportamento Típico do Espírito de Frango esse tipo não é acostumado com mulher então não respeita nem mulher de amigo.É um frango não só de corpo mas também de alma,Jesse não se rebaixe a responder uma criaturinha insignificante igual a essa,não vale a pena.

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