stiff

cara otimas perdas isso ai continua com garra que vc vai longe!!!! onde consigo clemb em comp passa por mp valeu mlk

cara vc é foda muito foda até em revista o cara posa alias vi uma foto sua na revista super treino ediçao 31 DEFINIÇAO MUSCULAR pagina 37 jesse james é vc né cara

mano da só uma olhada nesse treino eu fiz e foi foda muito bom http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...amp;#entry99176

gostaria de saber com qual medico eu devo passar para saber qual o meu bf,se estou assima do peso uma dieta quanto tenho de musculos de retençao de gordura e tau me falem o nome por favor

eai rapa ninguem vai me ajudar??

RAPAZIADA me digam por favor como administrar ECA fazendo aerobicos la pras 18 horas(eu vi a parte ki fala sobre o sono e por minha conta e risco rsrsrs)a rapa falow ki naum tem problema tomar eca sem ser em jejum ki o resultado é o mesmo estou dividindo os 50mg de franol durante o dias em tres vezes e antes de ir treinar tomo o ultimo junto om 2xicaras de cafe muito forte e 300mg de aspirina ta correto ou devo tomar tudo de uma vez antes do treino lembrando ki naum saum aerobicos em jejum e vou praticar musculaçao tanbem ....a musculaçao deve ser antes ou depois dos aerobicos ?? agradeço desde ja

naum vo praticar AEJ vou tomar eca durante o dia e praticar musculaçao e aerobicos a noite pois de manha trabalho !!!entaum é vai queimar girdura na boa!!!!certo

VALEU GASPAR !!!posso tomar eca e praticar aerobicos normalmente mas preciso me preoucupar com a velocidade do aerobico ou com alguma coisa ou posso tomar eca normalmente durante o dia a até as 17hs e treinar musculaçao e correr ,pedalar no mesmo dia normalmente ???? vi um relato de um cara que tomou eca e em jejum epassou mal acredito eu que foi pelo fato de estar em jejum como naum vou estar em jejum axo ki posso tomar eca e fazer uma caminha moderada e treinar pesado??!!!!POSSO??!!??

rapaziada em especial o bronco ou gaspar pois tem um pouco mais de entendimento porem toda ajuda é bem vinda A eca só fuciona com aerobicos em jejum o ou para qualquer horario de aerobicos, motivo da pergunta?!?!naum posso correr de manha ?!!!!!só de noite sera que mesmo assim fucionaria??!!! por favor pesso a compreesao E A AJUDA DE TODOS

mano naum sei pra que ki vcs começan um topico sem naum continuam relatando !!!!parece ki quando conseguen oki kimkeren ja era naum relatan mais

cara#$#lho ki texo rapa eu tava mo desmotivado com a musculaçao naum consigo treinar deforma alguma sem nenhuma vontade ja mudei de academia umas 5 x mas depois dessas palavras do arnold " ME DEIXE VENCER. MAS SE EU NÃO PUDER, ME DEIXE SER CORAJOSO NA TENTATIVA" e desse puta texo as coisas vao mudar vo treinar ki nem um montros com muitos objetivo e muita força de vontade e determinçao

mano comprei um creme na avon chamado renew ki é especifico pra estriias mano elas naum saem mais param de cresver e e ficam bem clarinhas

mano ridiculoooooooooooooooooooo rapaaa da uma olhada no frango

o zé fala ai pra min onde vc conseguiu seu nano vapor ??foi em alguma loja daki do brasil?!!?!?!?! da uma dica ai!!!!

cada saco tem 1kg??e custa R$32 é isso né naum saum 500g naum né??!!?!?!?!