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Tudo que bradock postou
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Muito foda, eu li a 01 ants da 00 agora acho que não da pra perder.
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Achei esse vídeo onde o Yates fala sobre a importancia do H I T em um treinamento de qualidade, http://www.youtube.com/watch?v=pDyusd-7l8E
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Mentzer foi o Mestre do treino no limite, Animal,Hardcore,monstro,Ogro,Troll, Gigante. Tópico show de bola, pena que daqui os mesmos de sempre vão gritar em defesa dos que malham leve e não treinam de verdade , vão falar que estão sendo humilhados , desrespeitados , desvirginados e quem pega pesado ou gosta do estilo é bitolado,bla bla bla bla,e vão fechar o tópico.
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Igual aconteceu lá no outro tópíco,tinha gente saindo na porrada e o cara nem aí para confusão,o cara já tá cascudo,com o corpo já formado a séculos e um monte de garotos com metade da idade dele se pegando,por ele.
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Realmente ,mas o que tem acontecido é que as discordancias tem vindo seguidas de ofensas,olha só o que aconteceu no supino do Draggo por exemplo,daí vem as confusões.As pessoas deveriam discordar sem constranger o companheiro.
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Mais uma Briga de Feira está armada no fórum, Quem desrespeitou e quem foi desrespeitado? Quem xingou e e quem foi xingado? Quem ofendeu e quem foi ofendido? Quem disse que era Hardcore?- e chamou o Frango de Frango? Quem foi mal educado Quem tá sobrando músculo?-Pra me dar um pouco ? PQP Júnior é só um texto legal ,não precisava chorar tanto, parece________________!! Próximo da fila por favor.
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Boa colocação Red eu penso justamente isso, é tudo uma questão de estilo,vc escolhe o que acredita que é melhor pra vc e manda ver.
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Me perdoe,foi mal, seu vídeo está muito bom ,vou colocar o meu de agachamento essa semana 90 Kg.
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Muito bom Rodts Vs Rage, lancem os desafios e filmem, esse tópico está com muita briga, Bablá ,cheio de teóricos e intelectuais de computador mas na prática mesmo até agora só dois,então é muito fácil criticar,falar besteira, corrigir, dar palpites furados quero ver na prática,saia de trás do computador e bota a cara.
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Esse Moleque é pertubado da K beça,acabou de arrumar um tumulto no tópico da Nanny e já parte pra outra Briga, P#@#@#@# se liga mano, deixa de ser idiota ,se não tem nada pra fazer ,ou algo de interesse para o fórum pelo menos não arrume confusão,cada tópico que vai tem que haver discórdia. Vc na escola deve apanhar muito,com esse corpo de pardal faminto e essa marra toda deve ser uma surra todo dia,RSSSSSS
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Red pelo que eu vi esse tópico era pra ser um encontro da rapaziada,não um Powerlifter Profissional mas igual falaram lá em cima vai virar briga de feira .
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Isso é uma palhaçada e esse pai tinha que ser preso,fazer um garotinho dessa idade treinar.
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Beleza ,eu não achei o supino bonito mas até agora ele foi o único que fez então é muito mais que louvável,em vez de criticar vamos fazer um filminho e jogar aí,só falar na tela do computador é mole quero ver mostrar a cara. A minha câmera molhou e pifou, eu filmei no celular morrendo com 40 no supino mas a qualidade do vídeo do meu telefone é um Titica ficou horrível,vou pegar a câmera da minha prima e até sexta vou ver se consigo.Valeu galera vamos treinar fora do computador também.
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Uma vez estava a reclamar dos meus sapatos de repente encontrei um cara sem pés.
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Glutamina- Saiba Mais A Respeito.
bradock respondeu ao tópico de JESSE MONSTRO em Dieta e suplementação
foto irada. -
Poliquim é o melhor do mundo.Seus conhecimentos são indiscutíveis.
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Eu ia escrever justamente isso,quando o treinamento deixa de doer,no bom sentido,eu mudo o treino.
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Brigaram,saíram na porrada,teve pontapés e safanões e ninguem explicou quem está certo se é o magrelo de camisa azul que faz crucifixo inclinado com os braços abertos,ou o maluco forte pra Kar@#@#@#@ que o Jesse Monstro e o fórum quase todo copia? -Eu quero ficar forte também,quero saber quem seguir.
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Eu acho desnecessário,se vc está com tempo de sobra meta um ABCDE de manhã e faça outra atividade a noite.
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Rodízio de Pizza ontem,22:00 hs.
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Atualização Das Minhas Fotos!
bradock respondeu ao tópico de Bizzo em Sala de avaliação / Antes e depois
Muito bom,está com um corpo bem legal continue. -
Já sim comigo,mas meu problema era pressão alta,vá num médico dá uma conferida.
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Uma ótima,atleta,muito ótima.
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Eu caí direitinho.excelente.
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A 7 e a 12 são é demais.