Qual Corpo Você Deseja Ter Parecido? Poste Fotos, Medidas, Objetivo...

[CHACALLL 157]

Ano passado baixei 10kg e fiquei com 92kg e 8%bf como nessas fotos!

Esse ano quero secar e ficar com pelo menos 95kg com bf%baixo...

ainda sonho com 100kg e 7%bf e simetria, mas é muito difícil pra mim =/

[Visitante]

Esse cara, foda-se se não for natty

[NewbieTrack 3503]

Ano passado baixei 10kg e fiquei com 92kg e 8%bf como nessas fotos!

Esse ano quero secar e ficar com pelo menos 95kg com bf%baixo...

ainda sonho com 100kg e 7%bf e simetria, mas é muito difícil pra mim =/

Show de bola hein, shape responsa, citaria você fácil.

[Visitante Flex W.]

[plaquede100 78]

Bom, quando comecei queria o shape do Lazar Angelov.

Mas agora, mas junto a realidade e aceitando a minha condição de endomorfo, minha meta factível é o shape do Dave Bautista.

to no trampo, não consigo postar fotos.

Editado Julho 2, 2015 às 15:01 por plaquede100

[Dartagnan. 150]

Achei outro que eu curto. Bem alcançável na minha opinião e sem exageros. É um dos atletas do Cirque du Soleil (sim, pesquisem sobre treinamento dos acrobatas, se acham que Crossfit e congêneres são barra pesada....). Não achei fotos destacando o shape melhor, mas já dá pra ter uma noção.

[Strong Hovia 60]

Cheguei num ponto em que graças a Deus, com minha genética e dedicação consegui um corpo que me satisfaz, e sei que isso é muito difícil no meio do nosso esporte, principalmente em um tempo bem curto ( menos de 2 anos). Me sinto privilegiado em poder ter o que eu quero naturalmente, so estou cuidando de pontos fracos, algo mais pra "lapidaçao", trabalhando minhas proporções. Por exemplo, não penso em necessariamente ganhar muito mais massa. Lógico que não seria ruim hahah, mas não é o FOCO, eu quero optimizar alguns pontos, mas ja estou feliz.