draven 144 Postado Agosto 21, 2014 às 16:56 Compartilhar Postado Agosto 21, 2014 às 16:56 opa ta ficando top!! no aguardo das medidas também Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
galoindio 5 Postado Agosto 21, 2014 às 22:43 Autor Compartilhar Postado Agosto 21, 2014 às 22:43 Opiniões sobre as fotos da 7a semana? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JuniorStarting 50 Postado Agosto 21, 2014 às 23:51 Compartilhar Postado Agosto 21, 2014 às 23:51 ta da'hora Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luizhenriquesh 3 Postado Agosto 21, 2014 às 23:55 Compartilhar Postado Agosto 21, 2014 às 23:55 Ótimo progresso, segue firme! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
draven 144 Postado Agosto 22, 2014 às 20:34 Compartilhar Postado Agosto 22, 2014 às 20:34 no aguardo das medidas amigo, vc tirou antes? quero ver a evolução pelas fotos da pra ver como ja evoluiu bem! só as pernas que não da pra comparar com as de antes (você não colocou foto) to pensando em iniciar meu relato quando concluir a 4 semana, vamos ver, ai te mando o link pra vc dar uma passada tb. abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
galoindio 5 Postado Agosto 23, 2014 às 01:55 Autor Compartilhar Postado Agosto 23, 2014 às 01:55 no aguardo das medidas amigo, vc tirou antes? quero ver a evolução pelas fotos da pra ver como ja evoluiu bem! só as pernas que não da pra comparar com as de antes (você não colocou foto) to pensando em iniciar meu relato quando concluir a 4 semana, vamos ver, ai te mando o link pra vc dar uma passada tb. abraço Po mano, to numa correria tensa... Vim pra casa da minha namorada, em outra city passar fds aqui e nao tem fita. Mas que eu sei de cór é a medida fria dos braços flexionados que dava 37. Medi quente ontem e deu 42 no direito e 42,5 no esquerdo. Me pesei hoje e deu 85,6 kilos. Manda o link que to querendo ver tua evoluçao mano! Bons ganhos. Ótimo progresso, segue firme! Ótimo progresso, segue firme! Obrigado Luiz, abraço! ta da'hora Valeu Junior! Luizhenriquesh reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fuzari da maromba 334 Postado Agosto 23, 2014 às 01:59 Compartilhar Postado Agosto 23, 2014 às 01:59 Mano e sua força? aumentou bastante com esse ciclo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
galoindio 5 Postado Agosto 23, 2014 às 02:17 Autor Compartilhar Postado Agosto 23, 2014 às 02:17 Mano e sua força? aumentou bastante com esse ciclo? Nada descomunal. Esperava mais.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Oenomaus 528 Postado Agosto 23, 2014 às 11:47 Compartilhar Postado Agosto 23, 2014 às 11:47 Melhorou muito. Parabéns pelo resultado. Segue firme! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Montenegro 1 Postado Agosto 24, 2014 às 06:24 Compartilhar Postado Agosto 24, 2014 às 06:24 Boa evolução man! Acompanhando aqui também... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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