Vit D3, Dosagens Na Suplementaçao X Metabolização

[manjisama]

Vou me fazer de cobaia pelo bem da ciência.

Vou voltar a suplementar D3.

 

Quando o pote acabar eu refaço o exame de sangue.

Johnn, vai relatar o antes e depois? Pois ai tem que ver a ng/ml atual

[Johnn]

Johnn, vai relatar o antes e depois? Pois ai tem que ver a ng/ml atual

Sim.

[johndoe_]

tomo 5000ui dia há mto mto mto tempo

mas nunca medi

fiquei curioso... vou pedir pro endocrino essa semana, tenho retorno la

minha testo é baixa na minha visao

650

tomo zinco há tempos, vit d, colesterol alto na dieta, etc etc.

mas vim de um ciclo em dezembro.. nao sei se tá bom.

[Vinnie_S]

tomo 5000ui dia há mto mto mto tempo

mas nunca medi

fiquei curioso... vou pedir pro endocrino essa semana, tenho retorno la

minha testo é baixa na minha visao

650

tomo zinco há tempos, vit d, colesterol alto na dieta, etc etc.

mas vim de um ciclo em dezembro.. nao sei se tá bom.

to com 474 brother...qual a dica que tu pode me passar pra aumentar essa desgraça, o que mais to sentindo é a libido baixa...ta muito inferior ao que era antes...e acumulo de gordura abdominal

além de suplementar com zinco vit d3, e gorduras boas, o que tu acha que pode ser feito, alguma coisa que irá aumentar de certeza a testo...

tadalafil, vc, ou alguem aqui ja testou? a testo subiu? (tem uns artigos que falam que ela sobe uns 10% e diminuiu o e2 em 30 dias)

tribullus só aumenta a testo total? qual a dosagem recomendada?

obrigado!

[Shanksss]

to com 474 brother...qual a dica que tu pode me passar pra aumentar essa desgraça, o que mais to sentindo é a libido baixa...ta muito inferior ao que era antes...e acumulo de gordura abdominal

além de suplementar com zinco vit d3, e gorduras boas, o que tu acha que pode ser feito, alguma coisa que irá aumentar de certeza a testo...

tadalafil, vc, ou alguem aqui ja testou? a testo subiu? (tem uns artigos que falam que ela sobe uns 10% e diminuiu o e2 em 30 dias)

tribullus só aumenta a testo total? qual a dosagem recomendada?

obrigado!

Tribulus não aumenta testo...apenas libido.

Tadalafil, desconheço...

Muitos falam do nofap...mas ai é cada um testar em si mesmo.

[KimKaphwann]

Tribulus não aumenta testo...apenas libido.

Tadalafil, desconheço...

Muitos falam do nofap...mas ai é cada um testar em si mesmo.

concordo tribulus é uma boa mesmo pra libido, eu sempre uso, funciona demais em mim, ja fiz testes fiquei sem usar e voltei a usar realmente funciona.

[Vinnie_S]

mas dai é temporário, quando cessar o uso, volta pra desgraça que está...acho que meu caso é aumento da testo, com isso a libido voltará ao normal, correto?

[KimKaphwann]

mas dai é temporário, quando cessar o uso, volta pra desgraça que está...acho que meu caso é aumento da testo, com isso a libido voltará ao normal, correto?

isso é verdade , nao sei como é sua libido, mas com uso de tribulus fica bem alta , depois volta a ser como antes.

[Vinnie_S]

nofap, cmg n funciona..e nunca fui um punheteiro maldito, sempre foi de 2 a 5 por semana, no máximo

[planeta]

650 é bem acima da média....

essa semana vou fazer acho que vai dar menos de 300 rsrs

[Vinnie_S]

nofap, cmg n funciona..e nunca fui um punheteiro maldito, sempre foi de 2 a 5 por semana, no máximo

[Rodzilla]

nofap, cmg n funciona..e nunca fui um punheteiro maldito, sempre foi de 2 a 5 por semana, no máximo

mano 5 por semana ja pode ser considerado fapero na minha opinião...

[Vinnie_S]

Mas isso é no maximo...tipo praticamente impossivel..se fiz isso foi umas 10 vezes sei la..contando na adolescencia! 1ou2 por semana é extremamente pouco...hehe

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Ps..descobri a bronha com 9 anos de idade..hauahauha

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[TheRobs]

Pessoal, qual a opinião de vocês sivre a Vitamina D da VC (marca própria) > https://www.vitacost.com/vitacost-vitamin-d3

ou iriam de Nowfoods msm? > https://br.bodybuilding.com/store/now/d3.html

Eu teria um desconto de 10 doletas se comprasse o da VC.. mas não vi mts comentários sobre os produtos da marca da loja..

[busarello]

Pessoal, qual a opinião de vocês sivre a Vitamina D da VC (marca própria) > https://www.vitacost.com/vitacost-vitamin-d3

ou iriam de Nowfoods msm? > https://br.bodybuilding.com/store/now/d3.html

Eu teria um desconto de 10 doletas se comprasse o da VC.. mas não vi mts comentários sobre os produtos da marca da loja..

No tópico sobre importações há muitos relatos / comentários sobre produtos da VC.

São bons, desde que não sejam mais caros que outras marcas. MAS os relatos também indicam que é uma loja bem visada pela RFB, ou seja, considere o valor dos impostos ao calcular o custo X benefício.

[Ítaloals]

Pessoal, qual a opinião de vocês sivre a Vitamina D da VC (marca própria) > https://www.vitacost.com/vitacost-vitamin-d3

ou iriam de Nowfoods msm? > https://br.bodybuilding.com/store/now/d3.html

Eu teria um desconto de 10 doletas se comprasse o da VC.. mas não vi mts comentários sobre os produtos da marca da loja..

Eu tenho grande confiança nas vitaminas da now , são realmente de qualidade.Mas acho que compensa sim comprar a da VC, creio ser boa tbm.Agora em relação a custo benefício esta (/21st-century-d3-5000-iu-360-tablets) foi a melhor que vi até agora, dê uma olhada pra ver se encontra ,pois ai está em falta mas estava bem barato cerca de 11 dólares .

Editado Maio 17, 2014 às 22:01 por Ítaloals

[BrunoPCruz]

Poxa esse tópico podia voltar a funcionar em... cade os relatos da galera que começou a usar ?

[PaulãoUFC]

Poxa esse tópico podia voltar a funcionar em... cade os relatos da galera que começou a usar ?

Sim