ArturReis Postado Junho 22, 2017 às 18:27 Postado Junho 22, 2017 às 18:27 85kg? tu tem adamantium revestindo os ossos? da pra botar mais músculo nessa carcaça! @topic natty pro, mesmo sendo negromorfo duvidei desse shape, oq acham?
Cpt Jack Postado Junho 22, 2017 às 18:51 Postado Junho 22, 2017 às 18:51 23 minutos atrás, ArturReis disse: 85kg? tu tem adamantium revestindo os ossos? da pra botar mais músculo nessa carcaça! @topic natty pro, mesmo sendo negromorfo duvidei desse shape, oq acham? Natural de Chernobyl. Crespo1978 reagiu a isso 1
lorenzo_EP Postado Junho 22, 2017 às 19:41 Postado Junho 22, 2017 às 19:41 1 hora atrás, ArturReis disse: 85kg? tu tem adamantium revestindo os ossos? da pra botar mais músculo nessa carcaça! @topic natty pro, mesmo sendo negromorfo duvidei desse shape, oq acham? Super "natty".
lukao1993 Postado Junho 22, 2017 às 21:04 Postado Junho 22, 2017 às 21:04 2 horas atrás, ArturReis disse: 85kg? tu tem adamantium revestindo os ossos? da pra botar mais músculo nessa carcaça! @topic natty pro, mesmo sendo negromorfo duvidei desse shape, oq acham? 100% natural, nem parece que treina Fastback reagiu a isso 1
Cpt Jack Postado Junho 22, 2017 às 21:33 Postado Junho 22, 2017 às 21:33 (editado) 30 minutos atrás, lukao1993 disse: 100% natural, nem parece que treina da pra pegar esse shape só fazendo barra + flexão em casa e jogando futebol nos sábados? obviamente que sem whey pq sou 100% natural. Editado Junho 22, 2017 às 21:35 por Cpt Jack Inteligência Artificial e EctoFrangoMorfo reagiu a isso 2
NewbieTrack Postado Junho 23, 2017 às 17:03 Postado Junho 23, 2017 às 17:03 Reginaldo Holyfield quando novo.
Chrys Postado Junho 24, 2017 às 15:14 Postado Junho 24, 2017 às 15:14 (editado) Em 2017-6-22 at 09:02, Paradoxo1996 disse: Galera falando tanto de shape, se da pra chegar natural, se nao dá... Enfim, esse foi o shape que cheguei com 3 anos de treino, natural, fazendo tudo certo. Bati 7kgs acima dos dois ultimos digitos da altura. (1,77cm e 85kg's). Talvez tenha mais 2k's pra ganhar. Mantendo 9-10% bf. Resumidamente é isso, natural nao da pra ficar forte, voce fica apenas definido. E perdao se a foto ficou muito gay. Não é sério isso, né? Com oito quilos a menos que teus supostos 85kg (mesma altura), estou assim: Editado Junho 24, 2017 às 15:18 por Chrys
Cesarneox Postado Junho 24, 2017 às 16:33 Postado Junho 24, 2017 às 16:33 (editado) https://imgur.com/a/dhIeQ Natural 1 ano e meio de treino. 92 kg e 172cm. Infelizmente retidão Editado Junho 24, 2017 às 16:35 por Cesarneox
vizerdrix Postado Junho 24, 2017 às 17:44 Postado Junho 24, 2017 às 17:44 2 horas atrás, Chrys disse: Não é sério isso, né? Com oito quilos a menos que teus supostos 85kg (mesma altura), estou assim: Carai meu shape ta idêntico ao teu, com a diferença que sou mais branco kkkkkk Tenho 1,80m e 82kgs
Chrys Postado Junho 25, 2017 às 05:41 Postado Junho 25, 2017 às 05:41 11 horas atrás, vizerdrix disse: Carai meu shape ta idêntico ao teu, com a diferença que sou mais branco kkkkkk Tenho 1,80m e 82kgs kkkkkk Posta ai.
Quentyn Postado Junho 26, 2017 às 01:22 Postado Junho 26, 2017 às 01:22 Dá pra chegar no braço desse modelo de forma natural?
Visitante Postado Junho 26, 2017 às 01:37 Postado Junho 26, 2017 às 01:37 14 minutos atrás, Quentyn disse: Dá pra chegar no braço desse modelo de forma natural? não
Psycho strenght Postado Junho 26, 2017 às 02:05 Postado Junho 26, 2017 às 02:05 42 minutos atrás, Quentyn disse: Dá pra chegar no braço desse modelo de forma natural? Nao precisa nem treinar pra chegar nisso
Born4Run Postado Junho 26, 2017 às 02:22 Postado Junho 26, 2017 às 02:22 Nesse % de gordura corporal com essa densidade "moscular" é impossível. Mandarim reagiu a isso 1
Mandarim Postado Junho 26, 2017 às 04:44 Postado Junho 26, 2017 às 04:44 Mlk muito sheipado vsf Crespo1978 reagiu a isso 1
BlackRyu Postado Junho 26, 2017 às 05:18 Postado Junho 26, 2017 às 05:18 Em 2017-6-16 at 13:28, Quentyn disse: Dá pra chegar nesse Shape do Felipe em 2012 quando ele era ainda personal e não MP? não Em 2017-6-22 at 15:27, ArturReis disse: 85kg? tu tem adamantium revestindo os ossos? da pra botar mais músculo nessa carcaça! @topic natty pro, mesmo sendo negromorfo duvidei desse shape, oq acham? vc ta de brincadeira né, nem com drogas é pra qualquer um esse shape
CachorroGiant Postado Junho 26, 2017 às 11:54 Postado Junho 26, 2017 às 11:54 10 horas atrás, Quentyn disse: Dá pra chegar no braço desse modelo de forma natural? VTNC ATÉ MEU VÔ TEM MAIS SHAPE QUE ISSO
Berserk220 Postado Junho 26, 2017 às 17:04 Postado Junho 26, 2017 às 17:04 Em 2017-6-24 at 13:33, Cesarneox disse: https://imgur.com/a/dhIeQ Natural 1 ano e meio de treino. 92 kg e 172cm. Infelizmente retidão Você está no caminho certo, mas gostaria de informar que não é retenção, é gordura. Com 10% de BF tu não deveria pesar mais que 78kg. Chrys reagiu a isso 1
CrowleyFX Postado Junho 26, 2017 às 21:06 Postado Junho 26, 2017 às 21:06 19 horas atrás, Quentyn disse: Dá pra chegar no braço desse modelo de forma natural? Natural não chega com menos de 8 anos de treino não. Fastback reagiu a isso 1
EctoFrangoMorfo Postado Junho 26, 2017 às 23:22 Postado Junho 26, 2017 às 23:22 Kkkkkkk esses caras estão loucos achando que pode chegar nesse shape natural. Só pra manter deve ir uns 2,5k de drogas, por semana.
Chrys Postado Junho 27, 2017 às 15:12 Postado Junho 27, 2017 às 15:12 Vinicius Floripa Vargas reagiu a isso 1
Norton Postado Junho 27, 2017 às 15:38 Postado Junho 27, 2017 às 15:38 25 minutos atrás, Chrys disse: É ou não o tópico mais divertido do fórum? kkkkk Jornal, Chrys, CachorroGiant e 1 outro reagiu a isso 4
Chrys Postado Junho 27, 2017 às 15:41 Postado Junho 27, 2017 às 15:41 1 minuto atrás, Norton disse: É ou não o tópico mais divertido do fórum? kkkkk Detalhe, ele mostra como fator determinante, um deles ser 95,6% africano.
lukao1993 Postado Junho 27, 2017 às 15:53 Postado Junho 27, 2017 às 15:53 (editado) Meus atletas naturais favoritos: 1- Rich Piana 2- Kali Muscle 3- Arlindo anomalia Esqueci do mestre Hipertrofia máxima Editado Junho 27, 2017 às 15:54 por lukao1993 Shameless e Mandarim reagiu a isso 2
Norton Postado Junho 27, 2017 às 15:59 Postado Junho 27, 2017 às 15:59 8 minutos atrás, Chrys disse: Detalhe, ele mostra como fator determinante, um deles ser 95,6% africano. É a coisa mais idiota propagada por alguém, pior que parece ser senso comum isso, em pleno século XXI usar o conceito de "raça" para provar suposta superioridade é de um generalismo e pobreza sem tamanho. Já fez parte da ciência, hoje o racismo cinetífico é propagado como mito não só dentro da musculação, triste. Chrys reagiu a isso 1
gabrielwhey Postado Junho 27, 2017 às 17:24 Postado Junho 27, 2017 às 17:24 1 hora atrás, Chrys disse: Detalhe, ele mostra como fator determinante, um deles ser 95,6% africano. Verdade...O que me surpreendeu foi que o Alberto Nuñes(não estou dizendo que ele seja natural) tem um tempo de treino bem maior que o "africano" e o peso em relação a altura é uma diferença de mais de 15kg no palco. Ruy de Freitas e Chrys reagiu a isso 2
Chrys Postado Junho 27, 2017 às 19:06 Postado Junho 27, 2017 às 19:06 3 horas atrás, Norton disse: É a coisa mais idiota propagada por alguém, pior que parece ser senso comum isso, em pleno século XXI usar o conceito de "raça" para provar suposta superioridade é de um generalismo e pobreza sem tamanho. Já fez parte da ciência, hoje o racismo cinetífico é propagado como mito não só dentro da musculação, triste. Acredito que tenham "aberrações" genéticas, mas não necessariamente ocorra apenas com negros ou raça especifica. Tanto que existem muitos corpos parecidos (tanto magros, quanto gordos ou fortes) entre negros, brancos e outras raças. É algo que ocorre. E mesmo que ocorram certas diferenças, hormonais ou não, entre raças, não seria algo que trouxesse um contraste tão grande, do ponto de vista muscular (obviamente se comparar indivíduos com fatores parecidos de diferentes raças).
Chrys Postado Junho 27, 2017 às 19:15 Postado Junho 27, 2017 às 19:15 1 hora atrás, gabrielwhey disse: Verdade...O que me surpreendeu foi que o Alberto Nuñes(não estou dizendo que ele seja natural) tem um tempo de treino bem maior que o "africano" e o peso em relação a altura é uma diferença de mais de 15kg no palco. Dos cinco, foi esse o único que achei razoável questionar (do ponto de vista lógico). Eles não são "Caios", tem muitos anos a mais de treino, poderiam ser eles expoentes do "faça tudo certo"? Façam suas apostas. kkkk Mesmo treinando natural e buscando constante evolução, é necessário ter prudencia. Acho que o vídeo pode trazer bons diálogos pra esse tópico, não questionando a naturalidade, mas do ponto de vista de quanto insistir no natural.
Rastas Postado Junho 28, 2017 às 14:19 Postado Junho 28, 2017 às 14:19 Em 2017-6-10 at 01:23, CrowleyFX disse: slc KKKKKK SUA ASSINATURA UEHAUEHUAEHUAHEUAEHUHAE ...... @topic chega natural?
lorenzo_EP Postado Junho 28, 2017 às 16:24 Postado Junho 28, 2017 às 16:24 2 horas atrás, Rastas disse: KKKKKK SUA ASSINATURA UEHAUEHUAEHUAHEUAEHUHAE ...... @topic chega natural? Óbvio.
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