ritchien 404 Postado Fevereiro 26, 2014 às 18:43 Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2014 às 18:43 foi isso que eu disse, 1% estaria revezando os aparelho com o zysssssss, Não entenderam sua piada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nando32SA 423 Postado Fevereiro 26, 2014 às 18:44 Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2014 às 18:44 Não entenderam sua piada. eh, mas ela nao foi boa tb, entao blz kkkk Ruy de Freitas reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tanin 5928 Postado Fevereiro 26, 2014 às 18:45 Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2014 às 18:45 so ganha MM no CF em duas hipoteses...se vc nunca tiver treinado nada....ou se vc apenas fizer levantamento de peso, como deadlift, clean and jerk, squat...achar que vai ganhar MM com: - 50 wall ball shots, 40 burpees, 30 push up, 20 pull ups e 10 handstands 3 rounds for time....é ilusao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Frango_13 146 Postado Fevereiro 26, 2014 às 19:38 Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2014 às 19:38 so ganha MM no CF em duas hipoteses...se vc nunca tiver treinado nada....ou se vc apenas fizer levantamento de peso, como deadlift, clean and jerk, squat...achar que vai ganhar MM com: - 50 wall ball shots, 40 burpees, 30 push up, 20 pull ups e 10 handstands 3 rounds for time....é ilusao Broly75 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Missy 138 Postado Fevereiro 26, 2014 às 20:25 Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2014 às 20:25 Ryan gracie louco brutal kkkk Pega esse shape natural sim ! curti o shape. Da natural sim... conheço pessoas naturais com shape parecido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
sparcow 49 Postado Fevereiro 26, 2014 às 20:55 Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2014 às 20:55 (editado) O do aldo da pra chegar sem suplemento e dieta? na tora? Sem dieta? Difícil. Nesse caso entenda dieta por comer a quantidade necessária de macros e não abusar das calorias. Sem suplemento? Qualquer shape natural se alcança sem suplemento, isso não é bomba. Editado Fevereiro 26, 2014 às 20:58 por sparcow Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tanin 5928 Postado Fevereiro 27, 2014 às 01:00 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2014 às 01:00 Cada um, haha, facinho chegar... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiago CWB 76 Postado Fevereiro 27, 2014 às 01:10 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2014 às 01:10 essa evolucao ai eh foda hein Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GabrielVitor 49 Postado Fevereiro 27, 2014 às 01:11 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2014 às 01:11 forçaram a barra de dizer q esse ai de cima foi natural tb neh... o cara passou de raquitico pra um bracinho desses kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fuzari da maromba 334 Postado Fevereiro 27, 2014 às 01:15 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2014 às 01:15 Sao Bons objetivos de curto prazo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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