1 hora atrás, GeanV disse:

Com uma boa dieta, muito foco nos treinos e um bom descanso, e tadalafelas + Herbalife em 120 dias chega 

O cara tinha 18%  e agora está com 7% ou seja ele tirou quase 11% de Bf e mantendo o mesmo peso .Sério na área de relatos de ciclos,eu só vi um cara que teve uma evolução parecida em um curto espaço de tempo,e coincidentemente estava usando GH...Ainda teve gente no vídeo perguntando se ele tá natural lol. 

Devem ter metido um GH sinistro no Toguro pra ele meter esse shape aí.

Depois os caras não acreditam que é fácil achar shape de Jeff Seid por ai, o Toguro meteu um shape sinistro desse em menos de 4 meses. O cara saiu da condição de vivedor, baladeiro, "toguro dos bares", "toguro caixa-d'água", pra condição de shape inexplicável em míseros 120 dias.

3 horas atrás, vizerdrix disse:

Devem ter metido um GH sinistro no Toguro pra ele meter esse shape aí.

Depois os caras não acreditam que é fácil achar shape de Jeff Seid por ai, o Toguro meteu um shape sinistro desse em menos de 4 meses. O cara saiu da condição de vivedor, baladeiro, "toguro dos bares", "toguro caixa-d'água", pra condição de shape inexplicável em míseros 120 dias.

Com as drogas certas ainda não chega kkkk, diferencial do jeff são as linhas de shape, e claro sua incrível genética dos deuses que faz ele ser "all Natty", você pode ver caras riscados por aí, achar que estão ao nível de um bb profissional, mas ver um cara como jeff frente à frente faz você ter uma noção de nível que esses caras estão, lol não é como as fotos ou vídeos...

14 horas atrás, gabrielwhey disse:

O cara tinha 18%  e agora está com 7% ou seja ele tirou quase 11% de Bf e mantendo o mesmo peso .Sério na área de relatos de ciclos,eu só vi um cara que teve uma evolução parecida em um curto espaço de tempo,e coincidentemente estava usando GH...Ainda teve gente no vídeo perguntando se ele tá natural lol. 

7% onde?

19 minutos atrás, Bitchslayer disse:

7% onde?

Também acho que não tem 7%.Porém no video que ele fez um exame foi dito isso.

18 horas atrás, RAFABRAVE disse:

chega nesse ?

Só se usar tadalafelas e bone escrito resPEITO

Em 27/07/2017 at 23:26, Born4Run disse:

M

Chega nas panturrilhas da Britney natural?

Bendita inserção...

Dá pra pegar esse definição natural?

7 horas atrás, Quentyn disse:

Dá pra pegar esse definição natural?

 

Com certeza

Em 27/07/2017 at 23:26, Born4Run disse:

M

Chega nas panturrilhas da Britney natural?

pantu mais grossa que a coxa...

no mais belo pezinho ela tem

Em 28/07/2017 at 09:47, vizerdrix disse:

Devem ter metido um GH sinistro no Toguro pra ele meter esse shape aí.

Depois os caras não acreditam que é fácil achar shape de Jeff Seid por ai, o Toguro meteu um shape sinistro desse em menos de 4 meses. O cara saiu da condição de vivedor, baladeiro, "toguro dos bares", "toguro caixa-d'água", pra condição de shape inexplicável em míseros 120 dias.

Não desistiu ainda? kkk

3 horas atrás, RAFABRAVE disse:

pantu mais grossa que a coxa...

no mais belo pezinho ela tem

Looooool

Bicha mais feia, ficou acabada depois que envelheceu. Lamentável, era tão gata na juventude, mas depois embagulhou 

Pra vocês verem o nível que essa mulher chegou: em qualquer SmartFit dá pra encontrar pelo menos 6 mulheres mais gatas que a Britney Spears, dessas pelo menos 2 tem a mesma idade que ela e já deram a luz ao menos 2 filhos..

Pesado demais...

8 horas atrás, vizerdrix disse:

Looooool

Bicha mais feia, ficou acabada depois que envelheceu. Lamentável, era tão gata na juventude, mas depois embagulhou 

Pra vocês verem o nível que essa mulher chegou: em qualquer SmartFit dá pra encontrar pelo menos 6 mulheres mais gatas que a Britney Spears, dessas pelo menos 2 tem a mesma idade que ela e já deram a luz ao menos 2 filhos..

Pesado demais...

E eu aposto que essas 6 mulheres mais gatas que a Britney estarão tentando transar com os 6 jeffs seids dessa mesma smartfit.

Editado 29/07/2017 às 21:29 07/29, 2017 por Cpt Jack

8 horas atrás, Cpt Jack disse:

E eu aposto que essas 6 mulheres mais gatas que a Britney estarão tentando transar com os 6 jeffs seids dessa mesma smartfit.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

smartfit é a nova mecca do bodybuilding

segunda feira vou fazer minha inscrição, espero ao menos encontrar o coleman ou o jay cutler treinando lá

2 horas atrás, cosmic disse:

smartfit é a nova mecca do bodybuilding

segunda feira vou fazer minha inscrição, espero ao menos encontrar o coleman ou o jay cutler treinando lá

É mais ou menos assim.

21 horas atrás, vizerdrix disse:

Looooool

Bicha mais feia, ficou acabada depois que envelheceu. Lamentável, era tão gata na juventude, mas depois embagulhou 

Pra vocês verem o nível que essa mulher chegou: em qualquer SmartFit dá pra encontrar pelo menos 6 mulheres mais gatas que a Britney Spears, dessas pelo menos 2 tem a mesma idade que ela e já deram a luz ao menos 2 filhos..

Pesado demais...

Editado 30/07/2017 às 14:22 07/30, 2017 por Chrys

43 minutos atrás, Chrys disse:

É mais ou menos assim.

encontrei essa foto no site da smartfit

parece que foi inauguração de uma filial, até o torf tava lá

Os caras não aceitam a triste verdade do séc. XXI, que é que hoje em dia montar um shape de Jeff Seid se resume a GH, determinação e tempo...

Caramba. Esse tópico ainda existe.

Eu desisti de pegar um ou outro shape de referência.

Não tenho disposição pra me dedicar a um shape foda, dá muito trampo sendo natural.

encontrei essa foto no site da smartfit

parece que foi inauguração de uma filial, até o torf tava lá

O mestre dos magos

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

4 horas atrás, vizerdrix disse:

Os caras não aceitam a triste verdade do séc. XXI, que é que hoje em dia montar um shape de Jeff Seid se resume a GH, determinação e tempo...

Você simplesmente não aceita que falou merda, isso só é "fácil" na teoria, no dizer como faz, mas agora ir lá e fazer ou encontrar pessoas iguais ele é outra história, ter dinheiro pra bancar GH, ser determinado e ter tempo não é fácil, já deve ter mais de 1 mês que você falou que vê caras iguais o jeff seid em qualquer lugar que você vai, mas até agora você não postou nenhuma foto, sem contar que não é tão simples assim, a coisa mais importante no shape do cara é a diferença da cintura pro ombro, pouquíssimas pessoas tem genética pra ter ombros daquela largura com 76 cm de cintura, não tem GH e determinação que vai te dar 76 cm de cintura, pode ter vários caras grandes, mas com as proporções parecidas com a dele são pouquíssimos.

29 minutos atrás, ritchien disse:

Caramba. Esse tópico ainda existe.

Eu desisti de pegar um ou outro shape de referência.

Não tenho disposição pra me dedicar a um shape foda, dá muito trampo sendo natural.

Pois é amigo, como já dizia o velho Gh15, não tem determinação e paciência que supere a influência que hormônios (naturais ou sintéticos) faram na composição de um shape.

No final das contas a coisa funciona mais ou menos assim: é natural e tem genética boa? Dá pra arrumar um shape bacana em um tempo razoável; é natural e tem genética ruim? Também dá pra arrumar shape bacana em tempo razoável, porém, na prática, não compensa, pois os sacrifícios serão desproporcionais.

Tudo é uma questão de perspectiva. O cara que cicla está se arriscando, pois põe a própria saúde em perigo. Por outro lado, o natural que é extremamente dedicado ao corpo também está se arriscando! Ele sacrifica uma coisa valiosíssima chamada tempo. Tempo para família, tempo para lazer, tempo para estudos, etc, tudo em prol de um shape que na melhor das hipóteses será não muito superior ao de um Caio Bottura e que só aparecerá em pelo menos uns 8 ou 9 anos de sacrifício...

6 minutos atrás, vizerdrix disse:

Pois é amigo, como já dizia o velho Gh15, não tem determinação e paciência que supere a influência que hormônios (naturais ou sintéticos) faram na composição de um shape.

No final das contas a coisa funciona mais ou menos assim: é natural e tem genética boa? Dá pra arrumar um shape bacana em um tempo razoável; é natural e tem genética ruim? Também dá pra arrumar shape bacana em tempo razoável, porém, na prática, não compensa, pois os sacrifícios serão desproporcionais.

Tudo é uma questão de perspectiva. O cara que cicla está se arriscando, pois põe a própria saúde em perigo. Por outro lado, o natural que é extremamente dedicado ao corpo também está se arriscando! Ele sacrifica uma coisa valiosíssima chamada tempo. Tempo para família, tempo para lazer, tempo para estudos, etc, tudo em prol de um shape que na melhor das hipóteses será não muito superior ao de um Caio Bottura e que só aparecerá em pelo menos uns 8 ou 9 anos de sacrifício...

Exatamente, pare de sacrificar tempo dizendo que existem milhares de Jeff Seid's. 

1 hora atrás, cosmic disse:

encontrei essa foto no site da smartfit

parece que foi inauguração de uma filial, até o torf tava lá

Que user.

O que esquema nem deve ser gh ou outros roids, é que quando se entra na smartfit sua testo sobe 400% e o estrogênio 300%, fórmula do jeff, um corpo foda e um comportamento afeminando com um cabelo gay, Ja treinei em duas academias e cada uma tinha um fisiculturista pró, shapes maiores que o do jeff, mas linhas de shape bem inferiores, cinturas largas e mesmo com bf baixíssimo não chegavam perto de terem um aspecto tão trincado, sabe pq? Genética? Anabol? Claro que não, falta de treinar na smartfit 

Eu ja disse, o segredo de um shape de Jeff Seid é GH+determinação+tempo, mas os caras acham que não, pensam que o corpo do Jeff Seid é miraculoso, que Deus interviu na genética do rapaz pra ele ter uma linha de ombro tão harmônica com a linha de cintura.

Anos e anos de treino intenso, dieta e EAs até o talo não fazem um shape de Jeff Seid, mas sim intervenção divina.

4 horas atrás, vizerdrix disse:

Pois é amigo, como já dizia o velho Gh15, não tem determinação e paciência que supere a influência que hormônios (naturais ou sintéticos) faram na composição de um shape.

No final das contas a coisa funciona mais ou menos assim: é natural e tem genética boa? Dá pra arrumar um shape bacana em um tempo razoável; é natural e tem genética ruim? Também dá pra arrumar shape bacana em tempo razoável, porém, na prática, não compensa, pois os sacrifícios serão desproporcionais.

Tudo é uma questão de perspectiva. O cara que cicla está se arriscando, pois põe a própria saúde em perigo. Por outro lado, o natural que é extremamente dedicado ao corpo também está se arriscando! Ele sacrifica uma coisa valiosíssima chamada tempo. Tempo para família, tempo para lazer, tempo para estudos, etc, tudo em prol de um shape que na melhor das hipóteses será não muito superior ao de um Caio Bottura e que só aparecerá em pelo menos uns 8 ou 9 anos de sacrifício...

Pois é mano.

Vou continuar treinando porque eu gosto, seguindo uma alimentação "balanceada" (se é que posso chamar assim) pra não foder completamente o shape.

E o dia que eu surtar eu procuro um endócrino ou sei lá..

Acho que o melhor a se fazer é não ficar discutindo se shape x ou y é possível chegar e quais seriam as formas de chegar com ou sem auxilio de anabolizantes.

Apenas olhe para seu corpo e veja o que melhor te agradaria e busque trabalhar para seu objetivo. Claro, só não pode colocar objetivos fora do comum. Mas, treinem, treinem da melhor forma possível e desencana de ficar olhando fotos de outras pessoas.

Eu nunca tive objetivos de shape diferenciado e mesmo assim hoje já com 37 anos voltei a cerca de 10 meses a treinar e meu corpo esta muito bom e olha que não pego firme na alimentação, minha genética é uma bosta, minha idade já é avançada etc.

Se treinar bem, se alimentar bem, sim chegará a ótimos resultados. Só não pode é ficar neurótico olhando fotos e tentando calcular em quanto tempo levará pra ficar parecido com uma pessoa que não é você.

Use fotos de Atletas como um estimulo e não como um objetivo final pro seu corpo.

15 horas atrás, ritchien disse:

Se o seu corpo for esse da foto então você já está muito bem, não precisa se preocupar tanto com estética. No mais apenas trabalhe para manter o shape do jeito que está mesmo, não vejo sentido em surtar de vez e procurar endócrino huehuehue

2 horas atrás, macaxeira disse:

Acho que o melhor a se fazer é não ficar discutindo se shape x ou y é possível chegar e quais seriam as formas de chegar com ou sem auxilio de anabolizantes.

Apenas olhe para seu corpo e veja o que melhor te agradaria e busque trabalhar para seu objetivo. Claro, só não pode colocar objetivos fora do comum. Mas, treinem, treinem da melhor forma possível e desencana de ficar olhando fotos de outras pessoas.

Eu nunca tive objetivos de shape diferenciado e mesmo assim hoje já com 37 anos voltei a cerca de 10 meses a treinar e meu corpo esta muito bom e olha que não pego firme na alimentação, minha genética é uma bosta, minha idade já é avançada etc.

Se treinar bem, se alimentar bem, sim chegará a ótimos resultados. Só não pode é ficar neurótico olhando fotos e tentando calcular em quanto tempo levará pra ficar parecido com uma pessoa que não é você.

Use fotos de Atletas como um estimulo e não como um objetivo final pro seu corpo.

É uma boa TEORIA, mas a musculação não é como futebol, é um esporte que se vende visualmente, se não existisse modelos fitness ou atletas, 70% das pessoas nem treinaria, e assim que as academias fazem dinheiro, e suplementos são vendidos, querendo ou não, os liars movimentam e financiam de maneira indireta o esporte, eu sei que lol, no fórum não é bem assim que funciona, mas no mundo normal o esporte vive de ilusão