Hoje no treino vou tirar umas fotos dos caras que malham na minha Smart pra vocês aceitarem de uma vez por todas que nosso país está repleto de Jeff Seids hahaha

quem já viu felipe franco pessoalmente sabe que o cara é grande pra cacete, shape impossível de ver em academia comum.

agora olhem ele ao lado do jeff seid:

2 horas atrás, cosmic disse:

quem já viu felipe franco pessoalmente sabe que o cara é grande pra cacete, shape impossível de ver em academia comum.

agora olhem ele ao lado do jeff seid:

Menos na cidade do vizerdrix.

Pra chegar em shape assim tem que ter isso como objetivo. No geral as pessoas vão pra academia pra perder peso. Se 60% dos praticantes de musculação tivesse treinando no geral de forma efetiva pra obter shape assim teríamos claro uma cota bem maior nas ruas.

Pra chegar no shape do seid é difícil

Nunca vi ngm nem perto

Com uns 6%bf ele deve ter uns 47 cm de braço, o cara é giga.

Tudo bem que ele usa roids mas a maioria que usa q conheço tem esse braço com 90 cm de cintura, já  o maluco parece um triângulo. A perna dele não destaca tanto porém creio q esse ágape seja o sonho de mtos daqui.

O malandro deve treinar em Chernobyl...

Fotos dependendo da iluminação, pose e efeito podem valorizar definição (aparentar estar com bf menor), os cortes e vascularização, mas dificilmente valorizam tamanho, nem mesmo a altura das pessoas é bem perceptível em fotos, tamanho muscular e largura muito menos. 

A maioria desses caras aí são sim "grandes" em medidas e aparentam ser fortes perto das pessoas comuns e até das que treinam.

A realidade é que um shape legal e  bem definido com pouca massa é quase inalcançável. Muita gente desmerece uns shapes aí falando que não precisa nem treinar, que é só reduzir bf, mas a maioria das pessoas que não têm uma quantidade de massa magra significativa e reduzem o bf não chegam nem perto de um corpo atlético, nem daqueles "modelinhos trincadinhos", na realidade o que a maioria consegue é ficar flat, com flacidez (principalmente no abdomen, lombar e glúteo) e claro, perder massa muscular, quando dão sorte só ficam parecendo magros comuns mesmo. E nem sempre a razão disso é um cutting mal feito, mas sim falta de MM mínimo pra abaixar o bf... As exceções são quem têm uma estrutura boa, quem nunca teve bf alto e boa quantidade de MM naturalmente, o que obviamente são questões genética ou impostas pelo ambiente que a pessoa vive. 

O menino Jeff pra mim tem um dos shapes mais estéticos de todos,, mas pelo jeito a galera aqui gosta de divulgar informação falsa!

Ele não ficou na frente do Fe franco no olympia, pelo contrario quase todas as competições que se encontraram o Fe franco ficou na frente dele!

O franco tbm é maior que ele!

Até onde eu sei ele já subiu no olympia com 44cm de braço e 1,83 cm de altura!

E as medidas atuais que eu encontrei foram essas!

1,83 cm  de altura Jeff Seid possui 45,7 cm de braço 39 cm de antebraço!.

Ele em comparação aos outros atletas da sua categoria é o menor, e por mais que seja grandinho comparado a gente que treina normal, ele tem pernas bem fracas na minha visão 

Jeff tem um belo shape de pirulito de coração, também conhecido como shape "corneto" ou shape "Y".

Esses organizadores das competições ficam forçando vocês a acharem bonito um shape desproporcional desses, só pra dar ibope pra esses caras e eles ganharem grana. 

Até o Tadalafellas (que nem sequer é fisiculturista) tem pernas superiores ao do menino Jeff kkkkkk.

1 hora atrás, vizerdrix disse:

Jeff tem um belo shape de pirulito de coração, também conhecido como shape "corneto" ou shape "Y".

Esses organizadores das competições ficam forçando vocês a acharem bonito um shape desproporcional desses, só pra dar ibope pra esses caras e eles ganharem grana. 

Até o Tadalafellas (que nem sequer é fisiculturista) tem pernas superiores ao do menino Jeff kkkkkk.

Estamos esperando as fotos dos Jeffs lá da sua smart kk

1 hora atrás, vizerdrix disse:

Jeff tem um belo shape de pirulito de coração, também conhecido como shape "corneto" ou shape "Y".

Esses organizadores das competições ficam forçando vocês a acharem bonito um shape desproporcional desses, só pra dar ibope pra esses caras e eles ganharem grana. 

Até o Tadalafellas (que nem sequer é fisiculturista) tem pernas superiores ao do menino Jeff kkkkkk.

kkkkkkkkk lá vem os famosos padrões impostos pela mídia.

------------

Achava que o jeff era bem alto, mas por essa foto ai mostra que não, o Felipe Franco tem 1,80 então o jeff deve ter algo entre 1,75~1,78.

4 horas atrás, vizerdrix disse:

Jeff tem um belo shape de pirulito de coração, também conhecido como shape "corneto" ou shape "Y".

Esses organizadores das competições ficam forçando vocês a acharem bonito um shape desproporcional desses, só pra dar ibope pra esses caras e eles ganharem grana. 

Até o Tadalafellas (que nem sequer é fisiculturista) tem pernas superiores ao do menino Jeff kkkkkk.

Nós e os três, quatro, supostos da sua academia.

18 horas atrás, Cpt Jack disse:

kkkkkkkkk lá vem os famosos padrões impostos pela mídia.

------------

Achava que o jeff era bem alto, mas por essa foto ai mostra que não, o Felipe Franco tem 1,80 então o jeff deve ter algo entre 1,75~1,78.

O Felipe tem 188cm não?

5 horas atrás, CrowleyFX disse:

O Felipe tem 188cm não?

Não, ele falou em algum desses vídeos que ele faz respondendo várias perguntas aleatórias que tem 1,80.

----

Baseado naquela foto do jeff e do felipe franco na página anterior, sabendo que o felipe tem 1,80 o jeff teria então 1,75?

Editado 10/07/2017 às 16:15 07/10, 2017 por Cpt Jack

44 minutos atrás, Cpt Jack disse:

Não, ele falou em algum desses vídeos que ele faz respondendo várias perguntas aleatórias que tem 1,80.

----

Baseado naquela foto do jeff e do felipe franco na página anterior, sabendo que o felipe tem 1,80 o jeff teria então 1,75?

Por mim eles tem praticamente a mesma altura. O Jeff não está com as pernas esticadas.

Hoje mais um dia de treino na SmartFit e já pude ver ao menos 2 caras maiores que o Jeff Seid, infelizmente não pude tirar foto pois isso poderia me render problemas judiciais.

Qualquer dia eu leio aqui que tem um Arnold em cada Smart, que diga-se de passagem é uma academia bem ruim.

O caras são tops mundiais na sua categoria, milhares de caras gastando todo seu dinheiro, fazendo dieta, treinando para ter um destaque estadual , mas descompromissada há caras em cada esquina com shap iguais dos caras pqp.

Também acho desproporcional, se eu pudesse escolher queria ter outro tipo de shap, mas dai achar que qualquer um chega fácil é forçar.

Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

16 horas atrás, vizerdrix disse:

Hoje mais um dia de treino na SmartFit e já pude ver ao menos 2 caras maiores que o Jeff Seid, infelizmente não pude tirar foto pois isso poderia me render problemas judiciais.

Maiores vejo direto. Assista NBA, todos são.

Em 05/07/2017 at 22:37, vizerdrix disse:

Sim! Você conta nos dedos da mão os marombeiros que tem mais de 63cm de coxa (mesmo sendo hormonizados), mas coisa mais facíl é achar nego com 45cm de braço.

Esses shapes nível Jeff Seid são tão banais no Br, quase todo marombeiro hormonizado pega um shape próximo disso em no máximo 1 ou 2 anos, tu vai em qualquer micarê ou baladinha de final de semana e encontra pelos menos uns 3 "Jeff Seids" no rolê.

Se é pra ter shape diferenciado, e não ser só mais um Silva na multidão, porque não montar um corpo forte, definido e proporcional???? Cade os caras com 67cm de coxa, 40cm de panturrilha, quadril de 108 com 45cm de braço e BF de 10%??? Não, os caras preferem hormonizar e arriscar a saúde pra virar um pirulito de coração, lamentável...

Dei like só pelo pirulito de coração. De resto, concordo em partes. Conheço caras que tem pernas maiores que a do Seid e agacham com apenas metade da carga que ele agacha, e perdem feio pra parte superior dele. Cada um tem suas particularidades, seus pontos fracos e fortes, e seus truques na manga. Veja o @Alisson Santos que tinha meio metro de braço NATURAL.

Vocês se subestimam demais.

Em 04/09/2016 at 19:13, matias25 disse:

Fui buscar essa foto 100 páginas atrás.

1 hora atrás, Fastback disse:

Dei like só pelo pirulito de coração. De resto, concordo em partes. Conheço caras que tem pernas maiores que a do Seid e agacham com apenas metade da carga que ele agacha, e perdem feio pra parte superior dele. Cada um tem suas particularidades, seus pontos fracos e fortes, e seus truques na manga. Veja o @Alisson Santos que tinha meio metro de braço NATURAL.

Vocês se subestimam demais.

Meio metro roliço né

1 hora atrás, Fastback disse:

Dei like só pelo pirulito de coração. De resto, concordo em partes. Conheço caras que tem pernas maiores que a do Seid e agacham com apenas metade da carga que ele agacha, e perdem feio pra parte superior dele. Cada um tem suas particularidades, seus pontos fracos e fortes, e seus truques na manga. Veja o @Alisson Santos que tinha meio metro de braço NATURAL.

Vocês se subestimam demais.

Eu em bulk BF de 20% batia 49cm braço...em cutt com uns 13-14% batia 46cm... Sempre natural... Em off coxa 69, cutt uns 66cm. Falar bem a Verdade, só não chega, neguinho que treina leva e come pouco, se quer ser gigante, come come come e desapegar de ficar barrigudo, só assim pra se adquirir massa muscular com o passar dos anos, quando tiver chegado numa maturidade bacana, daí sim, começa a fazer cutting. O problema é neguinho com 34cm de braço se preocupando em ficar com 6pack.

8 minutos atrás, Alisson Santos disse:

Eu em bulk BF de 20% batia 49cm braço...em cutt com uns 13-14% batia 46cm... Sempre natural... Em off coxa 69, cutt uns 66cm. Falar bem a Verdade, só não chega, neguinho que treina leva e come pouco, se quer ser gigante, come come come e desapegar de ficar barrigudo, só assim pra se adquirir massa muscular com o passar dos anos, quando tiver chegado numa maturidade bacana, daí sim, começa a fazer cutting. O problema é neguinho com 34cm de braço se preocupando em ficar com 6pack.

Natural mesmo?

"Já fiz um ciclo, tpc bacana, dieta, etc... Perdi 80% do que ganhei, segurei apenas densidade. Hoje só BC"

38 minutos atrás, Bitchslayer disse:

Meio metro roliço né

Sugiro que você dê uma olhada nos relatos do cara.

1 minuto atrás, Fastback disse:

Sugiro que você dê uma olhada nos relatos do cara.

Só ler o que ele mesmo disse ali em cima: "49 de braço com 20% de bf". De forma alguma estou falando que isso é ruim, mas pra querer comparar o Jeff tem que no mínimo ter menos de 10% de bf.

Só pra deixar claro: pra mim natural é quem NUNCA usou nada além de suplementos. Meu caso.

4 minutos atrás, Bitchslayer disse:

Só ler o que ele mesmo disse ali em cima: "49 de braço com 20% de bf". De forma alguma estou falando que isso é ruim, mas pra querer comparar o Jeff tem que no mínimo ter menos de 10% de bf.

Em momento algum comparei ele ao Seid, mano. O que tentei dizer é que vocês se subestimam demais quanto ao uso de anabolizantes e o chapéu a quatro, apenas dei o exemplo do Alisson que, antes de ciclar, tinha um excelente shape para se almejar SEM o uso de anabolizantes, e usando melhorou ainda mais.

Não que venha ao caso, mas eu treino há 4 anos natural e, em breve, pretendo utilizar sim recursos ergogênicos, mas como não pretendo competir e não vivo do meu corpo, ainda não acho que seja a hora.

Editado 11/07/2017 às 20:19 07/11, 2017 por Fastback

Em tempo:

Infelizmente vivemos em um tempo onde a maioria das pessoas treina para os outros, e não para si próprio. Mais vale se entupir de drogas e ficar com o resPEITO saltando na camiseta tamanho PP do que o amor ao esporte.

Galera tá ignorando questões genéticas. Eu treino há 17 anos. Treino bem, pesado, e como pra caramba. Meu braço tá em 41cm, e nunca chegaria a 50cm, nem que eu virasse um obeso mórbido com BF de 30%. Minha coxas nunca passaram de 61cm, tenho genética ruim pra pernas. E mesmo assim, volta e meia vem gente na academia perguntar sobre meu treino, se eu tomo alguma coisa, etc.

Infelizmente pq? Cada um com seu objetivo, não tem nada de errado em treinar só pra pegar mulher (para os outros), por exemplo.