[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[pedrolsen 1496]

E esse shape ? Dá pra chegar ? Almejo um shape assim, não curto muuuita definição...

Ryan gracie louco brutal kkkk

Pega esse shape natural sim !

Editado Fevereiro 26, 2014 às 04:10 por pedrolsen

[marcelo007 39]

Aí brother

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/153472-alexandre-ribeiro-progresso-em-1-ano-e-3-meses-sem-dieta/

pra galera que diz que não da pra crescer seco natural olha a evolução desse menino.

[Nando32SA 423]

da pra chegar em todos shapes postados nessa pagina ateh agora

[DezoitoK 0]

da pra chegar em todos shapes postados nessa pagina ateh agora

O do aldo da pra chegar sem suplemento e dieta? na tora?

[Nando32SA 423]

O do aldo da pra chegar sem suplemento e dieta? na tora?

sem dieta vc nao chega a lugar nenhum

[DezoitoK 0]

sem dieta vc nao chega a lugar nenhum

enganado.

[Nando32SA 423]

enganado.

considere dieta bater seus macros

[After 103]

Chego natural nesse?

kkkk

Brinks hein, só pra descontrair um pouco

[DezoitoK 0]

Chego natural nesse?

kkkk

Brinks hein, só pra descontrair um pouco

1% de bf? lol.

[Viking Warrior 71]

Comecei em uma box (CF) a pouco tempo, recomendo a todos, além do ganho de MM, te da uma resistencia bacana, emagrece (quem for gordinho ai) e além de tudo, vc se diverte !! (exemplo esse fds passado, todos fizemos - nós somos em 13 - maratona, 100m nadando dps 100m correndo terminando com 20 pullups, e assim continuamos o maximo de round que conseguiamos, eu consegui 2 kkk - iniciante´e triste - o veterano conseguiu 11 em 40 minutos e morreu dps - kkk)