gLfN Postado Junho 16, 2015 às 18:06 Postado Junho 16, 2015 às 18:06 Renan você evoluiu não por culpa dos ae's e sim pelo conhecimento de mestre que foi mostrado a você. RenanIFBB e RoxySux reagiu a isso 2
Ramoness246 Postado Junho 16, 2015 às 18:17 Postado Junho 16, 2015 às 18:17 Vejo muita fotos de sujeitos sozinho, dai n tem como vc ver o real tamanho do sujeito, vide alguns vlogues que em fotos bem tiradas aparecendo apenas algum pedaço do corpo e videos sozinho parecem grande mas pessoalmente quando vc fica alguns realmente são gordinhos e outros parecem um cotonete, veja uma foto minha do lado do meu treinador Tony Macedônia, sei q falta muiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiita coisa para chegar perto do tamanho dele e nossas linhas são diferentes mas n pareço raquítico do lado dele! RESPONDENDO: tenho 1,72cm Porra, acompanhava seu canal no youtube, marombeiro pobre. haha RenanIFBB reagiu a isso 1
gLfN Postado Junho 16, 2015 às 18:23 Postado Junho 16, 2015 às 18:23 Renan tem que botar foto do mestre na sua page vai ficar popular so com a foto do mestre... RenanIFBB reagiu a isso 1
Gregobody Postado Junho 16, 2015 às 18:25 Postado Junho 16, 2015 às 18:25 (editado) Boatos de que só de chegar ao lado do mestre os níveis de testo e IGF aumentam em 80%. Editado Junho 16, 2015 às 18:26 por Gregobody gLfN, RenanIFBB e gabrielwhey reagiu a isso 3
gLfN Postado Junho 16, 2015 às 18:26 Postado Junho 16, 2015 às 18:26 Po renan você mostra como comprar ae's no canal PF deu um chega mais ai?
KimKaphwann Postado Junho 16, 2015 às 18:43 Postado Junho 16, 2015 às 18:43 se liga nas hashtags https://picbi.com/photo/1000188080030519180_307594898
Visitante Postado Junho 16, 2015 às 18:50 Postado Junho 16, 2015 às 18:50 se liga nas hashtags https://picbi.com/photo/1000188080030519180_307594898 Que isso fera, que liar do cão #Herbalife?
KimKaphwann Postado Junho 16, 2015 às 18:52 Postado Junho 16, 2015 às 18:52 (editado) Que isso fera, que liar do cão #Herbalife? morri de ri quando vi essa da herba kkkkkkkkkk eu acho que ele ta zuando, pior que tem gente que vai acreditar , esse povo é foda, agora virou modinha usar venenos e colocar #natural haha patrocinador agradece haha Editado Junho 16, 2015 às 18:55 por KimKaphwann
RenanIFBB Postado Junho 16, 2015 às 18:57 Postado Junho 16, 2015 às 18:57 morri de ri quando vi essa da herba kkkkkkkkkk eu acho que ele ta zuando, pior que tem gente que vai acreditar , esse povo é foda, agora virou modinha usar venenos e colocar #natural haha patrocinador agradece haha Adolfo (McMAromba) é comediante por natureza muleke eh muiiiiiiiiiiiito engraçado zoava tudo desde a época de escola! E logico q ele fala isso zoando, até mesmo quando posta dieta q pós treino eh clube social com café preto e duas colheres de açúcar apenas duas colheres n pode mais q isso! KimKaphwann reagiu a isso 1
Deschain Postado Junho 16, 2015 às 19:02 Postado Junho 16, 2015 às 19:02 40 cm de braço só é parâmetro pra quem é baixo. Eu com 1,90, saí dos 34 pra 40cm em 1 ano de treino mais ou menos. E nem parecia que eu treinava. Tudo bem que eu tava meio gordo, mas ganhei 6cm de braço perdendo 8kg de gordura. Acredito que eu pra ter um braço de respeito tenha que chegar nos 43, 44 com bf baixo. RenanIFBB reagiu a isso 1
C.Golden Postado Junho 16, 2015 às 19:17 Postado Junho 16, 2015 às 19:17 40 cm de braço só é parâmetro pra quem é baixo. Eu com 1,90, saí dos 34 pra 40cm em 1 ano de treino mais ou menos. E nem parecia que eu treinava. Tudo bem que eu tava meio gordo, mas ganhei 6cm de braço perdendo 8kg de gordura. Acredito que eu pra ter um braço de respeito tenha que chegar nos 43, 44 com bf baixo. Pegue sua altura em centimetros e divida por 4,5 para saber quantos centimetros de braço fica "bonito" em você. Ao menos para parecer que treina. Li isso uma vez em algum lugar, não lembro onde. Só lembro o cálculo. hehe
gLfN Postado Junho 16, 2015 às 19:19 Postado Junho 16, 2015 às 19:19 Pegue sua altura em centimetros e divida por 4,5 para saber quantos centimetros de braço fica "bonito" em você. Ao menos para parecer que treina. Li isso uma vez em algum lugar, não lembro onde. Só lembro o cálculo. hehe 37cm kkkkk
KimKaphwann Postado Junho 16, 2015 às 19:28 Postado Junho 16, 2015 às 19:28 hauhaahah bem que vi a foto do renan me lembrava de algo kkkkk também acompanhei o marombeiro pobre kkkk https://www.youtube.com/channel/UCwNP-pSfJfMvA7dDNR-7xaA/videos RenanIFBB reagiu a isso 1
Visitante Postado Junho 16, 2015 às 19:29 Postado Junho 16, 2015 às 19:29 35cm.. Me dei bem putos haha
Gregobody Postado Junho 16, 2015 às 19:41 Postado Junho 16, 2015 às 19:41 GhostGainer, vc é um anão, né? Kk
Abstain Postado Junho 16, 2015 às 19:42 Postado Junho 16, 2015 às 19:42 (editado) 38,4. Mais 2 CM e eu chego lá. GhostGainer tem 1,40. wtf. Editado Junho 16, 2015 às 19:43 por Abstain
Deschain Postado Junho 16, 2015 às 20:05 Postado Junho 16, 2015 às 20:05 42.22 Mais ou menos o que eu falei, 43, 44.
Visitante Postado Junho 16, 2015 às 20:27 Postado Junho 16, 2015 às 20:27 1,61 / 4,5 = 35,7777777777778•••
EmilioTenório Postado Junho 16, 2015 às 21:44 Postado Junho 16, 2015 às 21:44 Pegue sua altura em centimetros e divida por 4,5 para saber quantos centimetros de braço fica "bonito" em você. Ao menos para parecer que treina. Li isso uma vez em algum lugar, não lembro onde. Só lembro o cálculo. hehe 42 cm
Sansãohigh Postado Junho 16, 2015 às 21:51 Postado Junho 16, 2015 às 21:51 o meu deu 40 cm .então to muito bem pois tenho 43 frio!
Este é um post popular. João Brito Postado Junho 17, 2015 às 00:12 Este é um post popular. Postado Junho 17, 2015 às 00:12 o meu deu 40 cm .então to muito bem pois tenho 43 frio! Marcoendo, is that you? Aguardamos mais suas fotos que a chegada de um novo Messias. Ramoness246, Tanin, Bunitinhu89 e 5 outros reagiu a isso 8
Gregobody Postado Junho 17, 2015 às 01:16 Postado Junho 17, 2015 às 01:16 Marcoendo, is that you? Aguardamos mais suas fotos que a chegada de um novo Messias. Mano, to passando mal com sua assinatura, hueshueshue. João Brito reagiu a isso 1
Born4Run Postado Junho 17, 2015 às 01:33 Postado Junho 17, 2015 às 01:33 41.5 e estou com 33 cm, falta pouco.
B1gBillie Postado Junho 17, 2015 às 02:16 Postado Junho 17, 2015 às 02:16 De acordo com esse calculo o meu é 37 e eu possuo exatamente 37. Só porque sou anão =P.
MonsterFreak Postado Junho 17, 2015 às 02:33 Postado Junho 17, 2015 às 02:33 o meu deu 45 wtf kkkkkkkk
Sansãohigh Postado Junho 17, 2015 às 02:46 Postado Junho 17, 2015 às 02:46 (editado) Uma dica que do Para naturais e nunca entrar em cutting e nem em bulk. Eu mesmo não faço. Editado Junho 17, 2015 às 02:48 por Sansãohigh krauser328 reagiu a isso 1
EmilioTenório Postado Junho 17, 2015 às 02:47 Postado Junho 17, 2015 às 02:47 o meu deu 45 wtf kkkkkkkk + de 2 metros? Uma dica que do Para naturais e nunca entrar em cutting e nem em bulk. A minha é ter paciência
Sansãohigh Postado Junho 17, 2015 às 03:06 Postado Junho 17, 2015 às 03:06 Eu tenho 1, 80 mas queria ter 1,70 para ser maior. Infelizmente para quem é alto o buraco é mais embaixo. Acima de 185 então é muito mais difícil mesmo
EmilioTenório Postado Junho 17, 2015 às 03:16 Postado Junho 17, 2015 às 03:16 (editado) Eu tenho 1, 80 mas queria ter 1,70 para ser maior. Infelizmente para quem é alto o buraco é mais embaixo. Acima de 185 então é muito mais difícil mesmo Eu tenho 1,90. No começo é muito ruim, mas depois fica tranquilo. Quanto mais alto, mais paciência. Editado Junho 17, 2015 às 03:17 por EmilioTenório
Ramoness246 Postado Junho 17, 2015 às 10:35 Postado Junho 17, 2015 às 10:35 Melhor dica para naturais. USEM VENENOS RenanIFBB, C.Golden e KimKaphwann reagiu a isso 3
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