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isolando o trabalho nos deltoides e tirando um pouco o trabalho do triceps...

siga o mestre que vc irá aprender mtos macetes meu jovem

Saquei :lmaosmiley:

Don't be a casualty, cut the cord .

Postado
  • Este é um post popular.

Rolam boatos que o guru do anabolismo é o fisiculturista famoso que foi preso na operação "Ciclo Final"...

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/181394-noticias-da-gc-urgente-leiam/

riariariar

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

Rolam boatos que o guru do anabolismo é o fisiculturista famoso que foi preso na operação "Ciclo Final"...

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/181394-noticias-da-gc-urgente-leiam/

riariariar

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado

nossa hipertrofia sumiu, será q esta na febem???

Se foi pra febem já deve estar na rua traficando, Ah essa justiça brasileira.....

"Nada existe no homem que lhe pertença integralmente, a não ser sua opinião; somente vento e fumaça constituem nosso patrimônio." Epicteto

___________________________________________________________________________________________________

 

"O homem civilizado é o único animal inteligente o suficiente para fabricar sua própria comida, e o único animal estúpido o suficiente para comê-la."

https://www.youtube.com/watch?v=vpTHi7O66pI

 

Postado

10411104_535299766609883_901199470081878

"Estes garotos e todos os outros que estão todos os dias buscando cada vez mais resultados e disciplina, tornam minha passagem para diversos lugares do Brasil muito mais feliz. As vezes fico observando alguns comentários de certos marmanjos babacas insultando os mesmos. Esquecendo que um dia também foram magros. Minhas evoluções dependeram das minhas atitudes e escolhas na vida. Estes garotos de hoje são os que tomaram a nossa frente e seguiram com nossa disciplina. É muito mais fácil hoje educar nosso estilo de vida o mais cedo possível, isso trás bons exemplos de vida saudável, responsabilidades, tornando se um cara mais maduro e pronto para batalha da vida.

Não importa o seu tamanho, importa o que você faz para você. Se quer perder peso então vá atrás disso, se quer ganhar massa então vá atrás disso, se quer ser definido então vá atrás disso, se quer ser boladao então vá atrás disso. Lembrando que todos nós somos iguais e vamos para o mesmo lugar. #fikagrandeporra#esmagaqcresce #13memo #FeFrancoPro"

Postado
  • Este é um post popular.

Nessa última foto o mestre parece que fez uma tatuagem de espinha no bíceps, o mestre é foda!

"Nada existe no homem que lhe pertença integralmente, a não ser sua opinião; somente vento e fumaça constituem nosso patrimônio." Epicteto

___________________________________________________________________________________________________

 

"O homem civilizado é o único animal inteligente o suficiente para fabricar sua própria comida, e o único animal estúpido o suficiente para comê-la."

https://www.youtube.com/watch?v=vpTHi7O66pI

 

Postado

felipe franco usou a mesma tatica do leo stronda

o passo a frente

nossa hipertrofia é mto melhor que ambos.

Certo ele , o nosso mestre é atualmente o melhor e maior BB do Brasil , qualquer um lado a lado fica pequeno perto dele , o Felipe Franco só evitou passar vergonha.

This is your life and its ending one minute at a time.

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Postado

O mestre tá mto grande. Tá ficando feio já

Postado

A cara não dá velho, sério, como o Felipe Franco OUSA TENTAR GANHAR FAMA NAS COSTAS DO MESTRE! Isso é um desrespeito a nosso grande mestre.

"Não tem escapatória, foi o preço da glória."

 

 

 

Postado

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"Estes garotos e todos os outros que estão todos os dias buscando cada vez mais resultados e disciplina, tornam minha passagem para diversos lugares do Brasil muito mais feliz. As vezes fico observando alguns comentários de certos marmanjos babacas insultando os mesmos. Esquecendo que um dia também foram magros. Minhas evoluções dependeram das minhas atitudes e escolhas na vida. Estes garotos de hoje são os que tomaram a nossa frente e seguiram com nossa disciplina. É muito mais fácil hoje educar nosso estilo de vida o mais cedo possível, isso trás bons exemplos de vida saudável, responsabilidades, tornando se um cara mais maduro e pronto para batalha da vida.

Não importa o seu tamanho, importa o que você faz para você. Se quer perder peso então vá atrás disso, se quer ganhar massa então vá atrás disso, se quer ser definido então vá atrás disso, se quer ser boladao então vá atrás disso. Lembrando que todos nós somos iguais e vamos para o mesmo lugar. #fikagrandeporra#esmagaqcresce #13memo #FeFrancoPro"

Até o FF respeita e segue o Mestre...

e essa frangaiada do diabo aqui do fórum soh critica !

Postado

Acho uma pena que o canal dele tá meio parado porque ele está sem câmera.

Vamos nos juntar e fazer uma vaquinha pra comprar uma filmadora para ele?

Que isso, ele que tá querendo dar uma sumida da mídia, rapidinho ele ganha um campeonato e ganha 1 filmadora e 1 pote de whey.

"Só fica rico quem se arrisca e perde dinheiro"

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ele só engordou e emagreceu cade os musculos ganhos nesse off?

ja cometi esse erro tb kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.

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