planeta 5556 Postado Julho 7, 2013 às 03:07 Compartilhar Postado Julho 7, 2013 às 03:07 Vcs comentam muito para se preocuparem pouco com o treinamento dos outros... sinceramente, acho isso errado. Eu aprendi muito sobre execução olhando os mais experientes fazerem seus exercícios, além de pesquisa na internet, perguntava bastante quando tinha dúvidas. É só saber não encher o saco dos outros que dá tudo certo. copiar os bons é essencial Engraçado q nesse forum ninguem está entre os piores de suas respectivas academias. Só tem fodão maximus! to entre os piores Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zanon ! 47 Postado Julho 7, 2013 às 05:02 Compartilhar Postado Julho 7, 2013 às 05:02 (editado) Não me considero o maior , pois minha academia tem muito nego que compete. Principalmente o dono é um ex fisiculturista. Editado Julho 7, 2013 às 05:02 por Zanon ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LVM 18 Postado Julho 7, 2013 às 05:54 Compartilhar Postado Julho 7, 2013 às 05:54 Engraçado q nesse forum ninguem está entre os piores de suas respectivas academias. Só tem fodão maximus! sou o pior (claro tem uns piores mas nao normalmente) na minha gym só tem cara que compete ou cara que bola hard Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Keeperr 350 Postado Julho 7, 2013 às 06:28 Compartilhar Postado Julho 7, 2013 às 06:28 maior nao.. mais forte sim Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Joao Souza 316 Postado Julho 7, 2013 às 15:50 Compartilhar Postado Julho 7, 2013 às 15:50 Engraçado q nesse forum ninguem está entre os piores de suas respectivas academias. Só tem fodão maximus! Estou entre os piores também, hahahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zikaaa 420 Postado Julho 7, 2013 às 16:33 Compartilhar Postado Julho 7, 2013 às 16:33 Engraçado q nesse forum ninguem está entre os piores de suas respectivas academias. Só tem fodão maximus! acho normal isso , os piores normalmente são aqueles sem informação , tipo aquele ecto de 50kg que faz 30 min de esteira todo dia antes do treino , etc. O povo do hipertrofia que lê e tem o básico pelo menos de conhecimento acredito que não vai estar entre os piores , exceto os iniciantes. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Orphee13 504 Postado Julho 7, 2013 às 22:09 Compartilhar Postado Julho 7, 2013 às 22:09 Eu sou um dos mais fortes(no sentido de erguer peso) e não de tamanho. a academia que eu treino é bem fitness,tem mto tiozao e pessoas de idade. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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