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O Que Rolou Nesse Shape, Opinião De Vcs !

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Postado

eu quis dizer denso... mas mesmo assim, ele não chegou nos 12% pelo que mostrou nos videos no decorrer do ano

lol agora que joguei no google esse josef rakitico que vi:

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retiro tudo o que eu disse.

Vish....

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

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Mais Ativos no Tópico

Postado

Um shape como o Josef Rakich eu curto bastante, mas acho o BF tão baixo que não aparenta saúde, não faz o tipo que curto.

Outra é o Marc Fitt, olha ele aqui parece natural (nunca pelo bf, mas pela mm)75282b52838211e2939b22000a1f9251_7.jpg

Já aqui não parece, e são fotos na mesma época

57186f127fba11e2aee522000a9f15b9_7.jpg

"Não importa o que você come, nem quando. Mas sim quanto você come!"

Postado

Taí, o marc fitt dá pra engolir melhor que o corpo dele seja natural. Mas o Josef, eu, particularmente, na minha opinião, baseado meu conhecimento ( :laughingsmiley: ), não acredito que ele seja natural não. Tem certos traços no corpo que identificam imediatamente o uso de EA. O cara é muito muito seco e tem uma densidade sinistra! Uns cortes no peito e no ombro muito fodas, e os oblíquos então... Pode até não ser gigante, mas pra ser do jeito que ele é também rola droga.

Vai lá ver o que os fitness usam, os caras ciclam o ano todo, também, igual BB. Enfim, mérito é todo dele, acho o shape foda e tomaria o que ele tomou (seja lá o que for) pra ficar igual.

Postado

Pra mim o que destacou o Josef foram os ombros dele. Ele postou uma foto no instagram com o deltóide anterior que me fez dar risada de tão sinistro que tava

911086f47de011e2adbf22000aaa04d4_7.jpg

TÍ LÍGA!

Detalhe: é um adepto do IIFYM

"Não importa o que você come, nem quando. Mas sim quanto você come!"

Postado

Detalhe: é um adepto do IIFYM IIFYS

if it fits your syringe

.

Don’t follow what a piece of paper says. Go with how your body feels. If you have written down that you want to do 8-10 reps, but you feel you can push out more, then you do exactly that.

Postado

Com essa qualidade, vcs vem me falar que o cara é natural? e outra quem ja mandou ephedra nao é considerado natural nao! Tenho crtz que Trembolona rolou ai facilmente

DeadLift Fan #107

"Prazer em comer? Eu como pra suprir minha necessidade. Prazer eu sinto ao olhar no espelho"

Meu diário, com fotos

Postado

TÍ LÍGA!

Detalhe: é um adepto do IIFYM

NOSSA, esse deve ser o segredo! :suicide_anim:

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

Com essa qualidade, vcs vem me falar que o cara é natural? e outra quem ja mandou ephedra nao é considerado natural nao! Tenho crtz que Trembolona rolou ai facilmente

ephedrina não é anabólica amigo

.

Don’t follow what a piece of paper says. Go with how your body feels. If you have written down that you want to do 8-10 reps, but you feel you can push out more, then you do exactly that.

Postado

Alguém sabe se dá pra parar de "seguir" o tópico após já ter comentado no mesmo? Pra mim esse já deu ;P

######################StrongLifts 5x5 Club######################

O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado.

CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).

Postado

eu quis dizer denso... mas mesmo assim, ele não chegou nos 12% pelo que mostrou nos videos no decorrer do ano

lol agora que joguei no google esse josef rakitico que vi:

EoXyreqYlYsyEHNVghTmQSPBwjiKtpjPsHSo.jpg

retiro tudo o que eu disse.

Nessa foto ele está com um Pumpzinho, mais porra queria saber como esses kras usam Clen,Diuretico pra ficar seco assim e quase sem retenção, será que eles não apresentam os colaterias dessas drogas ? será que mesmo com acompanhamento medico ele não está fudendo a saude dele ?

OBS: A REALIDADE É NÃO DA PRA CHEGAR NESSE NIVEL DE BF É RETENÇÃO NATURAAL NUNCA ! OLHAA ISSO !

Postado

porra, quanto cara com bracinho de moça, vcs só querem saber de abdome com gominho né, puts....

I'm going off the rails on a crazy train

Deadlift Fan #134

Postado

vcs falam cada coisa ... não estou afirmando nada, mas tem coisas que o cara nunca vai esconder .. olha o mamílo desse cara da foto, vcs tem certeza que isso ai não tem uma ginequinho? ou vcs ficam com o peitinho durinho assim no treino tb?

Postado

Como uma pessoa citou ai, rolou muito treino e dieta!!

Pra chegar nesse nível não é necessário uso de AES

Eu acho engraçado como todo natural QUER, PRECISA, acreditar nisso.. hehe
Postado

o que eu fico mais puto é esse tanto de gente com CERTEZAS, nem o cara deve saber com certeza o que ele já tomou, tem nego aqui que tem 'CERTEZA' até das doses do cara, dos ciclos inteiros, se bobiar.



“Everything in the world is about sex except sex. Sex is about power.”
- Oscar Wilde


Son of Zeus, blessed by Zyzz.

 

"Si vis pacem, para bellum"

Postado

esse shapudo foi fail mesmo ahaha

Nessa foto ele está com um Pumpzinho, mais porra queria saber como esses kras usam Clen,Diuretico pra ficar seco assim e quase sem retenção, será que eles não apresentam os colaterias dessas drogas ? será que mesmo com acompanhamento medico ele não está fudendo a saude dele ?

OBS: A REALIDADE É NÃO DA PRA CHEGAR NESSE NIVEL DE BF É RETENÇÃO NATURAAL NUNCA ! OLHAA ISSO !

que retenção mano, retenção tu perde em 2-3 dias

.

Don’t follow what a piece of paper says. Go with how your body feels. If you have written down that you want to do 8-10 reps, but you feel you can push out more, then you do exactly that.

Postado

o que eu fico mais puto é esse tanto de gente com CERTEZAS, nem o cara deve saber com certeza o que ele já tomou, tem nego aqui que tem 'CERTEZA' até das doses do cara, dos ciclos inteiros, se bobiar.

falou tudo, não da pra saber veiu ...

nem ele deve saber mais o que ele já tomou hahahahahahaha ...

pergunta pra qualquer cara "véi, o que vc já tomou?" ... ele vai virar pra vc e falar Xiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ... deixa eu lembrar hahahaha

Postado

Deixa de serem bobos piazada do demo.

A primeira coisa que eu boto meus olhos lindos é na vascularização. Natural não vasculariza desse jeito não.

Até vasculariza, mas não assim. Não tem como. E o nível de muscularidade tb já passou o que se pode conseguir naturalmente nesse bf ai.

A primeira coisa que eu notei no meu primeiro ciclo foi essa VEIAS! VEIAS everywhere!

Editado por Tomelirola (veja o histórico de edições)

Postado

além das veias tome, aquele mamilo ta com uma cara de sensível que da pra ver de longe hahahahahaha.

Fixação tensa nos mamilos do cara

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O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado.

CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).

Postado

esse shapudo foi fail mesmo ahaha

que retenção mano, retenção tu perde em 2-3 dias

como assim perde retenção em 2-3 dias ?

Deixa de serem bobos piazada do demo.

A primeira coisa que eu boto meus olhos lindos é na vascularização. Natural não vasculariza desse jeito não.

Até vasculariza, mas não assim. Não tem como. E o nível de muscularidade tb já passou o que se pode conseguir naturalmente nesse bf ai.

A primeira coisa que eu notei no meu primeiro ciclo foi essa VEIAS! VEIAS everywhere!

sim mais e sobre as drogas o que vc acha (por puro achismo sem afirmar nada) que ele usou ?

Postado

Se for jogar por achismo, vão chutar sempre as drogas da moda, que são as preferidas:

HGH, tren, diana, nandro, stano, efe, tren diureticos.

Isso me parece uma tentativa de querer imitar o ciclo do cara.

Postado

como assim perde retenção em 2-3 dias ?

o que? tu acha que esse cara faz dietinha e toma chá verde pra não ficar retidinho? diurético no rim rapá, 2 dias mijando e tu ta mais seco que um galho no outono.

.

Don’t follow what a piece of paper says. Go with how your body feels. If you have written down that you want to do 8-10 reps, but you feel you can push out more, then you do exactly that.

Postado

o que? tu acha que esse cara faz dietinha e toma chá verde pra não ficar retidinho? diurético no rim rapá, 2 dias mijando e tu ta mais seco que um galho no outono.

AAH boom kk Diuretico, sobre os colaterais será que esses kra não sentem ? não prejudica a propria saude deles ?

Postado

Disciplina.

O resto, Mãe Diná.

Ganhos? você realmente acha que se teve algum ganho foi devido à uma dose diária pós treino de "whey protein", só pode ser zoero.

Postado

Fica extremamente difícil, se não impossível de saber quem ciclou ou não. No youtube tem 1001 gurus "naturais", estive a ver um abocado com 190cm, 105kg e 48cm de braço, LOL. Quem não sabe nada, acredita e cria falsas expectativas.

É difícil mesmo de saber, ele pode ter chegado lá com anos ou em meses e com "ajuda"... É por isso que cada vez menos tem gente natural a competir.

Editado por hugo4 (veja o histórico de edições)

tyanto yare omae p'ra todo o mundo! kkk

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