PaulãoUFC 146 Postado Agosto 9, 2014 às 23:18 Compartilhar Postado Agosto 9, 2014 às 23:18 Vocês são extremistas demais. O fato de não seguir uma dieta não quer dizer que o cara só come merda o dia todo. Eu mesmo como limpo a maioria do tempo, mas se eu quiser comer um doce ou algo fora do "normal", não me sinto culpado. Dieta de marombeiro, n é igual essas dietinhas que vc ve na tv, de bla bla bla coma verdura , não tome refri Ai no fantastico passa um alimento, e fica todo mundo comendo ele por uma semana pq é saudavel Dieta de marombeiro é pra controlar o peso,se vai crescer manter ou definir manel007 e MonsterFreak reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AAugusto 197 Postado Agosto 9, 2014 às 23:20 Compartilhar Postado Agosto 9, 2014 às 23:20 Porra denovo esse papo e treino e dieta Tem gente que fala Dieta 70%/ Treino 30%, tem gente que fala ao contrário, e tem gente que fala que um é melhor que o outro Não existe isso Faça dieta hipercalorica sem treinar pra tu ver o que acontece Treine sem fazer uma dieta hipercalorica pra ver se tu vai crescer alguma coisa Um precisa do outro, e já era Vocês tão discutindo um assunto tão velho que já parou em 2010 aqui no forum MonsterFreak, mauricioblaster, Pantomen e 1 outro reagiu a isso 4 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luki5822 39 Postado Agosto 9, 2014 às 23:25 Compartilhar Postado Agosto 9, 2014 às 23:25 Porra denovo esse papo e treino e dieta Tem gente que fala Dieta 70%/ Treino 30%, tem gente que fala ao contrário, e tem gente que fala que um é melhor que o outro Não existe isso Faça dieta hipercalorica sem treinar pra tu ver o que acontece Treine sem fazer uma dieta hipercalorica pra ver se tu vai crescer alguma coisa Um precisa do outro, e já era Vocês tão discutindo um assunto tão velho que já parou em 2010 aqui no forum Foi oq eu falei. Ta loco, essa discussão n para nunca Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PaulãoUFC 146 Postado Agosto 10, 2014 às 01:45 Compartilhar Postado Agosto 10, 2014 às 01:45 Pelo que eu entendi a discussão de agora é Não importa o seu treino, vc rompendo fibras e fazendo a dieta correta voce vai crescer Não importa se vc faz seu SL5x5 milagroso, se sua dieta não tiver correta voce não vai crescer E o "maromba no PAIN no GAIN #fikagrandeporra" fazendo seu super drop-set, se ele ta fazendo a dieta totalmente regrada(normalmente de frango e batata doce) ele vai estar crescendo Pelo jeito alguns se incomodaram com esse fato, ja que isso mostra o obvio E tira a superioridade dos low reps E ja que o peso é definido pelo dieta e ponto final Pergunto a voces que treinam em low reps Voces preferem ter 80kg em 10% de bf Ou ter 80kg pumpados em 10% de bf, oque da uma bela diferença em tamanho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pedrocka 197 Postado Agosto 10, 2014 às 02:26 Compartilhar Postado Agosto 10, 2014 às 02:26 Pelo que eu entendi a discussão de agora é Não importa o seu treino, vc rompendo fibras e fazendo a dieta correta voce vai crescer Não importa se vc faz seu SL5x5 milagroso, se sua dieta não tiver correta voce não vai crescer E o "maromba no PAIN no GAIN #fikagrandeporra" fazendo seu super drop-set, se ele ta fazendo a dieta totalmente regrada(normalmente de frango e batata doce) ele vai estar crescendo Pelo jeito alguns se incomodaram com esse fato, ja que isso mostra o obvio E tira a superioridade dos low reps E ja que o peso é definido pelo dieta e ponto final Pergunto a voces que treinam em low reps Voces preferem ter 80kg em 10% de bf Ou ter 80kg pumpados em 10% de bf, oque da uma bela diferença em tamanho Eu já vi caras low reps grandes, só falta eu ver os fikagrandporra dropsetados grandes sem uso de sintéticos, se vc souber de algum me manda MP. Danilo Z reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stockton 591 Postado Agosto 10, 2014 às 03:26 Compartilhar Postado Agosto 10, 2014 às 03:26 Pelo que eu entendi a discussão de agora é Não importa o seu treino, vc rompendo fibras e fazendo a dieta correta voce vai crescer Não importa se vc faz seu SL5x5 milagroso, se sua dieta não tiver correta voce não vai crescer E o "maromba no PAIN no GAIN #fikagrandeporra" fazendo seu super drop-set, se ele ta fazendo a dieta totalmente regrada(normalmente de frango e batata doce) ele vai estar crescendo Pelo jeito alguns se incomodaram com esse fato, ja que isso mostra o obvio E tira a superioridade dos low reps E ja que o peso é definido pelo dieta e ponto final Pergunto a voces que treinam em low reps Voces preferem ter 80kg em 10% de bf Ou ter 80kg pumpados em 10% de bf, oque da uma bela diferença em tamanho Esses argumentos/conclusões parecem uma junção de nada a ver com coisa nenhuma, na boa, há alguns argumentos razoáveis contra treinos low reps, próxima semana quando voltar aqui espero encontrar alguns deles! Só um exemplo: "O peso é definido pela dieta e ponto final", hummmm, que bom que os magrinhos do porto que comem mais que um troglodita não sabem disso, fosse assim seriam todos obesos mórbidos! Ah, na boa, não vou mais perder meu tempo, boa noite crew! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigopq 113 Postado Agosto 10, 2014 às 03:41 Compartilhar Postado Agosto 10, 2014 às 03:41 Ai no fantastico passa um alimento, e fica todo mundo comendo ele por uma semana pq é saudavel Isso eu posso garantir com toda a certeza. Minha família tem uma loja de produtos naturais, é só passar sobre alguma nova fruta ou erva milagrosa que as vendas aumentam demais Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pedrolsen 1496 Postado Agosto 10, 2014 às 03:53 Compartilhar Postado Agosto 10, 2014 às 03:53 (editado) Isso eu posso garantir com toda a certeza. Minha família tem uma loja de produtos naturais, é só passar sobre alguma nova fruta ou erva milagrosa que as vendas aumentam demais tem que ver eu comprava castanhas em uma loja natural os cara botaram no globo reporter que castanha fazia bem e tal no outro dia fui comprar tinha acabado essa desgraça.. até tapioca não tao vendendo mais pq saiu algum lugar Editado Agosto 10, 2014 às 15:20 por pedrolsen Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PaulãoUFC 146 Postado Agosto 10, 2014 às 15:12 Compartilhar Postado Agosto 10, 2014 às 15:12 Esses argumentos/conclusões parecem uma junção de nada a ver com coisa nenhuma, na boa, há alguns argumentos razoáveis contra treinos low reps, próxima semana quando voltar aqui espero encontrar alguns deles! Só um exemplo: "O peso é definido pela dieta e ponto final", hummmm, que bom que os magrinhos do porto que comem mais que um troglodita não sabem disso, fosse assim seriam todos obesos mórbidos! Ah, na boa, não vou mais perder meu tempo, boa noite crew! Exemplo bom é "os magrinhos do porto" pelo jeito ne? To falando aqui de quem treina e faz dieta, oque vai controlar o peso é o excedente ou defict calorico ,não adianta querer descutir Realmente eu acho que o problema desse meu argumento é que ele é muito obvio, e normalmente as pessoas tem problema com o obvio Luki5822 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DouglasOliveira 117 Postado Agosto 10, 2014 às 20:09 Compartilhar Postado Agosto 10, 2014 às 20:09 Exemplo bom é "os magrinhos do porto" pelo jeito ne? To falando aqui de quem treina e faz dieta, oque vai controlar o peso é o excedente ou defict calorico ,não adianta querer descutir Realmente eu acho que o problema desse meu argumento é que ele é muito obvio, e normalmente as pessoas tem problema com o obvio o problema do seu argumento e que e incompleto, e usa de desonestidade intelectual . vc ta pegando um exemplo pra justificar algo nada a ver.. É logico óbvio evidente que se vc n ta com excedente vc n ganha peso.. Ninguém disse o contrario.. Kkkk vc n pode querer ver quem constrói mais rápido uma casa ne? Um cara com mais material ou um cara com mais trabalhadores .. Mesma coisa e o com o corpo.. N importa quão bom seja o treino (na verdade importa .. A pessoa pode definir, perder peso, aumentar funcionalidade mas não vamos adentrar) se n tiver em excedente não da pra ganhar peso.. Mas a questão e .. Qual e mais importante? O treino ou a dieta? Kkkk numa resposta geral- são igualmente importantes.. Existem casos que em algumas pessoas um sera mais importante do que o outro.. mas não se pode usar isso como via de regra.. Kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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