Hugo Soares

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Fala galera, blz?

Olha só, eu comecei um diário mesmo, mas tá em formato de blog:

http://retornodomarombeiro.blogspot.com.br

Voltei a malhar essa semana e a intenção é acompanhar os vários estágios do corpo de um bodybuilder. Quem puder dar uma passada e ler os posts lá, por favor dê. Se quiserem difundir, fiquem à vontade!

Críticas e sugestões são muito bem vindas! Dicas sobre os treinos e alimentação, também são muito bem vindas! Valeu galera!

Srs. moderadores, se eu estiver infringindo alguma regra, por favor me apontem o link do código de conduta, pq só vi as regras no topo deste forum.

Hugo.