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Ola pessoal, vou tentar resumir, tenho muito problema em ganhar peso/massa, sou alto e bem magrelo, e nao curto ser assim, nao tenho problema em nao comer mesmo assim nada de engordar, ja treinei algumas vezes e sempre emagreço e por isso sempre desisto, estaou pensando eu voltar a treinar e fazer um ciclo p dar um empurrar nesse meu problema, gostaria da ajuda de voces sobre tempo que devo malhar antes de ciclar, quAl melhor ciclo pra esse caso que apresentei p voces e oq fazer p combates os efeitos colaterais no final do ciclo, desde ja agredeço....

Boa Noiite srs, sou novo por aqui, ja estudei bastante sobre o assunto, porem tenho apenas algumas duvidas, para poder iniciar meu Primeiro Ciclo. treino a uns 5 anos, sou ectomorfo, maioria de fibras tipo I nos musculos, genetica horrivel, resumindo não cresço !!! altura: 1,76 peso: 75kg bf: 13% Decidi fazer o pimeiro ciclo com 1-8 Dura 500mg/Semana (duas aplicações de 250mg) por semana (DOM e QUA) - FARMACIA 1-8 OXANDROLONA 60mg TSD dividos de 8-8 horas - MANIPULADO TPC 1-4 Anastrozol 1mg dia: 1-8 tamoxifeno 40mg: 1-8 vitamina E 1000UI , Vitamina C e D; 1-8 Tribulus Terrestris: AS DUVIDAS SÃO: 1) o melhor resultado vou obter iniciando a Oxy desde a primeira semana ou no meio do ciclo para frente (5-12 sem), não achei nada especificando. 2)O ideial é ir aumentando a dose da oxy ou pode manter nas 60mg dia?? 3) na TPC é importante adicionar Silimarina ou não ha necessidade?? 4)Acham necessario adicionar HCG na TPC de 1-4?? 5)Aumentar o ciclo para 10 semanas vale a pena? ou não é legal por eu ser iniciante no uso dos EAs. DIETA: 3000 KCAL A 3200KCAL 2g a 3g de proteina por kg ME AJUDEM POR FAVOR, SÓ PRECISO ESCLARECER ISSO PRA COMPRAR TUDO!

Ola, tenho 23 anos, sou estudante de ed. Fisica, treino desde os 20 porem só consegui manter uma freqüência nos treinos efetiva de um ano pra cá, por já trabalhar dentro de academias o ambiente acaba se tornando estressante, e passar mais horas do que deveria lá dentro se torna um desafio... Mas de um tempo pra ca resolvi investir no meu corpo que de uma forma ou de outra é a melhor propaganda pro meu trabalho, e vou iniciar no mundo dos AE's por não conseguir ganhos duradouros e manter o mesmo desempenho nos treinos durante todo esse tempo desde q iniciei (mesmo mantendo dieta e adaptando os treinos para mim) Sou endomorfo, talvez endo/meso... Tenho: 1,79 m altura 88,9 kg 28,4 % de gordura corporal 35,2% de massa magra Quero iniciar meu primeiro ciclo com uma droga que tenha menores efeitos colaterais, por isso escolhi a oxan, e pesquisei o uso dela por quase um ano, porem me surgiu um "BB novato" me falando sobre o uso da oxan combinado com uma testo, como por exemplo o enantato de testo, que por sinal disse ser mais interessante que stano, ou propionato.... Gostaria de saber o que a galera realmente experiente no mundo dos AE's tem a me dizer, ate pq eu não ouço qualquer um e faço as cegas, gosto de pesquisar... Porem não encontrei nenhum relato do enantato combinado a oxan.... E aew Marombas... O q vcs acham?

Oi galera, eu treino há alguns anos e faço o uso de EAs, nisso meu namorado se interessou e pediu pra eu pesquisar sobre ciclos para ele e eu gostaria muito da ajuda de vocês!! andei pesquisando e ciclo pra homem é realmente bem mais complicado ele já treina há alguns anos e pesa quase 100kg, o identifico mais como endomorfo, possui bastante massa muscular, mas tem facilidade para ganhar gordura (e perder tbm) como é o 1º ciclo, já exclui trembo, dura, vi que stano não é muito interessante e fico receosa de bold e oxan, um ciclo com testo + bold seria bom? Estou na dúvida entre enantato, propionato e cipionato... pelo o que li achei melhor o propionato, por ter mais testo por mg e menos efeitos secundários, com uma menor chance de aromatização... mas sai muito caro? vi que cipionato e enantato são bem equivalentes, tem algo que faz voces preferirem alguma das 2? para usar com a testo estou na dúvida de diana e deca, tenho receio da retenção, pois ele está em um ''cutt'' agora para crescer depois e não queria estragar isso quanto mais leio sobre a diana, menos gosto dela, achei que uma testo + deca seria interessante, o que vocês acham? tem alguma outra droga para sugerir? não sei se estou no caminho certo, pois esse é meu primeiro contato com aes masculinos, por isso gostaria da ajuda de vocês se possivel!! também li que é legal usar algo para não ocorrer a aromatização e pensei em um ciclo de 6-8 semanas para ele porem ainda não faço muita ideia de como administrar as aplicações, mas pensei em dosagem de 400mg por semana de cada uma, mas como vi que a deca tem uma meia vida longa e o propionato curta não sei se seria errado aplicar dsdn de prop e a deca 1x por semana por exemplo, ou a deca junto com enantato ou cipionato Agradeço muito quem puder me dar algumas dicas!

E ae Galera, beleza? Venho acompanhando o fórum a algum tempo com o objetivo de sanar minhas dúvidas sobre o ciclo que estou querendo fazer e mesmo lendo a grande maioria e já tendo me esclarecido MUITA coisa, eu ainda tenho dúvidas as quais gostariam que fossem respondidas a fim de dar seguimento ao meu ciclo e relatar os ganhos aqui. Antes de mais nada, seguem meus dados; Idade: 22 anos Tempo de treino: 2 anos Peso: 77,5 Altura: 1;78 BF: em breve atualizo (já marquei avaliação, mas o cara da academia só me enrola hehe) Objetivo: Aumentar massa muscular Treino: ABC 2X Protocolo planejado: 1-10 Deposteron 400mg/semana (aplicações segunda e quinta) Intraciclo: Anastrozol 0,5 mg DSDN desde a primeira aplicação até a última TPC: Depois de ler vários tópicos, cheguei a conclusão de fazer somente com Tamoxifeno Início após 12 dias da última aplicação. 1º - 14º 40mg de tamoxifeno ( de 12 em 12 horas???) 15º - 28ª 20mg de tamoxifeno Primeiramente, sei que muitos irão falar sobre colocar apenas testosterona, que seria mais viável acrescentar mais uma droga e tal... Mas a questão é que pra mim agora, é mais plausível usar somente o deposteron porque ganhei as ampolas a um tempo e resolvi tomá-las agora e como é meu primeiro ciclo, quero ir com menos "sede ao pote". Segundo, li em um artigo recentemente que quando se faz um ciclo assim somente com testosterona é interessante, usar uma droga de curta duração por um período curto primeiro (tipo duas aplicações - durateston) e depois seguir com a de longa duração (cipionato - deposteron). Terceiro, a respeito do anastrozol, a dosagem está correta? Só consegui o comprimido de 1 mg, o que seria mais correto? Fracionar em 0,5 mg cortando o comprimido ao meio e tendo risco de não estar dividido em 0,5mg corretos, ou modificar o uso para compensar o 1 mg? Outra coisa, só o anastrozol seguraria os efeitos de retenção e tal? Quarto, a TPC somente com tamoxifeno como pensei, está de boa? Quinto, apesar de muitas contradições em várias fontes que pesquisei, vou perguntar: usa-se ou não um protetor hepático? E por último: Qual o mais indicado, oito ou dez semanas, como planejei, com o deposteron? Bom, espero não estar sendo repetitivo, mas cada dúvida é uma dúvida e tentei reduzir o máximo as minhas com leituras para não ser do tipo desinformado, mas ainda assim prefiro colocar alguns questionamentos aqui para não fazer "burrada" como os caras da academia me soam indicar! Valeu pela ajudar, desde já =)

Galera,sou nova aqui e ainda não consegui me familiarizar com os posts e tals. Sei que esse deve ser um assunto que muitas mulheres ainda tem dúvidas,mas como eu não tirei todas vou tentar com esse post. Então ... Eu malho há mais ou menos um ano,sendo que agora estou parada tem um mês e meio. Sou dançarina de pole dance há um ano (não estou totalmente parada rs) e pretendo retomar a academia ainda esse mês. Minha dúvida é depois de quanto tempo posso iniciar o ciclo? A suplementação é aliada a esse ciclo normalmente? Li que algumas mulheres deixam de tomar anticoncepcionais e queria saber se é aconselhável tomar ou não. Tbm não entendi sobre TPC '-' Tô perdidinha. Tenho como objetivo diminuir o percentual de gordura e ganho de massa magra. Malhando sem suplementos eu consigo notar que meu corpo se modifica rapidamente. São muitas dúvidas,gostaria que se pudessem me ajudassem. Eu não entendo absolutamente nada sobre anabolizantes,mas quero muito melhorar minha estrutura corporal. Quem puder me ajudar,fico agradecida desde já. Posso até postar uma foto mais tarde. Altura: 1,58 Peso: 62k

- 20 anos - 1,67m - cerca de 68kgs - cerca de 12% bf - 2 anos - Não quero ganhos absurdos de peso,pra tentar manter o maximo possivel na tpc,não vou acompanhar na balança,e sim no espelho, vou diminuir o bf pra 9/10% antes de ciclar Por enquanto vai ser propianato 1-4 100mg dsdn 4-8 120mg dsdn estou em duvida em relação a qual outra droga entrar? ou deixar assim msm ? e se utilizar outra, com mv curta pra facilitar a tpc TPC seria (irei iniciar apos 6/7 dias do fim do ciclo) -1-14 40mg tamox -15-28 20mg tamox -dhea

Fala seus fellaas! Seguinte, vou começar meu primeiro ciclo. Optei depois de pesquisar em fazer um ciclo puro de oxandrolona. Ouvi indicações de ingestão diária segura de 20mg ao dia (10 mg de 12 em 12h). Acontece que também vi na maioria das vezes associações da oxan com stan. Também ouvi quase que como um disco arranhado dizerem para "colocar uma testosterona ai", que "ciclo sem testo não presta". Bom, não vou usar nem stan e nem testo... O que vou fazer é dobrar a dosagem de oxan inicial indicada em alguns sites, ou seja, de 20mg para 40mg, até porque alguns pseudo-entendidos já falaram em seus blogs em até dosagens de 60/80mg ao dia (resolvi ficar na média entre 20mg e 80mg = 40mg). Vou fazer assim, mesmo na média do 40mg, tentar administrar de forma gradual, habituando meu organismo aos poucos: Oxandrolona 1º semana 20mg ao dia (12/12h) 2º e 3 º semana 30mg ao dia (12/12h) 4º, 5º e 6º semana 40mg ao dia (12/12h) 7º e 8º semana 50 mg ao dia (12/12h) Vou ingerir tribulus 1000mg ao dia durante o ciclo para segurar a testo. Tpc vou usar tamoxifeno 20mg ao dia (10mg 2x ao dia) logo após finalização do ciclo. Idade: 24 anos Altura : 1.84 Peso : 85 BF: 19% Objetivo: Redução BF - Aumento massa. O que vocês acham, eu montei assim depois de algumas pesquisas, mas gostaria de ouvir a cambada para finalizar. Afinal essa guerra é de nós todos rs. Devo usar tribulus durante o ciclo mesmo ou depois? Incluo algum outro tpc além do tamox? To maricona e devo meter ao menos um stan? VlwS, Flws!

Olá Galera, Então, Tenho 23 anos, to pesando atualmente 59kg, tenho 1,74 de altura. To malhando 1 ano e meio já. Sou ectomorfo, tenho muita dificuldade pra ganhar massa e muita facilidade pra perder, uma semana sem malhar ou me alimentar direito já tenho grandes perdas. Fui ao nutricionista esportivo, e ele me passou uma dieta bulk e uma suplementação. Mas queria maximizar esses futuros ganhos com a ajuda de um ciclo de dura+deca. Já li a respeito mas tenho algumas dúvidas e gostaria da ajuda de vcs. 1. Geralmente qual a quantidade que vem nas ampolas? vejo o pessoal colocando as quantidades por semana mas não tenho ideia de quantas ampolas seriam necessárias. 2. Quantas aplicações por semana e quantas semanas dura esse ciclo? 3. A questão do TPC é necessário pra quem toma um ciclo a primeira vez? 4. E se sim, posso obter esse material pra TPC em farmácias normalmente? 5. E finalmente por volta de quanto sai esse ciclo de dura+deca? tenho medo de alguém me vender mais caro por eu não ter uma noção de quanto custa mais ou menos. Desde já agradeço pela leitura e possiveis comentários, vlw.

E ai galera do fórum, gostaria de saber algumas coisas com os que tem melhor conhecimento no assunto aqui Bem treino a mais ou menos 3 anos sempre fui gordinho e decidi tomar uma providência Me apaixonei por treinar e após esses 3 anos essa e uma das certezas q eu amo na vida Depois de 1 ano e pouco comecei a fazer dieta pra academia e isso foi o q mais me ajudou Antes de começar a treinar cheguei a pesar 100 kg com 19/20 anos e minhas informações atuais são Idade:22 Peso:72 Altura:1.80cm Meidida(junho2014) Biceps:38 Peito:92 O resto nao me lembro mas volto a postar Bem , nao tenho um corpo legal pra mim, treino 6x na semana treino ABC e nao estou satisfeito com meus resultados atualmente Sei q nao cheguei nada perto do limite do meu corpo e continuo indo atrás do Shape q faça me sentir bem, pois e isso que importa pra mim, auto satisfação Pesquisei ja muito sobre anabolizantes, tipo, colaterais tpc e etc Pensei e fazer um ciclo , e estou com isso na cabeça a tempo ja , mas mesmo pesquisando bastante eu nao entendo muita coisa, ja vi milhões de tipos de primeiros ciclos e cada pessoa fala uma coisa diferente , eu sei q nao tem uma coisa certa e cada corpo responde de um jeito diferente , a única certeza q sei e que tpc é necessária e qualquer ciclo kkk Nao tenho medo de agulhas , mas sim efeitos colaterais (libido maior de todos pois namoro) Bem gostaria de algumas dicas Exemplos e relatos de primeiros ciclos Me ajudaria bastante a atingir meus objetivos pessoais e prefiro saber sobre isso de pessoas q ja passaram por isso e certamente são mais experientes q eu Entao agradeço desde ja aos comentários e críticas tbm q sempre valhe a pena ouvir Valew marombada !