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loko777

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Tudo que loko777 postou

  1. loko777
    Troca dura por uma test pura . Digo so um ester , e abaixaria as doses por ser primeiro ciclo em torno de 300mg. Nao tenho conhecimento sobre dianabol injetavel . Deca colocaria 1.5 ml por aplicacao , 300mg (visto que cada ml tem 100mg). TPC fica complicado falar um tempo certo para iniciar por causa da dura , mas acho que ta bom . Clomid ou tamox . Usar HCG 250 ui /semana durante ciclo ou apos 1000mg semana . Se sentir que esta aromatizando use Anastrozol 1mg ds/2dn ou 0.5ds/dn. NAO RECOMENDARIA COMECAR A CICLAR AGORA , TEM MUITO A EVOLUIR AINDA , E COMPRE UMA FITA METRICA.
  2. loko777
    Recomendaria fugir da dura , mas se ja comecou tudo bem . Abaixaria a dose de Oxan para 30 mg , comecaria na 6 semana e quando acabar a dura deixaria mais 2 semanas de oxan . Ja que busca definicao use algum termogenico , ECA , Clenbuterol ou Aerolin(Salbutamol) , o ultimo mais confiavel e mais facil de achar .
  3. loko777
    Ciclo legal se for o primeiro recomendaria ficar com doses baixas , e poderia usar oxan para dar uma finalizada. Ja sobre a dieta poderia subir os carbos , geraria melhor disposicao durante o dia . Exemplo de macros: 2g-3g*kg----Proteina 1g*kg ----- Gordura CARBO - Sobra de calorias Se estagnar corta 10% das calorias. Sobre a dieta , falo pois acho que geraria maior saciedade , porem se gosta assim "taca-lhe pau" , so lembre de bater as cals.
  4. loko777
    Primeiro ciclo fuja da dura , 4 esteres , ou seja dificil de fazer controle da tpc . Nao recomendo stano para iniciantes. Recomendo oxan ou diana no lugar , fica a seu criterio e objetivo , se quiser secar e tiver dificuldade no mesmo fique na oxan. Sobre a testo use doses baixas algo entre 200-300 mg por semana . Para um iniciante deve gerar bons resultados. Faca tpc ...
  5. loko777
    Quando for ciclar deve estar perto dos 12% , e algo entorno de 78kg . Mas como disse acho que a nandrolona , deve dar um up no shape . Vi um protocolo parecido que o Lucas Carvalho postou achei interessante e trouxe pro forum para mais opnioes . (Digo parecido pois no original era Nandrolona+Test+Stano).
  6. loko777
    Troca o stano por oxan , poderia manter o propionato mesmo , nao vejo porque trocar ainda mas que vc nao quer retencao . Se quiser poderia usar SOMENTE OXAN durante umas 4-6 semanas em low doses , ja que e o seu primeiro contato.
  7. loko777
    A nandrolona nao ajudaria tanto nao cutting , porem ira gerar um provavel ganho de massa interessante .
  8. loko777
    Pode nao se preocupe em trocar a testex por outra testo nao , marca muito boa e alem disso trocar por um ester de meia vida mais curta nao iria fazer diferenca na perca de gordura , somente na retencao hidrica . Porem eu abaixaria a dose de oxan durante o ciclo para certa de 30 mg dia , apos as 8 semanas usaria por mais 3 a 4 semana a oxan 60mg/dia para dar um clean no shape . Poderia usar estimulantes como ECA , clenbuterol ou Salbutamol , visando abaixar o bf antes do ciclo , e continuar usando durante o ciclo para maximizar o resultados.
  9. loko777
    Com esse ciclo , durante ele o shape vai ficar bem embacado . Porem vai ter um provavel ganho bom e se a dieta tiver tudo ok vai perder uma gordura legal . So recomendo a estender a deca por 10 semanas 250/300 mg e por o propionato ate 10 semanas numa dose entre 250/300 mg semana . Deca pode sim ser utilizada em cutting , o unico problema sera a retencao mas creio que no seu caso seja muito vantajoso pelo ganho de massa.
  10. loko777
    Eae blz ? O que acham desse ciclo. Deposteron 1-10 300mg semana Nandrolona 1-10 300mg semana Oxandrolona 6-10 30mg dia Oxandrolona 10-13 50mg Ciclo para perca de gordura , o que acham ?
  11. loko777
    Na parte de tpc e ciclo oq mudaria ?
  12. loko777
    Sim sim objetivo é esse mesmo , primeiro abaixar o BF para uns 10% ou menos . Comenta aí mano , não pretendo ciclar agr , vou abaixar o BF como disse no post
  13. loko777
    Eae galera blz ? Entao estou pensando em fazer meu primeiro ciclo e gostaria de ajuda e opinião de vocês . Peso - 82kg BF - 19% , estimado por balanca de bio , acredito que seja menos (pretendo abaixar ate o mais proximo de 10 o possivel antes de ciclar). Altura - 180cm Protocolo 1-6 Dianabol (Lander ) - 40mg dia , possivel aumento para 50mg , 200 comprimidos de 10 mg (Duvida de usar como kickstart ou no final) 1-9 Deposteron (Original) - 400mg 3-9 Hcg - 500ui semana , 2x 1-9 Anastrazol ds2dn TPC 24 dias apos , devido meia vida longa do cipionato . Tamox - 40mg/dia Qual opiniao de voces o que deveria mudar ?
  14. loko777
    Mas posso tomar depois sem whey (to sem dinheiro ) ? Posso tomar comendo coisas com carboidrato ?
  15. loko777
    Eae galera Olha devo tomar creatina antes ou depois do treino ? De segunda e quarta vou para academia depois vou para o futebol que horas devo tomar a creatina ? Obs : de segunda e quarta nao tem outro horario .
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