Mimis
Membro
-
Registro em
-
Última visita
Tudo que Mimis postou
-
Eiii!!! Te achei!!! Adorei teu bf heim!!! Como a Ana Falou, o lance agora é ganhar massa magra... Pra isso vai ter que fechar a dieta direitinho pra ganhar peso... senão não tem jeito... Realmente a tua barriga te incomoda? Se puder posta uma foto dela pra gente avaliar avaliar melhor. bjo gata e boa sorte!!! -
mentchiraaaaaaaaaaa!!! vc conseguia caminhar? E agora ta com quanto? PArabens!!!
-
wow! vc tinha 54kg em 1,76? caracassssssss mewww Parabens!
-
morri 1.000.000 x pipipipipi
-
Então esse mue bulk relaxado serviu pra algo né?! e nem precisei fazer exercio eu já era bem fortenha e nem sabia... podia entrar pra aquela categoria das olimpiadas... arremesso de... sei la o que... um monte de gordeeenha arremensando umas bolotas...
-
-
-
Ahhhh meu abdome sempre foi sequinho, mas eu nunca tive esse BF baixo né... mesmo qdo emagrecia... o meu peso de verão, onde eu ficava legal era 63kg... aí eu oscilava no inverno e ia pra uns 67 68... No meu bulk relaxado onde ganhei 30 e cacetadas quilos eu devo ter ganho uns 6 a 7kg de massa magra :ohno02: pois com as circunferencias corporais que tenho hoje (acho que hj estào ainda menores), antigamente eu estaria pesando uns míseros 59kg... uma vez na vida cheguei nesse peso (59) e uma vez um guri que eu conhecia da balada me parou e disse que eu devia engordar um pouquinho ou seja... estava bem fininha (mas a panturrilha continuava la e eu achava que ainda tava gorditcha ) Hoje estou com o mesmo volume daquela época de 59kg mas muito muuuuito mais forte... com 66kg... haaaaaa pra eu chegar a 59kg hoje perdendo apenas gordura o meu bf ia pra 2,5%
-
Chefe!!! Estava eu pensando ontem antes de dormir... Quando falamos em definição muscular, o que acontece realmente com o músculo? nada? já que nào há aumento de massa magra, seria apenas a diminuição do percentual de gordura que faz com que o músculo "defina"??? na real ele sempre esteve daquela forma ali embaixo da banha ou ele modifica tbm? Tipo... eu não ganhei massa magra em cutting... ok... meu abdome já estava assim embaixo dos meus 30kg? hehehe momento insonia... correu pra fazer drenagem linfática + carbox + botox + ultra som + diaboa4 né??? confessa aí!!!
-
Comece a se preocupar no momento que seu braço estiver perto do de uma mulher.... A minha avaliação é feita na media da coxa... como é dificil medirmos sozinhas sempre meço na mais gordeeenha!
-
Tô me sentindo a franga com 5kg de cada lado da barra no supino inclinado
-
-
-
-
oi fefe!!! fico feliz em poder te estimular!!! Acho muito legal o teu empenho e se que precisamos de estimulo pra continuar... pricipalmente em cuttin gqu eé tão dificil né?! mas vc vai longe! o marido faz academia... é ectomorfo... pena pa ganhar massa... em comepsanção pode comer de tudo que nao engorda... bem diferente de mim... qto ao forum... deixa ele la e eu aqui, né? !hahahahaha bjooo
-
-
Oi querido!!! Chegando agora por aqui! ótima evolução heim!!! vamo que vamo! bjooo
-
-
wow! muito bom esse cutting ai!!! ja vejo diferença boa no abdome! continua firme!!! verao 2013 ninguem nos segura! (só o meu marido)
-
-
Aiii chefe!!! Chegou meu bcaa... nao sei se rio ou se choro hahaha Vou experimentar final da semana pq ta em sampa ainda!
-
-
Bom dia chefe!!! Passando para deixar um beijo! Tibi, É no meio da lombar ou lateral?
-
-
Bom dia fefe!!! Força aí! Adorei o mini lixo! É isso aí! Vc verá a diferença no espelho! E a balada? me diz como foi? bjooo