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TheKingGamerBr

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Tudo que TheKingGamerBr postou

  1. TheKingGamerBr

    Tamanho Muscular Está Diretamente Ligado A Força ?

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de MateusPacheco em Musculação em geral
    Acho bom pra ilustrar o tópico.
  2. TheKingGamerBr

    Rússia E Ucrânia

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de Vrictor em Off-Topic
    https://www.youtube.com/watch?v=pBSml0e5DLI https://www.youtube.com/watch?v=hXlgDTjPXh4
  3. TheKingGamerBr

    Movimente-Se [Artie]

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de Artie em Diário de Treino
    Olha, agora que to fazendo 3xMax Na semana, no inicio do treino, to conseguindo progredir bem, mas não sei se vai continuar funcionando a longo prazo. Antes eu fazia no esquema do Overcoming Gravity, nas tabelinhas que tem lá :
  4. TheKingGamerBr

    Video Games, Quadrinhos, E Nerdices

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de Diemag em Off-Topic
    Eu jogo o online ainda, tem bastantes servidores.
  5. TheKingGamerBr

    Video Games, Quadrinhos, E Nerdices

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de Diemag em Off-Topic
    Ninguém aí ainda joga Battlefield Bad Company 2?
  6. TheKingGamerBr

    [Falta de Pesquisa]Sobre Termo Gênios Ajudem

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de CharllesMaromba em Lixeira
    Com Termo Gênios tu irá ficar mais inteligente, sobre perca de gordura já não sei como ele funciona.
  7. TheKingGamerBr

    Dojo Do Relax - Bodyweight Training

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de relax em Diário de Treino
    Relax é visto treinando com seu sobrinho. https://www.youtube.com/watch?v=GOb346IgZqI
  8. TheKingGamerBr

    Bw Abc2X

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de BWpro em Treinamento
    Foca em : Pistol Squats, Glute Ham Haise, Handstand Pushups, Paralelas com Peso, Flexões com Peso, Pull Ups e Chin Ups.
  9. TheKingGamerBr

    Movimente-Se [Artie]

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de Artie em Diário de Treino
    Porque parou? Parou porque?
  10. TheKingGamerBr

    Ginastica Olimpica

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de IntenseTrainBoy em Musculação em geral
    Aqui tem um diário de um Ginasta : https://www.gymnasticbodies.com/forum/topic/1994-building-the-body-for-rings/
  11. TheKingGamerBr

    Analise De Investimentos Em Treino - Quanto Custa Esta Vida.

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de Roll's em Musculação em geral
    Compre comida, se quiser suplementos, Óleo de Peixe com no minimo 500mg de DHA e EPA e Vitamina D3, nada mais.
  12. TheKingGamerBr

    [Falta de Pesquisa]Malhar Com 12 Anos (Dieta,exercicios...)

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de Tiger_MD em Lixeira
    Coma coisas saudáveis ( Bastante Carne, Arroz, Ovos, Peixe, Brócolis, Tomate, etc ) e treine com calistênicos. Aqui um vídeo com uma variedade de exercícios que tu pode fazer. E não esqueça de treinar pernas https://www.youtube.com/watch?v=qHvMDlQ8Zyk
  13. TheKingGamerBr

    Vai Brasil! Todos Juntos?

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de Roll's em Off-Topic
    Esse comeu merda de procedência duvidosa.
  14. TheKingGamerBr

    [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de brunoow em Off-Topic
    Futebol Alternativo tá indo pra lá também.
  15. TheKingGamerBr

    [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de brunoow em Off-Topic
    Nunca vou me esquecer da comunidade " Futebol Alternativo ". Pra que falar de primeiras divisões se podemos falar sobre a 3° divisão do campeonato amazonense? auhauhauha.
  16. TheKingGamerBr

    Deltoides E Peito

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de dogwhisperer em Academia em Casa
    https://www.youtube.com/watch?v=rghpvUUy7bA
  17. TheKingGamerBr

    Causos Do Tião - (Novo Causo Pg 70)

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de Tião Carreiro em Diário de Treino
    Olha só quem voltou, grande tião.
  18. TheKingGamerBr

    Notícias Interessantes[Tópico Oficial]

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de Johnn em Off-Topic
    Do jeito que aqueles bichos são ruins, não morre 1, auiauhauhauha.
  19. TheKingGamerBr

    Agaboy

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de agaboy em Diário de Treino
    E o planche, como que tá, já ta conseguindo? Aquela vez pelo face vi a foto lá que tu mandou, já era um Full Planche né?
  20. TheKingGamerBr

    Caras Grandes Nas Prisões

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de void field em Musculação em geral
    Não sei se já foi postado, mas lá vai. https://www.youtube.com/watch?v=UhF4Kpg6soc
  21. TheKingGamerBr

    Movimente-Se [Artie]

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de Artie em Diário de Treino
    É.
  22. TheKingGamerBr

    Movimente-Se [Artie]

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de Artie em Diário de Treino
    Se já viu o filme e lembra da frase, beleza, caso não, ignore esse post.
  23. TheKingGamerBr

    Diário De Um Pernambucano - Bodyweight E Academia

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de Pernambuco em Diário de Treino
    QUE GRANDE a quantidade de escova de dente. Zoeira, tá grandão, todo mundo grande aqui, só eu magrelo, isso que da ter 1,90 aushauhs.
  24. TheKingGamerBr

    Diario Do Luis2356 - Strongman Em Casa, Improvisado

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de luis2356 em Diário de Treino
    O Acessório de Tuck Planche é aquele que te falei? https://www.youtube.com/watch?v=nc4TV7Y1ghw Segue firme nos treinos.
  25. TheKingGamerBr

    Dojo Do Relax - Bodyweight Training

    TheKingGamerBr respondeu ao tópico de relax em Diário de Treino
    Ô Saudade de jogar um futebolzin.

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