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Digãozão

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Tudo que Digãozão postou

  1. Digãozão
    Cara, muito abaixo do que eu esperava. Ganhei algum acréscimo de massa, até que estou satisfeito com o resultado parcial, mas muito longe das expectativas. Eu imaginava que ia ser bem mais agressivo, que ia muda o corpo pra valer. Até agora, nada que uma boooooa dieta não conseguisse. Mas vamos aí!
  2. Digãozão
    @relato: Última semana de OXA, ontem não apliquei DURA então vou mandar hj. FDS de comida desrregrada. Essa semana vai ser... Muitos compromissos sociais (grande chance de dieta e treinos ruins). Semana que vem começo com STANO e desmame de letrozol! Abraços.
  3. Digãozão
    Opa, assim que começar o relato avisa!!! @relato: Ontem dei fail no treino porque deu uns pipocos no chuveiro do ap e tive que resolver de última hora, tenso. Por falar nisso, ontem tive um surto, um pico de stress que nunca vi... Achei que ia morrer ou matar um. No mais, tudo seguindo certinho, uma espinha atrás da orelha (foda,rs) e muita irritação. HJ foi ds de letro e eu sempre me sinto bem nesses dias... Nos dias off é que fico mais zuado. To super pilhado pra treinar hj, não gosto de dar dayoff, fico na nóia. Abs.
  4. Digãozão
    Eu já escrevi. Se alguém realmente se interessa vai estudar! Se eu dou valor a diploma é porque sei o quanto ele custa (na vida e no bolso) pra ficar discutindo com gente desfavorecida. Minha tese já foi discutida, questionada, avaliada, aprovada e publicada, minha opinião não é só o que eu acho - tem valor científico e acadêmico. A intenção não é ter razão, nunca foi... Por isso não dei opiniões. E quem for atacar pra se defender, nem tente, não dirigi palavras a alguém em específico e peço desculpas se ofendi alguém. No mais, gente, fiquem de boa e sigam suas vidas. Parem de discutir de forma inútil e bora crescer, pelo menos o corpo rs... Agora sim, PT Saudações!
  5. Digãozão
    Esse conceito de "V" é bem legal, mas eu pro exemplo não gosto de cintura muito fina, acho legal o meio termo. Se tudo estiver proporcional, em "V", eu acho que fica mais da hora ainda... Contudo, com relação a visual vc tem razão, ombro grande dá uma imponência do caramba. Com relação ao gozo é natural, depois volta...
  6. Digãozão
    Qual a área de formação dos profissionais que estão discutindo os assuntos aqui? Tem tanta gente tão bem informada e cheia de certezas, respondendo questionamentos tão antigos, que dá até gosto. Cada um com um ímpeto nas respostas que até parece estar comunicando uma verdade universal... Essa coisa de "existem pesquisas", "já vi um especialistas dizer", "isso é isso então aquilo não pode ser isso" não passa de discurso vazio e de quem não tem fundamentos concretos para embasar o que pensa. A maioria, desculpem, não tem o mínimo de informação necessária para falar sobre isso e acabam adotando posições ridículas... Tudo aqui, com algumas exceções raras, não passa de especulação e empirismo. No limbo não vale a pena desenvolver alguma discussão. Se o assunto tivesse sido iniciado com intenção de debate, até funcionaria. O problema é que tem gente "convencida demais" sobre alguma coisa, quando sequer é possível comprovar se o homem veio ou não do macaco. Fui! Nem vou gastar meu latim aqui. Eu pesquisei, eu estudei, me especializei e tenho opinião sobre o assunto, não pra convencer alguém... Cada um pensa no que quiser. Se a metade das pessoas que aqui estão soubessem o quão importante é qualquer discussão sobre direito das minorias, não falaria o tanto de besteira que se lê aqui. São pessoas como vocês que dão importância para a Copa no Brasil e sequer sabe quem são seus representantes na política, ou qual a função deles. E Brasil... Plantaram tanta alienação na TV que agora só tem gente ignorante se desenvolvendo e procriando. PT Saudações!
  7. Digãozão
    Legal essa parada do deltoide, eu não forço muito treino de ombros porque (acredito) tenho boa genética pra peito e então quando treino eles já sinto uma forçada nos ombros, daí no dia de ombros só faço o básicão mesmo... Eu tenho prolema com bicep´s daí fico pensando que ombros grande dá impressão de braço pequeno. Ejaculação não diminiu não mano... só mais "aguada" , manja? HUAHUHAUA...
  8. Digãozão
    @relato: Estou sentindo uma sensação maior de firmeza muscular. Treino de ontem foi de peito, não fiz ombros pra não abandonar tricep´s e abd (tava atrasado). Ontem teve aplicação de DURA e, como eu tenho dito, não tá doendo mais ou ficando calombos (ótimo). Tô super atarefado no trampo, desculpem se não estou tão presente nos relatos que to seguindo. PS: aquela impressão de diminuição das bolas é só impressão mesmo.
  9. Digãozão
    Dica... Vc tem convênio? Se tiver pode usar essa receitas para os exames particulares e, antes de dar tritna dias dessa requisição, passa no convêncio com clínico gerla mesmo, e pede para transcrever os pedidos para guia do convênio, pois passa em acompanhamento particular mas quer fazer os exames pelo convênio para não pagar. Simples, você já vai ter duas guias para os mesmos exames. Agora, na boa, não vale a pena discutir com medido não... Mente, fala que tem problemas hormonais na família (pai) e gosta de fazer exames períodicos apra acompanhar se está tudo bem. Não adianta querer mudar a mentalidade de alguém em uma consulta...
  10. Digãozão
    @relato: Sem novidade pessoal, tá corrido vou ser breve. Treino bom ontem, medicações em dia. Retificando a informação, o desmame do letrozol ainda não comecei, contei errado a semana, então continuo mandando dsdn. Colateral: surgiram três espinhas no rosto, nada demais é que desde o roacutan eu nunca mais tinha tido. Abraço.
  11. Digãozão
    Olha... marcando essa barbárie para ler com calma e me manifestar. De cara já vi que tem um tanto de nego que jamais falaria tanta barbaridade de cara limpa, sem a proteção de um nick name. ABSURDO MUITA COISA AQUI!!!
  12. Digãozão
    Ai sim heinm... Já ta vendo serratil huahuahuah, rachei aqui pq tive que ir ver o que era essa merda kkkkk...
  13. Digãozão
    HHIHAUHIAHUHAIUA, engraçado vc dizer isso, eu já acho que esse relato poderia estar melhor rs... Eu sou formado em Direito, graças a Deus já na área a quase cinco anos. Opa, valew MOTD, vai ficar muito melhor, to me esforçando pra isso!!! Vamo ae.
  14. Digãozão
    DURA foi pra dez mano... atualizei o primeiro post, inclusive com as fotos organizadas.
  15. Digãozão
    @relato: Treino de rendimento ótimo ontem, já to intensificando exercícios pro abdômen. Alimentação deu uma zuada esse fds porque fui pra praia etc... Depois vou atualizar o protocolo pra incluir mais semanas de DURA e o Stano. Essa semana aumentei os intervalos do letrozol pra ver como vou ficar e, quem sabe, já dar início ao desmame. Vo mandar ds2dn.
  16. Digãozão
    Então, oral tbm... Já tá tudo comigo!!! Pode deixar! Vou mandar ver...
  17. Digãozão
    Acompanhando... E pelo amor... Faça exames sim, não corra riscos, faça as coisas com consciência. Prefiro pecar pelo excesso... Esse negócio de conhecer o corpo , se fosse simples assim não existiam exames clínicos, médicos diagnosticava com base em queixas apenas. Segue firme!
  18. Digãozão
    @relato: Treino de ontem foi muito bom, to meio resfriado mas me sentindo muito bem pelo rendimento. To mandando a oxan nos horários certinhos e já pedi mais dura e o stano, vou esticar a bagaça. Logo mudo o protocolo. Todos esses dias estou sem dor alguma no local das aplicações e não tibe m ais dor de cabeça. Algumas espinhas... poucas... É isso. Abraço!
  19. Digãozão
    Sei lá, não curto muito fotos assim no face, mesmo sendo fechado... Fico cismado e causa brigas, rs...
  20. Digãozão
    E não é que to estudando das aquela esticada na bagaça tbm... HUAHUAHAUHAUH Vamos ver, vamos ver... Seguindo, to me inspirando nesse seu abd pra conseguir melhorar aqui mano. Abraço!
  21. Digãozão
    Então mano, não tinha pensado nessa esticada do ciclo não... Mas agora fiquei tentado rs... Só tenho medo de ficar muito heavy pro fígado. Muito obrigado sempre pelas dicas, como eu já disse vou focar em ganhar mais massa nesse final e forçar abds. Se fosse pra eu esticar o ciclo pensei em jogar dura pra dez semanas e considerando que a oxan vai até a 9, emendar 25 dias de stan (60mg tsd), o que daria duas caixas da lander, ou seja quase 10-13 no ciclo. Valew BRO!!! Apesar de ser verdade essa constatação, eu confesso que os resultados estão muito abaixo do esperado no quesito abdomen... Mas isso é porque eu devia estar negligenciando mesmo. Abraço. vou tentar de novo depois, de manhã tava falando que eu tinha excedido o número de imagens...
  22. Digãozão
    Então, sinto sim, bem construídos aí embaixo rs... Eu tbm acho bacana shape trincado, mas tá foda conseguir rs... Eu até não ganhei muito volume porque tô muito focado em não ganhar gordura, vou focar mais até o fim do mê,s enquanto estarei hormonizado. Não acompanhei com medidas DR, sequer no começo, de qualquer forma eu percebi sim um aumento de volume, pouco mais senti. É como você disse, a melhora maior foi na qualidade mesmo... Talvez visualmente não tenha mudado muito porque onde tinha mais gordura deu uma queimada e ganhei massa pra compensar... Quanto aos abs... Elevação na barra fixa que vc diz é elevação de pernas né?
  23. Digãozão
    Valeu, dificil tá focar rs... Vou me esforçar mais! Thanks!
  24. Digãozão
    FOTOS ATUAIS... Ontem o dia foi off...
  25. Digãozão
    Putz, como assim não lembra kkkkk... Vou postar fotos entre hj e amanhã sim, tô em débito, tá corrido, tá osso. Entao, pior que tá, aqui tá friozão esses dias... Por isso ainda não sei ao certo se diminuiu na real ou se é só frio rs... Nóia, nóia, nóia
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