

brunom
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Relato-super Pump 250(gaspari Nutrition)+...
brunom respondeu ao tópico de Arnold Br em Dieta e suplementação
To acompanhando Qnto se pago nesse super Pump 250 ?? -
Cara.. tudo que vc falou aí em cima eu concordo.. se eu passei essa ideia de mulheres.. nao foi minha intencao .. eu quis so fazer 1 comparacao do que as pessoas fazem para poderem se suplementar e gastar quase o dinheiro de todo mes com isso .. usei mulheres como exemplo .. e tipo, eu falei tudo aquilo que atrai mulher ( o que realmente atrai mesmo as vagabundas, pois mulher que se da o valor nao se atrai por nenhum dinheiro ), mas mesmo assim eu citei no final que mesmo eu sem $$$, ando de onibus, levo ela em lugares mais baratos ( comparando aos lugares que com muito $$ eu poderia levar ) e estou namorando .. ou seja, 1 relacao sem interesses de ambas as partes =D Reforcando a ideia .. acho que o pessoal concordo comigo pois na maioria das vezes, nós pensamos mais em nós mesmos ( quando compramos suplementos e deixamos algumas coisas de lados .. ) do que em outras coisas... como varias coisas .. mulheres, baladas, roupas, bens materiais .. vai de cada 1 entendeu o que eu quis dizer? heueue vlw
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Você perde ganho com certeza .. Mas agora, perde muito ou pouco.. ai depende de vc... da intensidade do seu treinamento, alimentacao boa e etc .. ou seja, vc tem que tenta mante o maximo o que ganhou
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Tenho 1 dragao na panturrilha.. Fiz nos eua.. qndo ainda morava lá .. foi até no miami ink .. n sei se alguem conhece vlw
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É... Deu Pra Dar Uma Melhorada....
brunom respondeu ao tópico de fuchoa em Sala de avaliação / Antes e depois
UHAUHAUHAUHAUHAUAHHAU YAG -
HAHUAHUAHUAHUAAUHUHA mto bom ! por sina, tem 1 mina na minha sala da faculdade que chama FERNANDINHA !!!!! No churrasco, ela bebasse, sento no meu colo.. Minha namorada tava lá ! (-928028092389028209382098209820928098i09280928902 pontos) uAHuaHua
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Tbm gosto de treinar .. gosto mesmo. Mas agora.. se liga A sua foto ao lado do avatar.. Vc ta com 1 pote de ON na mao, forcando o biceps e de camiseta.. Você não está se mostrando ? Essa foto contradiz o que vc acabou de falar cara. AO hcunha Mente provinciana o que mlk ? lamentavel o que ? Eu, quando disse isso, falei o tipo de mulher que eu quero pra ser minha namorada? Acho que vc nao entendeu o que eu falei cara .. Ou melhor, acho que vc entendeu até demais... pois não sei se vc sentiu que em alguns momentos eu fui ironico .... E otra .. namoro, e namoro muito bem.. quem é vc pra da opiniao e deseja boa sorte pra alguem aqui ? Na moral, não quero ser mal educado com você mas olha a bobagem que você acabou de falar.
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Ah nao mano.. Eu prefiro morre com 90 anos gordo e sedentario do que morre com 30
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yHAUyhaUha daqui a 1 ano eu participo ! mas eu ajudo na votacao .. ! vlw
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Dúvidas Na Suplementação Whey + Albumina + Proteinato
brunom respondeu ao tópico de italianstallion em Dieta e suplementação
Amigo, toma o whey protein depois do treino com malto ou dextrose senao o whey vira fonte de energia que fará que vc jogue seu dinheiro no lixo. -
Duida Em Relação A Qualidade Da Creatina E Qual Comprar.
brunom respondeu ao tópico de isaacsamuka em Dieta e suplementação
Kra.. vc deve estar confundindo creatina com BCAA, pois esta sim vem em pilulas. Creatina é em po, e vc deverá tomar 5 g pos treino.. o que equivalheria a 1 colher de cha cheia. -
Cara.. eu nao so mulher pra te afirma se ela tem ou nao tesão por fisiculturistas.. Mas 1 coisa é certa: a maioria não gosta. Eu, particulamente, to malhando pra fica com 1 corpo legal e etc... Esses caras muito grandes... fisiculturistas tbm.. eu acho ridiculo.. dá nojo vei. Minha opiniao. Vlw
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Duida Em Relação A Qualidade Da Creatina E Qual Comprar.
brunom respondeu ao tópico de isaacsamuka em Dieta e suplementação
Cara.. prolab e universal sao 2 marcas otimas.. Se vc fizer as contas.. a prolab sai mais em conta.. Faz o seguinte, compra a prolab.. se vai toma 5g pos treino .... Ela vai dura exatos 2 meses ... toma 2 meses e para 1, 2 meses e para 1 2x1 -
Resultados - 5 Meses Dedicados.
brunom respondeu ao tópico de juniorvl em Sala de avaliação / Antes e depois
Cada 1 que me aparece nesse forum. -
Resultados - 5 Meses Dedicados.
brunom respondeu ao tópico de juniorvl em Sala de avaliação / Antes e depois
Realmente.. evolucao boa.. POREM, POREM, POREM nao sao 5 meses os intervalos entre as fotos.. e sim de 2 anos pra mais... é so vc reparar na cara dele nas diferentes epocas ... é impossivel em 5 meses o kra pula de 1 cara de 15 anos pra akela kra la .. faz-me rir! -
-S
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Ja morei 1 anos nos EUA.. So nao trouxe suplemento pois tive receio que a alfandega ou a policia federal me parace e pegasse tudo... :~/
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O Que Tenho Aprendido Com Nutricionista
brunom respondeu ao tópico de Dogmat em Dieta e suplementação
As vezes eu sinto que o pessoal aqui leva isso muito a sério. Como o cara disse aqui, ninguem é fisiculturista... Então, fiquem rlx e parem de se bitolar com essa parada de dieta .. Topico muito bom.. Merece ser fixo vlw -
REPAREM.. 2:34 de video .. quando ele se recupera de um "golpe" .. UHAUHAUHA
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ja penso vei ? uHANuahUhauaAUha - VAMO BRUNO PORRA, vc NAO EH DE NADA.. SO MAIS 2 VAMO SEU VIADO KARALHO ME LEVANTA SEU FRANGO DE MERDA HUYAUHAUHAUHAHUAHUAHUAUH
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http://br.youtube.com/watch?v=yPK3kDCtGoY&...feature=related UHAuHAuHAuHAuHAuHauahUAhAu TENSO
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aff? UJHAHUAHUAUHHUAHUAHUAUHAUHAUHAAUHAUHHUAHUAHUAUHA
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Relato Do Lucas - Nano Vapor + Suplementaçao !
brunom respondeu ao tópico de -Lucas* em Dieta e suplementação
Provavelmente sim .. Nano Vapor nao faz magica. -
Mudando O Treino: De Frango Pra Semi- Galo ......... Rsrsrs....
brunom respondeu ao tópico de DraggO em Treinamento
Fala draggo ! To tentando segui a dieta mano.. é dificil ! uhauAHuAH bons treinos ae kra abracos -
vai te categoria miss frango ? dai eu posso participa UHAUHA