jeancitadel

Coloca o nome do autor do post. Sem mais, um ótimo artigo!

Meu professor de Biologia disse a mesma coisa sobre o colágeno.

http://noticias.terra.com.br/ciencia/noticias/0,,OI4175002-EI238,00-Cao+gigante+pode+bater+recorde+mundial+em+tamanho+nos+EUA.html http://p1.trrsf.com.br/image/get?o=cf&w=619&h=464&src=http://img.terra.com.br/i/2009/12/25/1393690-3728-atm17.jpg Cão da raça gigante dinamarquês com mais de 2,1 m e 111 kg aguarda a confirmação do Guinness Book, o livro dos recordes Um cão gigante de Tucson, no Estado americano do Arizona, com mais de 2,1 m da cabeça até o rabo e cerca de 111 kg, pode se tornar em breve o maior da espécie no mundo, segundo informações divulgadas nesta sexta-feira pelo jornal britânico Daily Mail. Os proprietários de George, um cão da raça gigante dinamarquês, aguardam apenas pela confirmação do título por parte do Guinness World Recordes, depois que o recordista anterior, Gibson, da mesma raça, morreu de câncer em agosto passado. De acordo com David e Christine Nasser, os donos de George, o animal consome quase 50 kg de alimento por mês. O casal o adotou quando tinha apenas sete semanas de idade, mas nunca imaginaram que ele fosse crescer tanto. Com o tempo, George não pode mais dividir os lençois com David e Christine e ganhou uma cama gigante para dormir. O veterinário William Wallace, de uma clínica especializada em Tucson, testemunhou a documentação necessária para o registro no Guinness Book. "Em meus 45 anos de experiência em trabalho com cães de raças gigantes, sem dúvida, George é o mais alto que já vi", afirmou. Enquanto aguarda a oficialização do título de maior do mundo, o "cão mamute" - como foi chamado pelo jornal Daily Mail -, ocupa-se com o estrelato e até já ganhou uma página de fãs no Facebook e uma conta no Twitter. ~ Caralho, olha o tamanho do cachorro, puta que pariu. Tenso.

Porra que foto foda. asdas é quase o tamanho de um HD a foto LOL

Era um tópico chamado 'Divulgue seu lado artistico'. Tinha o link do meu dA lá e de desenhos feitos em carros que eu achei na internet, mas em si o tópico não era pra divulgação das minhas manipulações. Relaxa, não é repetição. ;B

Valeu gente, então, desculpa o texto grandinho aqui em baixo... É que esse ano to mais feliz, vim recebndo criticas construtivas e comentários bons sobre o que eu faço, então fico com cara de emoticon feliz haha. Então, não faço faculdade ainda, ano que vem estarei no terceiro colegial. Comecei a usar Photoshop em 2004, em 2006 eu comecei a manipular fotos e ficava parado um pouco, também participei de um grupo chamado Image Vision Design que me ensinou muita coisa que eu nem sonhava em conseguir hoje, fazia mais de 30 assinaturas e avatars por mês e tinha cada tema maluco, isso contribuiu pra experiência, etc. Pretendo fazer faculdade de design gráfico só pra dar uma aprimorada e tentar me destacar entre os universitários, em janeiro vou pegar uma tablet e começar a fazer coisas de um nivel diferente do atual. Queria trabalhar em um estúdio fotográfico mas minha cidade é ruim. *vive de turismo, tem pouca coisa assim* aqui, Guarujá-SP. ;x

Então, eu cheguei a postar aqui um tópico sobre um cara que fazia arte em carros com poeira. Vi o tópico do cara ali das tattoo, achei da hora e o pessoal gostou lá então... quero divulgar aqui minha galeria de manipulação de fotos. http://www.jeancdz.deviantart.com Full View em todas. Minha preferencia são essas: http://jeancdz.deviantart.com/art/Sci-fi-Lady-147567263 http://jeancdz.deviantart.com/art/Into-the-wild-146642555 http://jeancdz.deviantart.com/art/Coffee-145065807 E meu portfolio: http://www.jeanfg.daportfolio.com Abraços.

Porra, da hora seus desenhos, parabéns, queria desenhar assim pra poder melhorar no Photoshop. D:

Como que eu vou medir os bpm sem oaparelho? Fica tenso medir quando tá muito acelerado. Ou isso não tem jeito? >:

Pergunta: Eu posso comer a gema em qualquer horário se estiver em dieta hipocalórica?

Tempo de treino faz uma puta diferença. Só por que nego não consegue a dedicação do cara metem o pau falando que é AE, ahuehauhas.

http://www.hipertrofia.org/blog/2009/01/13/3-erros-basicos-em-dietas/ Faça um dia do lixo, não deixe sem, se seu organismo se acostumar com a mesma rotina, seu metabolismo já era, por isso deve quebrar a dieta em um dia, mas tenha bom senso, não vá comer o dia todo doces, etc se não a semana toda foi pro saco. Nego segue a dieta a semana toda e no fim de semana é o dia todo doce, ai não dá resultado mesmo. :X (Não to falando que voce faz isso, mas sim uma parcela). :V

Cadastrado. :3

Double post, desculpe.

Pode ser problema na sua glandula de tireoide, selenio. Ou pode ser as calorias mesmo. |:

Ódio pela aparência do meu corpo.

To criando esse tópico pra quem tem um hobbie/gosta de desenhar/criar coisas no Photoshop, Illustrator, sulfite, desenhar no vidro de carro etc expor o lado artistico. http://www.jeancdz.deviantart.com http://jeancdz.deviantart.com/art/Coffee-145065807 Ah e já que eu acho que tão pensando: 'OMG QUEM PERDERIA TEMPO DESENHANDO EM CARRO?!?!' tem uns caras que fazem isso nos carros: http://www.embolado.com/blog/wp-content/uploads/2009/08/carro_vidro_traseiro_desenho_0.jpg http://www.embolado.com/blog/wp-content/uploads/2009/08/carro_vidro_traseiro_desenho_2.jpg . Se alguém tiver algum desenho no papel, feito artistico, algo do tipo, poste. Se eu estiver infringindo alguma regra, desculpe.

Meu IP já foi sorteado uma vez com o mesmo número de um cara de outro fórum, me acusaram de clonagem mas nem deu nada. asdas. D:

É, o do beckham ali até meu sobrinho de 12 anos tem mais.

Hoje fui pra academia, fiz ombro com trapézio. Falam pra não fazer panturrilha no dia de perna, mas sei lá, meu corpo tava cheio de energia hoje LOL. Fiz Perna + Panturrilha (sentado) (depois vim correndo 4km pra casa). Mas acho que é normal, usei os mesmos pesos das primeiras semanas então irei aumentar semana que vem. No agachamento é normal a lombar doer? Tipo, não é dor em si, é tipo quando gasta o músculo. Mas no final do treino minha lômbar fica normal, então não acho que esteja fazendo o movimento/postura errada. E alguém manja de correr aí? Como que eu consigo amortecer sem fazer barulho nas passadas? Thx.

É por que eu pulo corda 40 mninutos Terça e Quinta. Panturrilha eu não sei que tipo de exercicio é bom para treinar. Ombro não sei se deveria encaixar com trapézio ou costas. Obrigado.

Vocês estão avaliando os caras de modo fisiculturista. A revista ali avalia beleza, não musculos. Não tem nada de viado nisso, só não vejo razão pra comparar uma revista de celebridades/era da moda com fisiculturistas/fit. Totalmente nonsense isso.

Tempo de treino: 2 Semanas (Treinava em 2007 mas fazia tudo errado e era mais gordão). Objetivo: Hipertrofia Idade: 17 Biotipo: Mesoendomorfo. Peso: 80kg Altura: 1,80 - Não sei se meu biotipo realmente é isso pois quando eu era pirralho (14 anos) me alimentava mal pra cacete. Eu comia o dia todo bolacha recheada passatempo/bono com leite, fazia uma espécie de creme e comia, só porcariada, então engordei pra porra, 93~97kg. Acho que essa alimentação é suficiente pra engordar uma pessoa ectomorfa. Então realmente eu não manjo sobre meu biotipo LOL. - Opinião sobre o treino: (Comecei de volta faz três semanas) ABC - Segunda - Quarta - Sexta Segunda: Peito/Triceps Quarta-Feira: Costas/Biceps Sexta-Feira: Pernas/Trapézio Peito: Supino Inclinado 3 x 10 Supino Reto 3 x 12 (Vou diminuindo as repetições e aumentando o peso) [3 x 6 ] [3 x 4] Peck Deck 3 x 12 (Vou diminuindo as repetições e aumentando o peso, depois volto pro peso normal e faço a repetição x12 normalmente). Pull Over 3 x 8 Triceps Triceps Pulley Triceps Francês - Meu treino de triceps é só ISSO, (ele fadiga muito rápido). Quando eu pegar uma resistência melhor nele eu pretendo adicionar Paralelas. Sobre esse treino, está bom? No supino meu braço esquerdo tá fadigando mais rápido que o direito, é tenso. - Costas/Biceps Deadlift 3 x 8 Pulley Frente - 3 x 10 Pulley Puxador - 3 x 10 Remada Unilateral 3 x 10 Remada Cavalinho 3 x 8 - Rosca Direta - 3 x 8 Rosca Alternada - 3 x 8 Rosca Concentrada - 3x 8 - Sugestões por favor, acrescentar, tirar. - Pernas/Trapézio Agachamento - 3 x 8 [3 x 6] [3 x 6] [3 x 4] Legpress - 3 x 10 Extensora - 3 x 12 [3 x 8] [3 x 6] [3 x 4] Flexora - 3 x 12 [3 x 8] [3 x 6] [3 x 4] Encolhimento - 3 x 10 Remada em pé - 3 x 10 - Sugestões por favor. Nessas férias eu pretendo mudar um treino para ABCDE. Estou querendo muito ou devo me acostumar com esse treino? Desculpe se coloquei algum exercicio errado, opiniões são bem-vindas. Ah, se eu for fazer ABCDE eu pretendo treinar: Ante-braço, glúteos. Não manjo onde encaixar glúteos/ante-braço em um treino ABCDE ou ABC. E uhm, eu não ligo pra qual parte do corpo treinar, muitos não gostam de treinar glúteos, sei lá, acho um músculo como qualquer outro e uhm, eu odeio minha região onde possui gordura localizada. (Gluteos/Abdomem) Não pretendo usar EC, não adianta insistir. To sem dinheiros para suplementar. Bem, desculpe novamente se falei alguma besteira. Cya.

Peitoral bonito é diferente de peitoral musculoso.

OMG, frango no micro-ondas? Como você faz?