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eduardo77

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Tudo que eduardo77 postou

  1. eduardo77
    Nossa paguei ontem meu boleto da HD e eles ja receberam a grana,está "in process" Se eu der sorte eles enviam amanha ; ))))))))))))))))))))))))))))))))))
  2. eduardo77
    eu fiz pelo DHL, o pessoal aqui do forum me aconselhou a sempre usar o frete mais barato. Mas na minha encomenda mesmo q for taxado não tem problema,continuará bem mais barato do q se comprar no Brasil eu fiz pelo DHL, o pessoal aqui do forum me aconselhou a sempre usar o frete mais barato. Mas na minha encomenda mesmo q for taxado não tem problema,continuará bem mais barato do q se comprar no Brasil
  3. eduardo77
    Obrigado por avisar,por essa ser minha primeira compra estou bem ansioso para eles enviarem logo
  4. eduardo77
    Na HD da pra comprar por boleto ou cartão nacional Fiz minha primeira compra ontem (por boleto)
  5. eduardo77
    Paguei hoje minha primeira importação de suplementos,na HD. Comprei: 240 cap vita d-3 5000UI ; 180 cap enzima lactase ; shaker top secret ; amostra de c4 e amostra de supercharge. Foi bem barato R$:87,20 por boleto , mesmo q eu for taxado vou gastar menos q eu gastaria aqui no Brasil só pra comprar as enzimas. Agora é só esperar
  6. eduardo77
    Fiz uma compra por boleto na HD e ainda não paguei. Para cancelar a compra eu apenas não pago o boleto ou preciso cancelar no site em algum lugar ? obrigado
  7. eduardo77
    Ok vlws,amanha vo dar uma lida la e vejo se faço uma compra
  8. eduardo77
    Hmm e caso o pedido extraviar e for um frete sem rastreio eu ainda consigo recuperar a grana? Vlw rapaziada
  9. eduardo77
    No HD vc pode pegar 2 free samples em cada compra né ? pq eu coloquei 26$ no carrinho e 2 free sample mas aumentou o valor total do pedido pra ganhar as amostras de graça precisa ter um valor minimo no carrinho ? obrigado e se puderem responder a duvida q postei antes tbm (qual frete vcs costumam usar)
  10. eduardo77
    Hmm,obrigado! estou pensando em comprar 1 pote de vit D e 1 de enzima lactase (tenho intolerância) qual frete vcs recomendam ? sou de SC
  11. eduardo77
    Ta dando p/ pagar via boleto na HD ? Nunca importei pq não tenho cartão internacional mas to querendo muito importar umas vit D pq não encontro aqui no Brasil.
  12. eduardo77
    oi,queria saber se vai ter alguma promoção da black friday
  13. eduardo77
    ja procurei por tudo la no puabase e não consigo postar nem criar topicos eu fui la em "seu perfil"-->"grupos de usuario" mas não tem nada de hipnose e pnl unico grupo q da pra entrar é no de Portugal, os outros ta escrito "Este é um grupo fechado, novos membros só poderão entrar através de um convite do Líder do Grupo." Foi assim q vc conseguiu ? vlw
  14. eduardo77
    Queria saber se o whey da growth 80% e/ou o 90% tem lactose obrigado
  15. eduardo77

    Twd 4 Season

    eduardo77 respondeu ao tópico de mengue em Off-Topic

    Só eu q suspeitei do novo personagem ? Para mim foi ele colocou os ratos na cerca | | | V
  16. eduardo77
    Também estou querendo melhorar minhas panturrilhas, ja tentei iniciar esse protocolo de 30 dias mencionado nesse relato --> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/135580-diario-geek-pantuproject-panturrilhas-enormes-em-30-dias/ Fiz por uns 10 dias mas depois tive uns dias meio corridos e parei de fazer (também pq ficava doendo pra kct as panturrilhas) estarei acompanhando,boa sorte
  17. eduardo77
    Idade:19 Altura:1,75 Peso:68,5 Objetivo do treino:Hipertrofia Estou treinando a pouco mais de 1 ano e meio e por não estar satisfeito com os resultados do treino montado pelos instrutores (treino com muito volume) estou montando o meu e queria a ajuda de vcs para ver se está bom,comecei a fazer ele ontem. Estou fazendo 3 séries de 8 reps em todos exercícios com 60 a 100 segundos de descanso entre as séries,mas achei q o treino esta acabando muito rapido (ontem fiz o A e hoje o B e deu uns 35 minutos ao total cada treino) A - Peito/Ombro/Triceps Supino reto com halter Supino inclinado na barra Desenvolvimento ombro halter Elevação lateral com halter Triceps paralelas Triceps francês B - Costas/Biceps/Trapézio Barra fixa Chin-Up Remada curvada barra livre Rosca biceps barra W Rosca biceps unilateral com halter Encolhimento com halter C - Pernas/Panturrilha/Abdômen Agachamento livre Leg press 45º Levantamento terra Panturrilha sentado Panturrilha em pé Abdomen superior maquina Abdomen inferior elevando as pernas (não sei o nome) Obrigado !
  18. eduardo77
    ta com quanto tempo de treino ? estarei acompanhando boa sorte
  19. eduardo77
    eu tomo bastante leito durante o dia p/ conseguir a minha quantidade de proteina,tomo 2 a 3 copos de leite com nescau por dia
  20. eduardo77
    parou de fazer ? quais os resultados finais ?
  21. eduardo77
    sim estou sempre acompanhando em off,postei só pq vc tava 2 dias sem postar
  22. eduardo77
    E ae como q ta os resultados ? abraço
  23. eduardo77
    Em todo exame de sangue sai a quantidade de GH ou vc pediu pra fazer ?
  24. eduardo77
    E ae krebz,vc ja viu o PW jym ? ele tem nota 9,7 no bb.com e pela tabela nutricional parece ser bem top
  25. eduardo77
    Fiz igual o artigo,hoje quero tentar chegar em 60~65 e ir aumentando todos os dias ate chegar a 100
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