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Xaxim

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Tudo que Xaxim postou

  1. Ele só vai realizar aumento de lucro quando o dollar baixar daqui algumas semanas... Mais uma vez a galera colocando suplementação acima da dieta. 1 kg de whey aqui dura quase 3 meses, tanto que sempre divido em porções de 250g e selo pra não ficar oxidando.
  2. Cara, pelas fotos e com 177, você deveria ter no máximo 60kg, tem 10kg aí sobrando sem ser massa magra, precisa fazer uma avaliação física urgente. Também não adianta você ganhar peso sem ser em MM. Você consegue ganhar 1 pra 1 de MM e gordura nessa fase (aliás até mais MM do que gordura já que vc é ecto). E como você mesmo disse, nem sempre tem comida boa em casa, aí é que está a raiz do seu problema. Deixa sempre estocado umas 5 latas de atum e alguns ovos cozidos, quando não tiver "refeição boa" você manda uma lata e uns 2-3 ovos pra dentro...
  3. Dá nada alcool é bomba, tú vai morrer mesmo. E ainda vira tema de discussão no SBT ou Record... Quem sabe não "deicha" um legado como o Zyzz, A fama o aguarda!
  4. Pela quantidade de gordura que você tem, deveria evitar o hipercalórico.
  5. Estão escritos os parâmetros mínimos e máximos considerados normais no exame.
  6. Falso magro e com principio de gineco na segunda foto... Comece a comer aveia e mais fibras solúveis e insolúveis. Acerte a dieta e treine!
  7. Já, 5kg de ganho em 4 semanas com 60mg/dia, parei por dor no mamilo e já iniciei a TPC com tamoxifeno/anastrasol. Tive muitas espinhas pelo corpo também.
  8. Dia do lixo é diferente de final de semana do lixo... Escolhe um dia, ou sábado ou domingo.
  9. Durateston de farmacia, melhor e mais barato. No segundo dia depois da 1° aplicação a força ja aumenta um monte...
  10. Xaxim

    Pré Treino.

    Um monte de franol e cafeína...
  11. Pelo PDF a concentração desse Clenb é bem baixa 1mcg/mL sendo que o pulmonil tem 20mcg/mL e o lavizoo 25mcg/mL. Teria que tomar muito para fazer o efeito desejado, comece com 10ml e vá aumentando.
  12. Larguei o meu vício em coca-cola ficando um mês sem beber. Depois da segunda semana bastava ver uma garrafa que eu já "sentia o gosto" na boca. Stress, brigas sem motivo aparente eram comuns até a quarta semana. Depois disso abri uma garrafa, bebi e vi que não precisava daquilo para me sentir bem, bebi coca-cola por mais 1 ano e meio e desde 01-01-2011 nunca mais bebi refrigerante nenhum. Existem alguns estudos que dizem que o vício por carboidratos simples/processados agem de forma semelhante a drogas psicotrópicas, a diferença que é se conseguir ficar mais de 3 semanas sem consumi-las o vício some, eventuais recaídas são esperadas.
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