unlimited
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E os treinos jucca, como tão? Abraços.
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Que exercicio é escalada de montanha?
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Quantas vezes por semana tu vai treinar? E tu acha que esse treino é mais focado em musculos pequnos ou em grandes? Abraços.
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Agora com mais tempo pra secar tu consegue competir no proximo semestre. Abraços.
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Como é esse elevação plantares jucca? Abraços.
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Isso é montagem, mas muito bem feita.
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Teu treino de braço tá bem volumoso né, vai manter ele na sua rotina? Abraços.
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Tá fazendo duas series de quanto para cada exercicio de braço? Abraços.
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O jucca não entendi esse posterior com corda na polia, seria como um crucifixo invertido na polia? Abraços.
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O topico anda meio vazio né.
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Suplementação: Ribose, Arginina E Jet Fuel
unlimited respondeu ao tópico de RaFFaeL em Dieta e suplementação
Essa D-Ribose que tu falou é a dextroribose né, se for tá barato comparado a ribose separa. Abraços. -
O jucca eu não entendi em qual exercicio tu faz fst-7, é na flexora e extensora por serem isoladores? Abraços.
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prolonga esse cutting e faz como o jucca disse
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Syntherol
unlimited respondeu ao tópico de HeartBreaker em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Aonde tu consegiu este artigo heart? Abraços. -
1 Ano E Meio De Treino Arduo E Como Passei De 34 De Braço Para 42
unlimited respondeu ao tópico de FabricioP.S em Diário de Treino
posta as cargas tambem e as fotos, senão fica dificil. -
Tu treino hoje Zé? Abraços.
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Qual tua rotina de treino cara?
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O que seria esse pepto whey?
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Será que ele não aplicou SEO no dorsal?
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Evolução Em 6 Meses
unlimited respondeu ao tópico de muriloforestti em Sala de avaliação / Antes e depois
Tem como informar a rotina de treino, alimentação e suplementação. Abraços -
Que tu achou do pull-down no final do treino? Abraços
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Acho que é dia 27 de março parece.
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Ajudem Um Cara Bacana E Com Muito Força De Vontade!
unlimited respondeu ao tópico de Sherminator em Dieta e suplementação
quantos anos tu tem cara? -
Aproveita e frequenta as academias de lá pra ver se tem algo diferente. Abraços.
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Video Para Avaliação De Shape
unlimited respondeu ao tópico de carbono em Sala de avaliação / Antes e depois
Quais são as tuas medidas? Abraços. Quais são as tuas medidas? Abraços.