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sequela0157

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  1. aaaaaaaaaa, bcaa é só marketing, jogue fora@!
  2. tenho algumas tatuagens, a tattoo não vai deformar treinando, pode relaxar nessa parte, porém o que pode acontecer é uma infecção por causa do suor.
  3. tipo, 45graus com a fissura da agulha virada pro pinto por exeemplo? do joelho, fissura virada pro quadril e 45 graus? eu to muito cabreiro com esses graus aee... ja sei os locais, como aplicar e tal, mas não sei pra onde a fissura da agulha tem que ficar virada e quantos graus inclinada, não achei em nenhum tópico também esse detalhe que pode mudar muita coisa por causa do formato do musculo
  4. po cara, acho melhor perguntar pra um médico né?
  5. efeito estufa, ação, reação...
  6. ta legal a dieta, mas posta as fotos ae do antes pra ver =D
  7. sou eu não... foto feia demais mesmo, eu nem olho, coloquei ja pra nao olharem, qualquer hora dessas coloco uma minha, sou homem! abraçoooooo pra todo mundo
  8. Beem, ta um calor fudido aqui, acostumado com 5cº e do nada sobe pra 20 e pocos graus, gaucho é foda Abraçooooo, e alguem sabe o motivo da lombar ter doido tanto quando terminei a serie de agachamento?
  9. pergunta e responde... dupla personalidade
  10. mesmo objetivo que eu, to ganhando peso pra krl, pegando pesado no treino e não crescem, também não tão atrasados, mas eu quero eles maiores do que o resto, vo fazer teu treino ON drugs. ps: também uso alargador (14mm) e também sou careca.
  11. baita conselhos eim, cicla ade :F
  12. 750mg num dia??? divide em 3 dias da semana q fica melhor cara.
  13. ta dando enfase nos deltoides também? curti pakas esse aboffcd, se pah vo mandar ele proxima mudança de treino; A:peito/tríceps/pantu, B:costas/bíceps/antebraço, C:pernas/pantu, D:ombros/antebraço. me manda uma pm com teu treino?
  14. puts, receita pra gh, sai baratin na farma :F
  15. po, como foi num churrasco? Vc não é vegetariano? ótimo resultados to indeciso entre jack3d, novo no-xplode ou no-shotgun
  16. puts, sou vigorexico, vo na academia quando chove :F
  17. Continua mandando 500mg/sem, 250 na segunda, 250 na quinta, se tiver como arrumar mais, tenta fechar 8 semanas de ciclo e depois faz uma tpc serms!
  18. bem, fiz uma dieta com +- 3200kcal também, acontece que a 40 dias +- eu estava com 59kg e 1,69, me pesei com exatos 30 dias e deu 64,5, tirando as roupas, 64kg cravado. Foram 5kg, nutricionista falo que ta dentro do normal, ela disse que com uma dieta bem regrada o maximo que eu poderia ganhar sem usar esteroides seriam 6kg (o.o) Ontem me pesei e deu 66kg, tirando as roupas, 65,5kg... acredito que tem como aumentar um pouco mais as kcal, vc tem 1,80, é alto, tenta manda umas 3600kcal seu tmb é quanto?
  19. eu tava zuando outlaw, otimooooo topico meu querido
  20. Então galera, eu pretendo ciclar diana (1-3 50mg/tsd) + stano (6-10 50mg/tsd) + ENAN (1-8 500mg/sem) Sendo que as 3 drogas são landerlan, diana é oral, mas stano e enan são injetaveis, não tenho nem ideia de como vo fazer as aplicações, tipo sei onde e tals, mas não sei como revezar, na segunda e na quinta vão ser duas aplicações apartir da 6ª semana, 1 de enan e 1 de stano, como eu posso alternar os locais de aplicação? passo 6 horas do dia sentado (das 6 as 12 da manha) trabalhando... (trabalho 6 horas por dia, fim de semana também) Seria melhor aplicar digamos, na segunda ENAN no gluteo direito, na quinta ENAN no gluteo esquerdo, stano como vai ser todo dia, 1 dia deltoide direito, outro dia deltoide esquerdo, outro dia vasto direito, outro vasto esquerdo? deixando os gluteos só pra enan... ou é melhor aplicar enan em outro local jah que vo passar uma boa parte do dia sentado? eu não preciso ficar as seis horas sentado, posso levantar dar uma caminhada rapida e tals, mas a maior parte é sentado mesmo, pensei dessa forma pq o gluteo aguenta mais as picadas né, então deixaria ele pra droga mais dolorida, enquanto isso ia alternando os dois vastos e os dois deltoides pro stano
  21. boa sorte, com a falta de incentivo e de suplementos a preço justo no Brasil, ele merece muito!
  22. coloca fotos ae antes de iniciar o ciclo
  23. acho mais facil fazer um transplante
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