PlayBODYboy

tópico desnecessário , vc nao deve te procurado com certeza!

brincar de adivinhar

n entendi a do cinto tb Oo

sempre desconfie quando os preços são baixos d+ galera fika a dica

Video show do jay vlw manolo

gostei o unico problema é que é em inglês né mas nada que o google translate não resolva

gvt melhor custo x beneficio

supimpa ....

para perder gordura nada melhor que aej , os abdominais são musculos como qualquer outro sendo assim precisa de descanço , as outras perguntas tu procura no forum que tu vai achar!

procure sobre AEJ aqui no forum cara , acho que vai te dar resultados melhores do que vc ta tendo fazendo essa corrida de 4km

efeito colateral ? , cara pesquise namoral ! 1.........

creio que com descontos e tudo seja o corpoperfeito

leia as regras denovo de como postar cara !

na boa pesquise outros métodos de treinos mano , um a,b,c para vc acho que ficaria bom

mais um tópico que vai ser apagado em 5......

todynho e nesccau para vc

o aminograma da ba ta melhor , mas pq vc não investe em importados ? só junta um dinheirinho a +

mmaneiro , mais a tradução ta meio estranha

ta errado esse modo ai , leia as regras!

aguardando a evolução!

acho que ja tem isso aqui =/

cara se vc ja treinava e não sentia essas dores a única explicação possível é na execução do exercício ou lesão =/ , eu também to com dores no meu peito(muitas) só que é pq eu parei um mÊs e voltei na segunda ai é brabo não to conseguindo nem leventa os braços quase .

pq vc nao muda seu treino para abcd e deixa sexta , sabado e domingo de descanço para ver se melhora ?

até março ? , a igreja que é lugar de se obter milagres !

uheauhaeuhae eu ri , o fato é se tiver uma dieta para perda de gordura e segui-la a risca com aeróbicos ctz que a pessoa emagrece , agora se correr e ir depois pro mc donalds ai é fogo