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ALAN SARMS

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  1. Diário de Treinos. ABC 2X S* Peito, Tríceps e Abdominal e aeróbico bike 30 minutos. T* Dorsais, Bíceps e aeróbico esteira 30 minutos. Q* Ombro Completo e Perna Posterior e Abdominal Q* Peito, Tríceps e Abdominal e aeróbico bike 30 minutos. S* Dorsais, Bíceps e aeróbico esteira 30 minutos. S* Ombro Completo e Perna Quadríceps . D* Descanso Recursos Enantato > DSDN 0,2 Ui * toda vida Clenbuterol 1ml dsdn Protetores: Anastrozol 0,5 mg dsdn N.A.C 425 mg TSD Losartana 50 mg Amitryl 25mg Dieta Carb Cycling Um alto e um baixo. Exames em dia ? Educação Alimentar feita Percentual de gordura 15% Comendo adequadamente. Peso Atual : 125 quilos. Altura: 2 metros 6,5 litros de Água Observação: Clenbuterol altera o efeito dos anabolizantes, minha testo alta e sinto ela caindo drasticamente, muito cansado, boca muita seca, meio estressado pelo motivo da pressão, já entrei com losartana, e seguimos firme no foco, dieta ok. Trabalha com muitas mulher, muita fofoca importante é ficar bem esperto... quando rage bater sair de cena, é nois favela!!!
  2. Diário de Treinos. ABC 2X S* Peito, Tríceps e Abdominal e aeróbico bike 30 minutos. T* Dorsais, Bíceps e aeróbico esteira 30 minutos. Q* Ombro Completo e Perna Posterior e Abdominal Q* Peito, Tríceps e Abdominal e aeróbico bike 30 minutos. 24/09/2020- hoje. S* Dorsais, Bíceps e aeróbico esteira 30 minutos. S* Ombro Completo e Perna Quadríceps . D* Descanso Recursos Enantato > DSDN 0,2 Ui * toda vida Clembuterol 15dd on / off 1,0ml/semana 1,5 ml /semana 2,0ml/semana 3,0ml/semana Água de Coco / 200ml - Potássio> 250mg Protetores: Anastrozol 0,5 mg dsdn N.A.C 425 mg TSD Cardio na bike. lesão no pé esquerdo, infelizmente não estou conseguindo andar Dieta Carb Cycling Um alto e um baixo. Exames em dia ? Educação Alimentar feita Percentual de gordura 15% Comendo adequadamente. Peso Atual : 123 quilos. Altura: 2 metros 5 litros de Água Observação: ontem pressão subiu muito, não medi, já entrei com losartana 50mg, deu uma segura legal, mas me sentindo muito cansado e falta de animo, talvez seja o remedio da pressão, ou cansaço mesmo, minha boca seca, e muita fome. Hoje foi dia de shot 0,2 ui de enantato.
  3. com certeza, a vida não da espaço, mas aconteceram coisas boas, também, estou estudando, minha segunda formação, e vamos zerar a máquina!
  4. é Dog, estou voltando com um porém, sem medo de nada, aconteceram muitas coisas, nem te conto...
  5. Diário de Treinos. ABC 2X S* Peito, Tríceps e Abdominal e aeróbico bike 30 minutos. T* Dorsais, Bíceps e aeróbico esteira 30 minutos. Q* Ombro Completo e Perna Posterior e Abdominal Q* Peito, Tríceps e Abdominal e aeróbico bike 30 minutos. S* Dorsais, Bíceps e aeróbico esteira 30 minutos. S* Ombro Completo e Perna Quadríceps . D* Descanso Recursos Enantato > DSDN 0,2ML * toda vida Clambuterol 15dd on / off 1,0ml/semana 1,5 ml /semana 2,0ml/semana 3,0ml/semana Água de Coco / 200ml - Potássio> 250mg Protetores: Anastrozol 0,5 mg dsdn N.A.C 425 mg TSD Cardio na bike. lesão no pé esquerdo, infelizmente não estou conseguindo andar Dieta Carb Cycling Um alto e um baixo. Exames em dia ? Educação Alimentar feita Percentual de gordura 15% Comendo adequadamente. Peso Atual : 123 quilos. Altura: 2 metros 5 litros de Água Observação: Ontem fez 4 meses que minha mãe faleceu, ainda abalada, mas não parado, quero dar continuidade no diario.caiu 2 quilos de agua creio que shape vem essa ano, nada surreal, mas algo apresentável. Amanhã colocarei uma foto. bora galera! cara se uso aes minha recuperação mil vezes melhor, enfim consigo!
  6. Diário de Treinos. ABC 2X S* Peito, Tríceps e Abdominal e aeróbico bike 30 minutos. T* Dorsais, Bíceps e aeróbico esteira 30 minutos. Q* Ombro Completo e Perna Posterior e Abdominal Q* Peito, Tríceps e Abdominal e aeróbico bike 30 minutos. S* Dorsais, Bíceps e aeróbico esteira 30 minutos. S* Ombro Completo e Perna Quadríceps . D* Descanso Recursos Enantato > DSDN 0,2ML * toda vida Protetores: Anastrozol 0,5 mg dsdn N.A.C 425 mg TSD Dieta Carb Cycling Um alto e um baixo. Exames em dia ? Educação Alimentar feita Percentual de gordura 15% Comendo adequadamente. Peso Atual : 125 quilos. Altura: 2 metros 5 litros de Água Observação: deu ruim nandrolona, não curti muito paumolencia do caraio,kkkkkk
  7. pego manipulado de uma farmacia que conheço a um bom tempo. o anastro não chega zerar ele só não converte em estrogenio, se fosse o exemestano sim, mas como é o anastro ele segura bem.
  8. Diário de Treinos. ABC 2X S* Peito, Tríceps e Abdominal e aeróbico bike 30 minutos. T* Dorsais, Bíceps e aeróbico esteira 30 minutos. Q* Ombro Completo e Perna Posterior e Abdominal Q* Peito, Tríceps e Abdominal e aeróbico bike 30 minutos. S* Dorsais, Bíceps e aeróbico esteira 30 minutos. S* Ombro Completo e Perna Quadríceps . D* Descanso Recursos Enantato > DSDN 0,3ML * toda vida Nandrolona > 1 vez na semana 0,5 ml (20 Semanas) Protetores: Anastrozol 0,5 mg dsdn N.A.C 425 mg TSD Dieta Carb Cycling Um alto e um baixo. Exames em dia ? Educação Alimentar feita Percentual de gordura 15% Comendo adequadamente. Peso Atual : 125 quilos. Altura: 2 metros 5 litros de Água Observação: estou com uma lesão no dedo que não consigo fazer meus cardios corretamente ou acabo desistindo, iniciei agora a nandrolona...
  9. Estou em Cruise desde janeiro porém com produto subdosado . Agora é para e boa . Enantato Dsdn 0,3 ml . Minha dúvida é anastrozol, fui muito contra em tomar porém sou bem sensível, tenho bastante aromatiza muito e agora irei dar processo no anastrozol 0,5 dsdn também ? Agradeço desde já um abraço !
  10. Estou em Cruise desde janeiro porém com produto subdosado . Agora é para e boa . Enantato Dsdn 0,3 ml . Minha dúvida é anastrozol, fui muito contra em tomar porém sou bem sensível, tenho bastante aromatiza muito e agora irei dar processo no anastrozol 0,5 dsdn também ?
  11. Amigo estou em um ciclo de oxan 20 mg ao dia, 10 mg de manhã e 10 pré treino. Faz um mês e já ganhei 4 quilos Eu mesmo investiria em low doses E se fizer certo pode fazer ciclo para meses e consegue segurar melhor os colaterais . Meu será assim 100 dias de oxan 20mg 100 dias de diana bulk 10mg 100 dias de stano cutting 10 mg Menos é mais sempre ...
  12. Pode usar sim porém de acordo com remédio mas tem nego que gosta de usar doses cavalares até em remédio de disfunção erétil. Se faz uso de testo acho que não tem necessidade de mandar um vasodilatador e se for usar algum fito usa L DOPA ( macuna ) . E verificar se não está zerando o e2 muito nego começa empurrar IA e depois fica brochado. Acompanha os marcadores .
  13. Dia 34 ta froid não farpa força meus amigos...
  14. Obrigado amigo você é um amigo passa o endereço para treinar juntos, kkkkk
  15. Dieta do Crack é foda mano. Tô brincando, mas parabéns por conseguir perder isso tudo . vai com calma aproveita e continua a dieta perca um pouco mais depois para ganhar limpo. Abraços !
  16. Olá, faço cardio 8km 5x na semana ! Legalzinho
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