Loco dos pampas

Vamos criar uma nave espacial que possa usar a dobra espacial, colocar uma câmera apontando pra terra e filmar mais ou menos 2 mil anos atrás. Assim podemos ter registro filmado, pode ser? Se não for isso, que tal o livro com registros históricos mais confiáveis até hoje? Qual a prova que tu precisa? Teletransporte até lá pra ti mesmo ver?

E qual o objetivo de dizer isso, exatamente?

E aí mano, Tá usando a deca agora? Como tá indo?

Show... aromasin é punk... não tentou letrozol?

Vou acompanhar aqui!

Meu tio disse mais ou menos isso esses dias para o meu primo: fumar é errado, não te dou dinheiro para mais nada, mas se tu trabalhar e pagar as tuas contas, faz o que quiser com o teu dinheiro, incluindo comprar cigarro. Guardadas as proporções...

Tu tem noção de que o que tu digitou aqui são questões analisadas em filosofia 101 né? Tu poder fazer uma coisa e conscientemente decidir não fazer, não significa que tu não é capaz. Uma coisa eu dou risada nos ateuzinhos de internet: reclamam que Deus não faz nada, daí leem sobre o dilúviu e ficam de mimimi que Deus matou gente... lol

Tipo, tem uma coisa chamada livre arbítrio. E leis da física pra governar o mundo. Daí 'deus' passa a agir e parar qualquer coisa de errado, por pior que seja, que as criaturas que ele criou e tem livre arbítrio façam... E isso, mesmo que seja verdade, prova o que exatamente?

Espero que tu saiba que isso é uma falácia. Era pra ser engraçado? Eu não ri.

Tô falando que com 56kg, esse monte de firula só vai ferrar a tua recuperação e não vai progredir onde deve. Você deveria estar com 50% do volume para perna e 50% para parte de cima. Esquece supino inclinado/declinado/rosca/hack... isso foi instrutor da academia que passou? Dá uma olhada nos tópicos que o colega mandou ali. Não conheço os tópicos, mas provavelmente tu consegue montar algo melhor que isso aí

Peso 56kg... Um dia para bíceps e tríceps... agachamento rack... Exstensão... bom, é melhor ler isso do que não saber ler né?

Exemestano, tá loco bixo? Hehehe Não teve nenhum colateral com ele?

Vou acompanhar aqui mano. Qual o teu percentual de gordura estimado ali nas últimas fotos? Vai usar alguma coisa de proteção, IA ou cabergolina?

Alguém aqui curte os vídeos de debate que tem no YouTube, tipo William Lane Craig? Se alguém já viu, divido que continue sendo ateu. Agnóstico talvez...

Joga efedrina com cafeína então. Várias vezes ao dia. Na metade da refeição você já vai estar empurrando ela e vai esquecer isso.

Já botaram aí, o https://symmetricstrength.com/ é o melhor que tu vai achar. Interativo e mostra os teus pontos fracos desenhadinho...

Tá estagnado, OK... mas qual o seu peso e suas cargas?

Se eu você você, treinaria apenas perna, sem levantamento terra.

Já pensou em efedrina? Tá uma boa segurada no apetite...

Dizer pra agachar profundo sem saber da mobilidade e estilo de agachamento é muita irresponsabilidade. Você tem alguma condição de filmar o agachamento? Se não tem 100% de certeza que vai fazer com a técnica correta, deixe o agachamento de lado e vá para os equipamentos, as chances de lesão vão ser menores assim.

Vou acompanhar

Se vai fazer sub-cutânea, não use mais de 1ml por lugar de aplicação. Se tu já se aplica insulina e não tem medo de agulha, aplica essas 200mg o mais dividido durante a semana. Mínimo 2x. Se for doido por agulha, divide em 7x...

Apenas 6 meses de treino deveria gastar o tempo fazendo nenhum para pequeno

Não capaz... Primeiro tu diz que consegue fazer com pouca droga, que é seguro e tudo mais Depois vende consultoria, tem 2-3 atletas que mentem junto e outros 20 babacas que seguem, compram as drogas, dieta, treino e não tem os mesmos resultados... Isso é o que mais tem.