aiky

O cara é o dimineutron ahusduhsauhduhasuhdas Po nao sei como tem nego q cai nisso namoral, é a msm coisa nego ligar pra tua casa falando q tu ganhou uma casa e falar pra vc comprar um cartao de celular de tal operadora e falar o codigo pra ele huashusuhda MINHA TIA CAIU NISSO uhasuhdauhsduhasuhduhas ligaram do presidio pra ela ahusduhashduasuhdas qd soube cai na gargalhada

Qd tava mtoo quente eu até queria fazer isso, tirar a camisa, mais nao gosto de ficar se achando e tal, ai prefiro ficar no calor msm, ainda mais pq eu tava todo inxado

Eu na academia nao sou mto de conversar nao, mais qd converso olho pro relogio e qd da 1min eu vou pro aparelho falando e ja vou fazendo ne, i ja vi nego dando 5 mins 10 de descanso por serie ai fica foda ne

Qd eu vi a imagem fechei na hr, nao aguento ver isso nao, da mta pena!!

Abre mais o cutuvelo

Eu qd tinha problema do coraçao liguei pro meu cardiologista querendo saber se podia tomar creatina e ele falou que sim, agora se faz mau pro coraçao deve ser alta dosagem de creatina ne

Eu so levanto qd ele fica mole ahshhudhashdas se nao, nao da ne!! Po é so mijar no boxe

amor ao esporte = Atleta

Rlxx... Eu malho de tarde 13:00 e estudo as 18:00 Mais tem um porem, eu nao estudo direito, eu fico mais conversando e zuando

Uns remedios pro nariz tem efedrina, qd eu tinha problema do coraçao o medico nao deixava eu tomar esses remedios era so soro ahusduhas

Qd eu tinha arritimia cardiaca, o medico me falou que o alcool podia melhorar minha arritimia como piorar Mais isso vai de pessoa pra pessoa ne gente

Eu fico sem camisa so em casa msm, se eu tiro a camisa depois do treino nego vai pensar q eu to me achando, ja que eu ando todo duro por causa da musculação

Cara eu peguei uma serie assim e to todo fudido, acho q estou em OT, estou com insonia, fiquei uns 2 dias sem dormir direito, ai to tentando relaxar agora, se tu acha q o ABCDE era mais cansativo fique com ele

tbm

Po tenho mo facilidade de definir, agora de ganhar peso é dificil, mto dificil

Porra essa ai msm, mto linda!!! Ela é de chorar Queria uma musica ai tpw assim, tu ta com a minazinha em casa ai rola aquele clima quente e a musica começa a rolar, alguem sabe de uma?? Nego coloco até rock junto gente, musica romantica gente, musica calma q te da arrepio de tesao porra, nao arrepio de quebrar tudo

[quote name='Evertonn' post='94126' date='01/04/09']parece conseqüencia de overtaining forte hein... passa seu treinamento aeee pra gente poder analisar.. abraço! ou vc ta sob forte stress.. que pode ser causado por outros fatores tbm..[/quote] supino reto crucifixo banco 80° no cross supino inclinado no smith crucifixo inclinado triceps frances testa com corda no cross pegada supinada no cross puxada aberta na barra romana serrote pullover no cross crucifixo inverso barra w barra reta no cross martelo desenvolvimento pela frente elevação lateral elevação frontal remada alta hack manchine cadeira abdutora panturrilha ta ai, tirei um exercicio de peito (crucifixo inclinado), triceps (frances), costas (pullover), biceps(barra reta no cross) e ombro (elevação lateral)

Eu tinha a msm coisa, ai operei ne e fico tudo sussa. O medico agora falou q posso tomar tudoo. Qd eu tinha o problema ele falava pra eu nem tomar whey protein por causa dos aminoacidos pq podia gerar arritimia em mim, mas eu teimoso tomava huasdhas mais nunca acontecia nada, depende de cada pessoa cara, tu tem o q, arrtimia cardiaca? A cirurgia é tranquilona so fura a virilha e pronto

Estou sofrendo de insonia, fiquei acordado 24 hrs sem dormir, tentando dormir e nada de cair no sono, ai fui dormir la pras 6 da manha ai acordei 1 hr da tarde e ontem eu tomei metade de um comprimido pra dormir ne, ai tomei e fui dormir, ai acordei as 8 hrs e nao conseguia voltar a dormir, ai consegui depois de um tempo, ai acordei as 10 hrs cansadao sera que pode ser overtraining? Sofri de insonia no domingo tbm qd fui dormir, so consegui ir dormir as 3:30 da manha

O cara da auto escola tentando ser engraçado, nao achei nenhuma graça, e nem lembro qq ele falou Agora a pior mentira que ja contaram foi que o caminhao que o mlk dirigiu tinha 8 marchas pra frente e 8 pra traz

Po cara boa ideia essa tua, vou ver se faço isso ai que tu falou Po galera o foda é confiar ne, agente nem conhece ninguem ai deposita 250 reais e nao chega =/ ai fica brabo ne

My Girl - The Temptations Mto boa tem outra de uma novela mais nao lembro o nome, é de uma novela antiga que a mulher raspa a cabeça pq tava com leucemia, alguem sabe o nome dessa musica? Mto boa!!

Eu acordo as 9 hrs ai tomo cafe da manha ai 12:00 eu almoço To pensando em mudar meu treino pras 10 da manha, mais ai o preço da academia tbm sobe O ze se tu souber de uma loja que venda nitrix me fala ae, pq o corpo em dia ta sem previsao pro nitrix 180 capsulas

Ja que vc vai fazer abc1x , faz assim, peito e biceps, costas e triceps, ombro e perna acho q fica melhor, pq so vai ser 1x na semana msm

Po me falaram q tem q ser de estomago vazio, ai fica dificil ne acabei de comer ne Malho sim, pq vc treina? vc vai ser fisiculturista?