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Crescer Ou Secar?! Eis A Questão
Lastrevas respondeu ao tópico de lulululucas em Sala de avaliação / Antes e depois
Depende. Tá feliz assim? Dá pra segurar mais tempo antes do cutting? Se sim, cresce um pouco mais. EU prefiro passar um tempo redondo, fazer um cutting e ter algo a mostrar do que fazer cutting e virar graveto(Aliás, cutting que dizer "rasgar" "cortar" uma pessoa que não tem massa muscular vai rasgar o que? o osso? costelas rasgadas ftw). Abraços! -
ESTUDANTE <- melhor profissão do mundo hUAEHuahEuhAEUhAUEhAE Curso ensino médio 2° ano(Era pra estar na facul já, tenho 17 anos e era adiantado um ano só que com várias mudanças de estados deu rolo no meu histórico escolar e eu tomei no cu bonito) Escola pela manhã das 7 às 12:20 e cursinho a tarde das 2 às 5:40 Quando a última aula do cursinho é uma bosta eu saio e vou treinar, caso contrário treino de 8 da noite. Abraços!
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Em Que Preciso Melhorar?
Lastrevas respondeu ao tópico de ulukai em Sala de avaliação / Antes e depois
Tentado o cara deve ficar é de levar um NO, Whey optimum e essas coisas pra casa... Vendo aquilo alí todo dia... É d+. -
Ele pelo visto não tem muita massa janinha(Ou seja, não tem que se preocupar com catabolismo)... Quando eu tava emagrecendo já aconteceu de em 2 dias perder 3 kg ^^(Dieta pinto) e sem termo.
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HAUEHUEHUAHEUAEHUAHEUHEHU FODA!
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Imagem 1, IceBlue.
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Quando tiver com uma massa legal faz um cutting e leva teu BF a 6% como o Rodeta fez uma vez... Quero ver ela não sair. hauehuheuheuhae
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" Fisiculturismo não sei, mas neguinho que toma pra fica bombadinho e pan, n foi essa questão do fisiculturista. foi o geral dos anabolizantes e musculos.. O que mais tem por ae é neguinho com cancer no fígado. Porque será?" Quem toma bomba pra ficar bombadinho não está praticando esporte nem um.
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"2 - Malto pré treino atrapalha o músculo crescer mas tambem evita perder massa magra."
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Médico Falando Merda No Manhã Maior Redetv
Lastrevas respondeu ao tópico de StreetFighter em Off-Topic
Cardiologista especialista em anabolizantes FTW!!! -
Médico Falando Merda No Manhã Maior Redetv
Lastrevas respondeu ao tópico de StreetFighter em Off-Topic
MEU JESUS! UEHUAHUEAHUEHUAEHUAHEUHAEUHE VTNC VAI SER BURRO ASSIM NA PQP! -
Nova Creatina Nacional: Integral Médica.
Lastrevas respondeu ao tópico de felipemush em Dieta e suplementação
BodyAction é mais confiável e praticamente mesmo preço. -
Né por nada não amigão mas a dieta tá ruim... Dá uma olhada na área de nutrição. Pouca proteínas entre outras coisas, assim vai perder muita massa...
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Pro whey não ser usado como fonte de energia?
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Governo militar também teve seus pontos positivos... E quem fez o dever de casa de história sabe que foi necessário na época. De brinde, se ganhou um UP gigante na econômia. Quanto a presidente o que eu vejo é o seguinte: Pode votar em quem você quiser, só o presidente no sistema atual não muda nada. Tem que ser todo um conjunto para fazer alguma diferença. Abraços!
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Hipercalórico Nutrição Avançada
Lastrevas respondeu ao tópico de Ney Felipe em Dieta e suplementação
Ney, a troca do leite em pó integral pelo desnatado não iria prover um shake mais, digamos, limpo? Menos gordura saturada e tal, ou tem um motivo especifico para ser integral? Abraços! -
Tive o mesmo problema. Mas graças a minha endomorfose(hauehaueh) fiquei só no shake de whey + carb e consegui segurar bem, perdi 1 ou 2 kg mas isso ai provavelmente pouca coisa é de massa magra. Abraços!
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Bcaa: Você Está Usando Errado [2014]
Lastrevas respondeu ao tópico de craw69 em Artigos sobre nutrição e suplementos
Craw, no seu texto você cita o uso para prevenir o catabolismo... Essas 5g-10g são realmente efetivas para isso antes/durante/pós treino? Ou seja, posso usar, por exemplo: 10g BCAA e ir fazer AEJ e essa dose ajudará na guerra contra o catabolismo em um cutting, por exemplo? Sendo assim, pensando um pouco... Chego a conclusão que o melhor a se fazer é usar BCAA apenas quando se quer previnir catabolismo. Já que doses para o terceiro efeito que vc citou CxB não rola e para o primeiro leucenina faz o trabalho. É essa mesmo a idéia? Abraços! -
"Bon Jovi - Thank You for Loving Me (essa foi um momento perfeito da minha vida.. )" Que isso mano, quase chorei só de ver o nome da música e lembrar de fatos... Marcou mesmo
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É, esse tópico é uma prova que NO é igual a cu, cada um tem o seu hAUEHUAEHUAEHUAEHUAEHUAE Alguns acham o jack3d, apesar de menos completo, o TOP! Outros o Shotgun, outros Xplode, outros vapor, outros assault... Mas no geral o Shotgun tá na frente fazendo uma estimativa, eu acho. Enfim, espero que o jack3d(Mais barato) ou shotgun("Melhor formula") seja o TOP pra mim, né! Abraços!
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[Atualizado 18/01/13] Minha Experiência Com 13 Pré-Treinos
Lastrevas respondeu ao tópico de craw69 em Dieta e suplementação
Agora animei! Muito bom relato, muito bem explicado e a comparação foi fantástica! Só uma dúvida, você disse que praticamente só teve um bom aumento na disposição com o jack3d... Não notou mais nem um dos outros efeitos ou simplesmente foi inferior aos outros nos quesitos? Abraços e agradeço pela comparação! -
Creatina Hidroclorizada (Con-Cret)
Lastrevas respondeu ao tópico de Ðannarøk em Dieta e suplementação
50x mais forte? É um ciclo todo em capsulas então hAEUHUEAHUEHuHAE -
Yokota Air Base Contest 2010
Lastrevas respondeu ao tópico de juniorghia em Sala de avaliação / Antes e depois
Achei muito foda o peitoral todo fibrado do 1° Parece que tá rasgando HAEUHAUEHAUHAE MUITO FODA! -
Meu Shape ! Avaliem
Lastrevas respondeu ao tópico de gabrieltosetto em Sala de avaliação / Antes e depois
Poderia ter ganho mais com um ano. Monte uma dieta, analise o treino e vamo ganhar massa.