Xubaka

O problema é justamente esse. Só pensar em si.
 
O problema não é você ir para a academia contrair o virus e adoecer. É justamente você contrair porém ficar assintomático, como acontece com a GRANDE maioria, e é aí que mora o perigo pois o vírus se espalha já que "eu não to sentindo nada".
 
 
Adoecer por abstinência? Que papinho hein...
Se tens esse complexo todo tens que procurar o deviso tratamento pra isso amigo. Não é saudável viver assim. Procure ajuda especializada.

Só se perde o que já tem pae!
Geral com medo de perder o shape, mas nunca teve shape KKKK vai entender.

o próprio fechamento é uma solução paliativa. Não definitiva, mas evita a disseminação em massa e posterior superlotação do sistema de saúde. 
Essa é a idéia, não é achar a cura logo. 

Aqui ainda não fechou nenhuma acadêmia.
 
O pior de tudo, é que justo nas acadêmias que a chance de contaminação é mais alta.
Todo mundo bota a mão em tudo, suor, respiração, etc... Complicado.
 
Aqui na minha cidade até então, teve somente 3 casos de suspeita... Se confirmar, aí fudeu.
 
É o planeta se defendendo do câncer que somos.

Depende do que você fala por dieta flexível, pra uns dieta flexível significa atolar a dieta de lixo, pra outros significa trocar batata por arroz integral, frango por peixe e etç.
 
Se for trocar alimento saudável por alimento saudável, dá no mesmo, se for trocar alimento saudável por lixo, ai nem precisa dizer que o resultado vai ser pior né?

Testo booster é muito bom (para os vencedores)
Nunca vi um vendedor reclamando

Uma pena saber disso. Eu me vacinava 3 vezes ao dia. ????

Esse post ainda é vivo? KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Adolescência e de férias era 5x por dia direto...e olha q não tinha internet decente... Mandava várias na imaginação msm kkkk

Não tenho cada acrescentar, @tmz já deu a idéia.
 
Outra coisa que gosto de fazer é cozinhar 1,5 kgs de frango com sal, ervas finas e um caldo knor sabor costela , e depois desfio ( na própria panela de pressão). Divido esse frango em 3 vasilhas, e vou tirando a do congelador a medida que for acabando o que guardo na parte fria da geladeira. 
 
 
Fica muito prático, você pesa 100g, monta 2 sanduíches com requeijão, mussarela e barbecue. 100% approved
 

certamente foi o tribulus que bombou sua testo
 
 
 
 ???
 

Parece o outro post que maluco treina 3 meses e fala que contar caloria é besteira.

Clomid é um Serms claro que a Testo vai subir, ela serve exatamente pra isso mesmo.
O foda é ainda chegar colocando banca KKKK

coisas necessárias:
1- respirar
2- se nutrir
3 - beber água
4- Dormir
5- Cagar e mijar
 
 
todo o resto é opcional e vai depender apenas das escolhas que fizer 

Seu objetivo é definir algo que você não tem, o músculo do abdômen.Você não está querendo perder o abdômen, e sim sumir do mapa.

Depende , quais seus músculos mais e menos desenvolvidos?
 
Em regra fica perto de 
 
Coxa ( somando anterior e posterior ) e Dorsal ( somando Latissimo, Romboides e Trapézio ) 
20 a 24 séries por semana 
 
Peito / Ombro / Tríceps 
16 a 20 séries por semana 
 
Bíceps  
12 a 16 séries 
 
Panturrilha depende muito da sua facilidade

Não, agua alcalina não resolve nada disso.
O corpo regula MUITO bem PH do sangue, orgãos, etc e não precisa (e não faz diferença) de agua alcalina.
 
https://www.nytimes.com/2018/04/27/well/eat/alkaline-water-health-benefits.html
https://sciencebasedmedicine.org/alkaline-water-surges-despite-lack-of-evidence/
https://www.mcgill.ca/oss/article/controversial-science-news-quackery/alkaline-water-nonsense
https://cspinet.org/tip/alkaline-water—find-or-fraud
https://health.clevelandclinic.org/alkaline-water-dont-believe-the-marketing-hype/
(...)

Guerra civil no brasil e a maior utopia de todas , ta pra nascer um povo mais manso que a gente

O povo brasileiro já aturou 3 ditaduras, a última durou 21 anos, somente uns pobres coitados pegaram em armas e morreram junto com alguns inocentes que acreditaram poder exercer seus direitos e suas profissões em meio a tirania. A pouco tempo uma parcela ínfima tava com saudade da ditadura e novamente pediu por ela. O brasileiro realmente precisa ser estudado, penso que nosso povo deve sofrer de uma espécie de síndrome de Estocolmo juntamente com amnésia coletiva. Basta ressuscitar qualquer fantasma fazer dele um espantalho e já caem no golpe...

Mas nesse caso a soltura foi feita pelo Juiz substituto da carolina lebbos, então acho que foi só cumprimento formal da decisão do STF mesmo, sem viés político.
 
Até porque Dirceu tbm vazou do xadrez...
 
O Br médio, quer seja de esquerda, quer seja de direita, é muito limitado para entender devidamente as nuances da política, da economia e da sociedade, ok.
 
Até ai nenhum problema.
 
O lance é que a obsessão da direita brasileira por manifestações públicas, sempre constantes e abruptas, não favorece o conservadorismo-liberal da maneira como vêm sendo conduzidas.
 
A cada nova manifestação direitista, a quantidade de pessoas nas ruas diminui, o que por sua vez reduz tanto o efeito intimidatório de futuras mobilizações quanto a força do próprio conservadorismo no cenário político brasileiro.
 
Pra mim, isso tem várias explicações:
 
(1) Falta de organização prévia adequada, por falta de tempo (soltam o Lula e já no dia seguinte querem juntar gente na rua pra protestar. Nada de reflexão interna, de debate, de visão estratégica, etc. Nada. o que importa é povo na rua hurrduurr);
(2) Descrédito na eficácia da manifestação em decorrência da  heterogeneidade de pautas (exemplo: apoio a Lava-Jato e, ao mesmo tempo, CPI da Lava Toga -?? WTF???? - o que que o cu tem a ver com as calças??);
(3) Descrédito na eficácia da manifestação em decorrência da multiplicidade de pautas (lutam por tudo, desde impeachment de ministro do STF, até reforma da previdência, prisão de VerdeValdo, Pacote Anti-Crime de Sérgio Moro, etc) ;
(4) Descrédito na eficácia da manifestação em decorrência da desproporcionalidade de pautas (exemplo: numa manifestação lutam por prisão em segunda instância, na outra lutam por impeachment de Gilmar Mendes hahahah);
(5) Lideranças fragmentadas, cada qual priorizando uma pauta em detrimento da outra, e ninguém sabe mais o que é principal e o que é acessório (gente do MBL prioriza pauta econômica, olavistas priorizam combate ao comunismo, bolsonaristas priorizam o combate ao petismo, etc).
 
Sobre essa última manifestação do dia 9: ainda que tivessem colocado milhões de brasileiros nas ruas, a tal da PEC da prisão em segunda instância não seria aprovada.
 
Tem que ser muito ingênuo pra achar realmente que aprovariam uma PEC que altera uma cláusula pétrea da Constituição só porque o Br médio, de verde e amarelo, ficou gritando na Avenida Paulista.
 
Mesma coisa da CPI da Lava Toga, da Lei de Abuso de Autoridade, do Pacote Anti-Crime do Moro, etc.
 
O povo da direita pensa que tudo se resume a mudar a vontade do político. Que ele não atende às pautas da direita porque tem má-vontade ou porque é oportunista e anti-democrático.
 
A força das instituições brasileiras é muito maior do que se imagina, e é por causa delas que as tais pautas não vão adiante. Não é por causa de Gilmar Mendes, ou de Rodrigo Maia, ou de VerdeValdo.
 
A República é antiga gente, seu poder uma marca tradicionalíssima da sociedade brasileira, e as instituições "democráticas" encontram sua fundamentação numa ordem constitucional existente há mais de 3 décadas.
 
Parem de pensar que essas coisas surgiram ontem, e que basta uma gritaria para mudar tudo num piscar de olhos.

Nessa última manifestação da direita nem o chorão das manifestações apareceu. Uma figura bizarra que sempre surgia agradecendo o grande trabalho de Bolsonaro pela nação... É muita doença. Nesse ponto é até bom que a maioria da população seja alienada de tudo. Porque agradecer a quem está te ferrando diariamente já está muito além do fanatismo.

Não é achismo é fato consumado, quem não concorda que apresente os dados contrários. O crescimento atual da economia é pífio, muito aquém das previsões que estipulavam 2,5%, e não chega a 1%. Mais de 13 milhões de desempregados e esses são os que estão procurando emprego, pois milhões já desistiram e recorreram a informalidade. Agora vamos aguardar a confirmação dessa tendência que infelizmente deve aumentar nos próximos anos dada a atual política econômica. Mas para uns poucos está sendo muito bom, um setor vem lucrando como nunca desde o início da crise, os banqueiros e rentistas. Em meio ao empobrecimento da nação o número de bilionários nunca esteve tão alto. Os 10 mais ricos tem uma fortuna equivalente ao PIB do Equador, país de 17 milhões de habitantes. Cinco destes detém uma riqueza igual a da metade mais pobre do país. O que dá ao Brasil o segundo lugar no mundo entre os países que mais concentram renda perdendo apenas para o Catar. Com a intensificação das reformas e privatizações em breve chegaremos no mais alto posto da vergonha mundial.

Ele vai fazer o que sempre fez tentar usar de escada o antipetismo, como fazia também quando deputado com aquele exbbb. A questão é até quando pode-se desviar o foco da própria incompetência colocando a desculpa nos outros ou inventando inimigos. A população de miseráveis bateu um novo record de 13,5 milhões e infelizmente dada a atual política deve aumentar ainda mais.