Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Vl4d

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Vl4d postou

  1. 6 refeições para bater 3k300. Bato isso com 3 e olhe lá. "Arroz e feijão pra que? Vou comer umas 'Balonie doce' e ta de boa."
  2. Vl4d respondeu ao tópico de richardk em Dieta e suplementação
    Vou esperar a galera comer por um bom tempo e ver se deu merda ou não, ai eu penso em consumir. Se der merda nos cobaias, estou no salmão mesmo.
  3. Shape do first place ta topaço. Mas da pra ver essa pedra na teta dele de longe.
  4. Meu auge natty é essa bosta aqui. Prefiro ficar no bulk eterno e retido do que parecer uma caveira com aids, flw
  5. Caralho, mano. Meu avô com alzheimer ta produzindo mais testo que você. Como estão os bagos? Teve redução no tamanho? Manda um hCG com tamox ai.
  6. Bem difícil crescer depois dos 18.
  7. Esquece esse negocio de absorção, existe diferença sim, mas proteína é proteína! Absorção é o de menos, se a protein for animal, tanto faz se vai vir da carne, ovo, frango, ou leite. Um hiper que me ajudou muito a sair da casa dos 50-60kg foi um bem simples, barato e eficaz. 2kg Farinha de aveia 1kg de Toddy 500g Whey 500g Amendoim moido. Melhor hipercalórico do mundo.
  8. Caralho, tu pariu um porco! Parabéns pelos results, agora você tem duas opções: Secar até o talo (tipo, uns 60kgs), ou bulkar limpo e assim demorar mais pra perder esse pneu ai, porém preenchendo a pele com muscles.
  9. Resfriado pode inflamar o ouvido e causar tonturas por causa do labirinto. Mas eu não sinto nada de anormal no ouvido. E está na bula do tamox, então não sei se é um, ou outro. Qual problema relacionado você teve?
  10. Estou no 19º dia de uma tpc tardia de tamox, 20mg por dia, apenas. Desde o 15º dia, mais ou menos, eu venho sentindo tontura em horários aleatórios do meu dia, não sei se foi um resfriado que peguei e zoou meu ouvido, ou é colateral do tamox mesmo. Quero saber se este colateral é comum com o uso desta droga. Ou meu ouvido foi pro saco.
  11. Um monte de nego sentindo a teta com oxan. Estão vendendo diana com rótulo de oxan.
  12. Depende de quão alto é esse BF, pra mim o BF máximo para ciclo é 16%. Nego vai ciclar com 18%+ toma no cu mesmo.
  13. Depende, se a teta for gordura, seca sim. Se for gineco, não.
  14. No caso, teria que fazer os compostos sem o agrupamento da lombar mesmo. Supinão, barra, remada na máquina e tals
  15. Treino em casa tbm, nem faço terra com medo de mandar minha coluna para o saco. Não tenho espelho e nem supervisão.
  16. Termogênicos = termogênese (Aumentam o gasto calórico)
  17. Vai administra-los somente nos dias que treinar? Andrógenos são pré treinos agora?
  18. O problema é que não tem o que fazer, se tu parar de usar o seu celular (Que hoje em dia é impossível, a não ser que você more em uma caverna) você ainda vai estar exposto à radiação de varias outras fucking coisas! Além dos celulares de outras pessoas de seu circulo pessoal/profissional.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.